Kamakailan, inaasahan namin ang tunay na init, at ngayong tag-araw ay may magandang mainit na panahon. Naririnig mo ngayon kung saan man ang mga pag-uusap sa paksa - kung gaano kahirap sa init, kung paano makalusot sa isang mahirap na panahon. Ito ay lumalabas na ang mga tao ay hindi nasisiyahan halos lahat ng oras. Sa taglagas at taglamig, ang panahon ay malamig at ang langit ay kulay-abo, hindi mo gusto ito, at kapag sa tag-init ang maliwanag na araw ay nagpainit ng hangin hanggang sa 30-35 hindi rin ito maganda.

Ang pang-unawa sa katotohanan na ito ay nanakawan ng kaligayahan, palagi kaming maghihintay para sa mas mahusay na mga kondisyon ng panahon at mga hindi makatotohanang pagkakataon. Ang tag-araw ay mabilis na lilipad, hindi mo mapapansin, at ang taglagas ay muling darating na may mga pag-ulan at kulay-abo na kalangitan. Pagkatapos sa loob ng maraming araw ay makakaramdam ka ng kaluwagan, at pagkatapos ay hindi mo mahahalata na naghahangad ng maaraw na mga araw at pag-uusapan kung gaano pagod ang mga pag-ulan at pagkabagot na ito!

Samakatuwid, dapat malaman ng isang tao na mahalin ang init at komportable. Ang naaangkop na damit at mga bagong alituntunin ng buhay ay makakatulong sa atin dito.




1. Mga damit at tela. Itinatago namin ang lahat ng mga bagay na gawa sa synthetics at halo-halong tela hanggang sa mas malamig na beses. Para sa mga maiinit na araw, ang mga likas na materyales lamang ang perpekto - koton, sutla at syempre linen. Ang mga damit at iba pang mga bagay na gawa sa linen ay hindi lamang pinapayagan ang katawan na huminga hangga't maaari, ngunit nagbibigay pa rin ng impression na cool sila at maiwasan ang sobrang pag-init.

Kung wala kang linen sa iyong aparador, oras na upang mag-shopping. Ang mga linen na damit, tunika, palda at pantalon ay hindi lamang magdudulot ng ginhawa, ngunit magbubukas din ng mga pagkakataon para sa paglikha ng mga bagong hitsura.

Ang pangunahing kawalan ng mga linen na lino ay ang mga ito ay kumulubot nang malakas at mabilis. Nais bang magmukhang mas matikas sa mainit na panahon? Nagsuot kami ng mga damit na gawa sa sutla, koton o viscose.



2. Pagpili ng mga damit na maluwag. Magaan na mahangin na sundresses, slip na damit, malapad na pantalon sa paa o shorts, tunika, kamiseta sobrang laki ng istilo mainam para sa pinakamainit na araw kahit sa mga timog na bansa.

3. Minimalism sa alahas. Nakakagulat, sa init, kahit na ang mga kuwintas at malawak na pulseras ay nakakagambala sa paglipat ng init at nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa. Samakatuwid, sa mga sunniest na araw, mas mahusay na limitahan ang iyong imahe sa mga tuntunin ng alahas at kontento sa kaunti.

4. Kulay ng tela. Alam ng lahat na ang mga magaan na tela ay ang pinaka praktikal sa tag-init, perpektong puti. Ang fashion ay hindi palaging pinakamahusay na kaibigan sa bagay na ito. Sa kasalukuyang mga koleksyon para sa tag-init, maaari kaming makahanap ng maraming mga itim na damit. Gusto mo ba ng mga damit na itim na tag-init? Tutulungan silang lumikha ng mga chic na hitsura para sa mga kaganapan sa gabi kapag ang araw ay nagtago, at sa araw ay mas mahusay na magbihis ng magaan na damit.



5. Mga sandalyas at sandalyas. Hanggang kamakailan lamang, hindi ito nagkakahalaga ng pag-uusap tungkol sa bukas na sapatos, ang lahat ay tila natural, ngunit ngayon sa pangingibabaw ng mga sneaker sa aming mga wardrobes, mas madalas mong makilala ang mga batang babae na ang buong aparador ng sapatos para sa lahat ng mga panahon ay binubuo ng iba't ibang mga modelo ng sneaker.

Magdagdag ng pagkakaiba-iba at bumili chic sandalyas, mas komportable sila kaysa sa mga sneaker sa tag-init. Bilang karagdagan, ito ay mga sandalyas na makakatulong lumikha ng pinakamahusay na mga imahe sa isang naka-istilong istilo ng boho, at ang mga sandalyas ay mukhang mas banayad, pambabae at matikas kaysa sa pinaka-sunod sa moda na sneaker.

