Vår hud måste hydratiseras hela tiden. Faktum är att kroppen ofta inte får den mängd vatten som den behöver för att upprätthålla alla processer. Det förbrukar vätska på inre organ och system, och huden förblir torr och tråkig ... Och ännu mer, efter 30-40 års ålder, börjar huden tappa den naturliga fukt som den innehåller. Därför måste huden, särskilt ansiktets hud, fuktas. style.techinfus.com/sv/ kommer att berätta hur du gör det korrekt, beroende på ålder.

20-30 år gammal

Vad händer?
Vid 18-20 års ålder är kvinnors hud, kan man säga, på toppen av sin aktivitet. Det vill säga den är helt oberoende kapabel att återfukta, förnya och regenerera. Läderhuden producerar allt den behöver utan ytterligare yttre påverkan. Det enda som kan vara ett problem är en tendens till akne, komedoner, finnar, som i tonåren. Många kanske inte "växer ut" detta eller tar hand om huden fel hemma, och problemet är långvarigt.

Från 20 till 30 år brukar huden "lugna ner sig", problem i form av akne och annat försvinner. Huden är fortfarande på topp. Men efter 25 år är det dags att ta hand om extern matning. För att hudens mjukhet och friskhet ska följa med dig så länge som möjligt bör du investera i din hud nu. Det är viktigt att uppmärksamma alla stadier av ansiktsvård, uppmärksamma både rengöring och återfuktning.

Vad ska man göra?
Rengöringen måste vara så skonsam som möjligt. Färre scrubs och peeling, inga lotioner och tonika med alkohol. För peeling, använd en mild gommage eller rengöringsmask, men inte mer än en gång i veckan. Det är bra att använda micellärt vatten för att ta bort smink. Men glöm inte: det måste sedan tvättas bort. Du kan använda vanligt vatten, eller så kan du använda ett mjukt skum eller en mousse för en ännu större rengöringseffekt.



När det gäller krämer, välj de som är lämpliga för din ålder, sträva inte efter åldrande kosmetika. Texturer ska vara lätta och absorberas snabbt - det är bättre att välja serum, mjölk, emulsion. Titta på dina känslor: efter att du har använt krämen ska det inte finnas någon känsla av en film (det betyder att det finns silikon i kompositionen) eller täthet (det finns alkohol i kompositionen).

30-40 år gammal

Vad händer?
Efter 30 börjar processen med förlust av naturlig vätska i huden. Det "går" in i hudens inre, djupare lager. I det övre lagret, epidermis, återstår bara cirka 15-20% av denna fukt. Dessutom börjar mängden hyaluronsyra som finns i huden gå förlorad. Torrhet och avskalning är vanligt vid denna ålder, särskilt omedelbart efter exponering för sol, vind eller frost. Det vill säga att huden tappar sin skyddande lipidbarriär.

Avsaknaden av fukt i det övre lagret provocerar de första rynkorna, veck, hängande av vissa delar av huden. Ja, efter 30 års ålder är det fortfarande inte så märkbart, men här är det redan nödvändigt att vidta mer allvarliga åtgärder än vid 20-25 års ålder. En annan nyans: missbruk av solen. Många människor utsätter sitt ansikte för solens strålar och tror att de kommer att få en vacker solbränna. Medan UV -strålning ytterligare framkallar fuktförlust och påskyndar utseendet på åldersfläckar och mol.

Vad ska man göra?
Det vill säga, det är dags att byta till djup hydrering, just för att ta bort de första åldersrelaterade manifestationerna och fördröja hudens åldrande. I arsenalen måste det finnas både dag- och nattkräm, du bör inte använda en universalkräm, eftersom dessa två krämer har helt olika syften. Använd dessutom ansiktsmasker - skäm bort din hud med dem 1-2 gånger i veckan. Se till att du har ett serum eller en emulsion som du kan använda utöver din nattkräm.Och glöm inte: var noga med att leta efter hyaluronsyra i kompositionen. Kom också ihåg att inte skynda dig till anti -age -etiketter - din ålder för dessa krämer är i framtiden!



Dagkräm och foundation som du använder när du lämnar hemmet bör också innehålla SPF -filter, och ju högre faktor, desto bättre, helst 50. Salongprocedurer kan ingå i ditt program: hitta en bra kosmetolog och besök honom en gång i månaden. Drick mycket vätska, titta noga på det - huden ska få näring inifrån. Du kan inkludera vitaminkomplex, liksom spårämnen i kosten - nu behövs de mer än någonsin. Och naturligtvis, ompröva din livsstil, särskilt om ditt hudförhållande inte passar dig. Rökning, alkohol, strikta dieter och framför allt brist på sömn - allt detta påverkar vår hud värre än åldern i passet.

Efter 40 år

Vad händer?
Förutom att det nu finns ännu mindre fukt i överhuden - bara från 10% till 15%, saktar alla metaboliska processer i huden också ner. Inte bara produktionen minskar hyaluronsyra, men också kollagen och elastin - ämnen som är direkt ansvariga för mjukhet, elasticitet och slät yta på huden utan rynkor. Ansiktets oval förlorar sin klarhet, nasolabiala veck uppstår på grund av att kinderna hänger, och också på grund av detta förloras käkens konturer. Detsamma gäller ögonen: ögonlocken sjunker, den övre blir tyngre, den nedre kan skapa effekten av mörka ringar, även om de inte finns där.

En dubbel haka orsakas av en förlust av elasticitet i nackens hud, och detta kan inträffa även hos tunna kvinnor. Förresten, om du var överviktig och nu bestämde dig för att gå ner i vikt, var beredd på att detta kommer att påverka ditt ansikte ännu värre - när talg lämnar under huden på ditt ansikte. Ofta märker många kvinnor i denna ålder puffiness på grund av vätskeansamling i kroppen - detta orsakar påsar under ögonen, särskilt på morgonen. Och huden kan också ändra färg, bli blekare eller omvänt bli täckt med åldersfläckar.

Vad ska man göra?
Nu är hydrering lika viktigt som det var före 40 års ålder, men nu räcker inte hydrering ensam. Det räcker inte bara att mätta huden med fukt, du måste också ge den näring med användbara ämnen som har en utjämnande och lyftande effekt. Sammansättningen av kosmetiska produkter måste innehålla peptider och kollagen, samt vitaminer och antioxidanter. Leta efter "löfte" om en lyftande effekt på förpackningen - särskilt aktiva ämnen finns i sådana krämer och serum, och med regelbunden användning kan ansiktsovalen verkligen stramas lite och huden blir mer elastisk.



Produkternas texturer bör nu vara tjockare och mättade, särskilt för nattkräm - de återställer bättre det tunna skyddande skiktet i huden. Använd masker mer aktivt hemma, du kan välja outplånliga nattmasker. Och nu borde resor till kosmetologen ske oftare. Det är fullt möjligt att inte bara ha råd med peeling och massage, som vid 40 års ålder, utan också mer kardinal - mesoterapi, lyft och till och med injektioner, om du är redo för detta. Vi kommer inte att upprepa oss i detalj, men nu måste du ägna ännu mer noggrann uppmärksamhet åt skyddet mot solen och din livsstil. Efter 40 års ålder handlar det inte bara om skönhet, utan också om din hälsa!