Tiyak na pamilyar ka sa sumusunod na sitwasyon: "Sa ngayon, kumakain ako, hindi ko tinanggihan ang aking sarili ng anuman, at mula Lunes, eksaktong sa isang diyeta!" Ngunit ang himala ay hindi nangyari at sa Lunes ay hindi namin tinutupad ang aming pangako. Pamilyar ba yun?

Maging makatotohanang tayo, kung hindi natin masisimulang mawalan ng timbang para sa anumang kadahilanan, susubukan naming maging mas payat sa paningin. Mga damit, sapatos at accessories - upang matulungan kami dito.

Sasabihin ko sa iyo ang 10 trick na kung saan tiyak kang magiging mas payat:

1. Monochrome na imahe. Ang tuktok at ibaba sa parehong kulay ay lumikha ng isang karaniwang patayong linya na nagpapahaba sa iyong silweta.



2. Mga linya ng patayo sa mga damit. Isa sa pinakatanyag at 100% na nagtatrabaho. Ang mga linya ng patayo ay maaaring nasa anyo ng isang pinahabang tuktok, isang tuktok na V-leeg. Ang mga pantalon na pang-sahig at mataas na baywang ay mga halimbawa rin ng mga patayong linya.



3. Pagpapatong sa mga damit. Ang pangalawang layer sa anyo ng isang pinahabang dyaket, cardigan, naka-istilong plaid na "lumberjack" shirt ay lilikha din ng isang patayong linya, biswal na lumalawak ang silweta.



4. Magdagdag ng isang naka-bold na detalye sa hitsura. Halimbawa, kumuha tayo ng isang itim na dyaket at ilagay sa isang pulang blusa sa ilalim nito. Ang isang biswal na maliwanag na pulang tuldik sa loob ay gagawing mas payat ang pigura. Gumagana ito sa anumang kulay.



5. Balot ng damit o balot ng mga blusang, gumana sa parehong prinsipyo tulad ng mga patayong linya, mayroon lamang isang linya: ito ay isang gupitin na linya na tumatakbo sa gitna ng katawan, na biswal na pinipis ng pigura at palaging maganda ang binibigyang diin ang malalaking suso.



6. Pagkumpleto at pagiging simple. Piliin ang pinaka-istilong laconic na may mga simpleng linya. Papayagan ka ng mga nasabing damit na hindi tumuon sa iyong mga pagkukulang.



7. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga accessories. Ang mga mahahabang tanikala na may mga pendants ay gumagana sa parehong prinsipyo tulad ng mga tuktok na may isang V-leeg: biswal nilang inunat ang pigura, na nagbibigay ng visual na pagkakaisa.



8. sinturon. Ang sinturon ay hindi lamang binibigyang diin ang baywang, ngunit tumutulong din na "magkasya" ang mga damit sa pigura, na lumilikha ng pakiramdam na ang mga damit ay naitahi sa iyo. Tamang lapad ng sinturon: 2-3 daliri.



9. Mga pantalon na may mga arrow. Ang mga mahigpit na tuwid na arrow ay maaaring mabawasan ang dami ng mga binti at balakang, at sa tulong ng mga ito, ang silweta ay nakaunat, sapagkat ang mga arrow mismo ay muling lumikha ng isang patayo.



10. Mga pantalon at sapatos sa isang kulay. Ang mga sapatos upang maitugma ang pantalon, tulad nito, lumikha ng isang karaniwang patayong linya, dahil dito, ang pigura ay mukhang mas payat. Sa tag-araw, pumili ng mga sapatos at sandalyas na walang kinikilingan na kulay upang tumugma sa iyong tono ng balat.