Tama ba ang suot mong sapatos na may takong?
Kahapon ay nabasa ko ang publication ng isang batang babae, kung saan pinag-uusapan niya ang tungkol sa pagsasakatuparan ng kanyang pangarap - binili ng batang babae ang orihinal na Christian Louboutin, kung saan siya nag-save ng maraming buwan. Ngayon siya ay masaya at hindi man lang siya inabala na ang sapatos ay naging maliit na maliit, sapagkat naunat na niya ito at ngayon ang laki ng sapatos.
Para sa marami, ang gayong panaginip ay masyadong maliit, ngunit ang mamahaling marangyang takong ay nagbibigay ng kumpiyansa at magmukhang naka-istilo, kaya nais naming magkaroon at isuot ang mga ito. Kahit na ang pinakamaganda
Christian louboutin ay maaaring mapanganib sa iyong kalusugan kung hindi mo alam kung paano pumili at maisusuot nang tama ang sapatos na ito. Samakatuwid, pamilyar tayo sa mga pangunahing alituntunin ng pagsusuot ng sapatos na may mataas na takong. Tutulungan ka ng mga tip na ito na maging komportable ka at maiwasan ang mga problema.
1. Pumili at bumili ng tamang sapatos na sukatMayroong maraming mga kaakit-akit na alok sa Internet, ngunit ang pag-angkop ay madalas na mahirap, o kahit imposible. Ang aming mga online na tindahan sa Russia ay nakakatugon sa mga customer sa kalahati, nagpapalit sila ng sapatos o nagpapadala ng 2 laki para sa pag-angkop nang sabay-sabay. Ang pagbili ng sapatos sa mga banyagang online na tindahan at sa aliexpress ay mas mahirap, dito maaari kang magkamali sa laki.
Ang pagbili ng anumang sapatos sa maling sukat ay sapat na masama, ngunit sa kaso ng matangkad na takong, maaari itong maging isang tunay na sakuna. Ang pinakakaraniwang abala ay ang pag-slide ng paa sa unahan, kaya't kapag pinili ang mga sapatos na ito, suriin kung ano ang pakiramdam ng paa sa harap ng sapatos, na humahawak sa bukung-bukong sa tamang lugar sa itaas ng takong.
2. Bumili ng sapatos na may takong na may tamang instepIsa sa mga pinakamahusay na tip ay ang pumili ng isang sapatos na may unti-unting instep hangga't maaari. Maaaring magustuhan mo ang mga takong na stiletto na may halos patayong pagtaas, ngunit ang mga sapatos na ito ang naglalagay ng pinaka-stress sa buong paa, na nagdudulot ng sakit sa likod.
Kung nais mong makabuluhang taasan ang iyong taas, mas mahusay na pumili ng sapatos na may mataas na takong at isang nakatagong platform, pagkatapos ay magdagdag sila ng maraming sentimetro, at ang pagtaas ay hindi magiging masyadong malaki.
3. Siguraduhin na subukan ang takong bago bumiliBago mo isuot ang iyong bagong sapatos na Christian Louboutin para sa isang kasal, panayam o petsa, siguraduhing magsuot ng mga ito ng ilang beses bago ang iyong malaking araw. Ang pagkalat ng sapatos ay palaging mabuti, ngunit lalo na kapag mayroon kang mataas na takong.
4. Gumamit ng mga espesyal na sol at padKung kinakailangan, iakma ang mga bagong sapatos para sa iyong sarili, gamit ang mga espesyal na sol o pad para sa mga lugar na may problema. Kung hindi mo nais na gumamit ng mga sol, maglagay ng unan sa ilalim ng instep. Sa ilang mga kaso, maaaring ganap na baguhin ng mga silicone pad ang paraan ng pagsusuot ng sapatos, kaya kailangan mong mag-eksperimento upang malaman ito.
5. Huwag magsuot ng mataas na takong ng masyadong mahabaKapag may pagkakataon kang umupo, tiyaking gagamitin ito, maya-maya pa ay mas masakit ang iyong mga binti. Ipahinga ang iyong mga daliri sa paa ng ilang minuto bawat kalahating oras upang mapawi ang pag-igting na bumubuo sa iyong paa.
6. Bumili ng tamang modelo ng sapatosMahusay na maingat na pag-aralan ang mga tampok ng iyong paa kahit bago ka mamili. Kung mayroon kang mga kalyo o kalyo, pumili ng mga sapatos na bukas ang daliri upang mapawi ang presyon sa mga lugar na may problema.
Boots at bukung-bukong bota mas mahusay na ayusin ang binti at magiging isang mahusay na pagpipilian kung ang iyong mga binti o likod ay nasaktan mula sa mataas na takong.
7.Pagpili ng isang mas makapal na takongMaraming mga tatak ng fashion ang nag-aalok ng iba't ibang mga sapatos na may makapal, matatag na takong sa kanilang mga koleksyon. Ang ganitong mga sapatos ay ginagawang mas madali upang mapanatili ang balanse, at ang makapal na solong pantay na namamahagi ng presyon sa paa, na nakakapagpahinga ng kakulangan sa ginhawa.
8. Panatilihing tuwid ang iyong likod at mga binti.Maaaring mukhang halata ito, ngunit maraming mga kababaihan ang may sakit sa likod dahil lamang sa hindi tamang pagsusuot ng mataas na takong. Hindi ka dapat magkaroon ng isang tuwid na likod, subukang ituwid din ang iyong mga binti sa bawat hakbang. Hindi lamang nito pinapawi ang presyon sa mga paa at likod, ngunit ginagawang mas matikas din ang lakad ng takong.