6. Mga sumbrero, panamas at capes. Ang pinaka-bukas na imahe ay hindi nangangahulugang ang pinaka komportable. Maaari kang magsuot ng maiikling shorts at isang pang-itaas na halaman, ngunit ilalantad nito ang iyong balat sa napapaso ng araw. Walang sunscreen na gagana pati na rin tela.

Ang mga tradisyunal na damit ng mga sunniest na bansa ay mas sarado. Kailangan din nating tandaan na ang mga sumbrero at takip ay nakakatipid mula sa sunog ng araw at sunstroke.



7. Mga backpack at bag. Mas mahusay na isuko ang mga backpacks nang sama-sama para sa tag-init, ang mga accessories na ito ay iniiwan ang iyong mga kamay nang libre, ngunit mahirap na makabuo ng isang mas maiinit na kagamitan! Sa mga bag, kakailanganin mong isaalang-alang muli ang iyong mga kagustuhan. Ang pinaka praktikal na pagpipilian ay ang mga sinturon na tela o mga bag na hinabi mula sa dayami.



8. Kalusugan sa katawan. Uso ngayon ang isang malusog na pamumuhay, ngunit ang aming pagnanasa para sa mga primitive na kasiyahan ay napakalakas. Gusto kong uminom ng malamig na alak, champagne at martini sa tag-init, tila ang mga likidong ito ay ginagawang madali ang buhay sa 35-40 degree. Ito ay naging isang malaking pagkakamali.

Noong nakaraang taon, tuluyan niyang natanggal ang anumang alkohol, at binago ang pag-uugali sa alkohol. Nakakagulat, ngayon ang panahon sa 35-40 degree ay naging komportable para sa akin! Dati, kailangan mong magtago sa tanghali. Ngayon ay tumatakbo ako ng 5 kilometro sa tanghali sa init. Nagsuot ako ng malalaking salaming pang-araw, baseball cap, at panloob na sportswear. Ang mga tao ay tumingin sa hindi paniniwala, ngunit talagang komportable ako! Dati, hindi ito maiisip.

Sa pamamagitan ng pag-aaral ng kahulugan ng alkohol at ang totoong kakanyahan nito, makarating ka sa katotohanan. At ang totoo ay walang mga elite na inuming gourmet. Kahit na ang pinakamahal na alkohol ay alak, tubig at iba't ibang mga additives na likas na pinagmulan. Murang alkohol - alkohol, tubig at artipisyal na additives. Sa pangkalahatan, walang pagkakaiba sa pagitan ng lahat ng mga bote na ito.



Ang alkohol ay walang ginagawa, kumukuha lamang ito. Araw araw, inalis ng alkohol ang lakas, malikhaing enerhiya, nagpapatuyo ng katawan at sabay na lumilikha ng pamamaga. Sa palagay namin ang alkohol ay ginagawang mas maliwanag ang holiday at ginagawang mas kaaya-aya at bukas. Ito ay isang pangkaraniwang maling kuru-kuro, ngunit ang isa ay maaari at dapat na mapalaya mula rito. Maraming pagkakamali ang nagawa ng ating mga ninuno at gumawa ng maraming kasuklam-suklam, marami kaming naiintindihan at napakalaki. Balang araw ay mauunawaan na ang alkohol din ang pinakadakilang kasamaan at kahangalan.

Maaaring hindi natin hintayin ang mga oras na iyon, ngunit nasa ating kapangyarihan na pagandahin ang ating buhay ngayon. Tanggalin ang anumang alkohol sa iyong buhay nang isang beses at para sa lahat. Ang isang kumpletong pagtanggi sa alkohol ay magpabago magpakailanman sa iyong buhay. Magsisimula kang makita at maramdaman ang mundo ng iba, at ang init ay titigil na magdala ng kakulangan sa ginhawa.

Ngayon, kapag sinusulat ko ang mga linya na ito sa aking silid sa halos 30 degree, mayroong isang split-system control panel sa malapit, ngunit sa ngayon ay walang pagnanais na buksan ito, sapagkat komportable na ito.



9. Ang kasiyahan ng init. Lahat ng taglamig at kalahati ng tagsibol ay naghintay kami para sa init, pagkatapos ay nais namin ang tunay na init. Naghintay kami sa tag-init. Tangkilikin natin ang init? Ang pang-unawa ng nakapalibot na mundo ay binubuo batay sa maraming mga kadahilanan, ngunit ang pinakamahalaga ay ang aming kamalayan.

Alamin na kontrolin ang iyong kalooban, hangarin, at saloobin. Hindi ito madali at nangangailangan ng maraming pagsisikap gamit ang kaalaman mula sa sikolohiya at mga espiritwal na kasanayan, ngunit malaki ang gantimpala. Matuto nang pamahalaan ang aming kalooban, malulutas natin ang anumang mga problema at palaging mapagtagumpayan ang mga paghihirap, mananatili sa isang matatag na magandang kalagayan anuman ang mga panlabas na kalagayan.