Ellerinize ve tırnaklarınıza nasıl bakım yapılır

Bakımlı elleriniz ve tırnaklarınız size ait bir izlenim yaratır. Sonuçta, eller bir kadının arama kartıdır. Ellerinizin ve tırnaklarınızın durumu, temizliğinizi, kendinize karşı tutumunuzu vurgulayacak ve aynı zamanda başkalarının size saygı duymasına veya sizden şüphe duymasına neden olacaktır.

Günlük el bakımı - bu abartı değil. Elinizdeki cilt gün içerisinde çeşitli maddelerle temas halindedir, bu nedenle çalışma şartlarına dikkat etmelisiniz, bu eviniz için de geçerlidir. Kimyasallar, çözücüler, reçineler ve diğer maddelerin yanı sıra suyla sık temas, ellerin ve tırnakların derisinin durumunu etkiler. Yine de aynı şey düşük kaliteli oje ile yapılır. Bu nedenle, bu tür işleri yaparken lastik eldiven kullanmalısınız. Ve işin sonunda eller yıkanmalı ve besleyici bir kremle yağlanmalıdır.

Elinizde ve tırnaklarınızda işinizle ilgisi olmayan problemleriniz varsa, tırnaklarınız doğal rengini kaybetmiş, pul pul dökülmüş, pürüzlü ve kırılgan hale gelmişse acilen sağlığınızı kontrol ettirmeniz gerekiyor demektir.

Tırnaklar ne olmalı? Sert, pembe ve pürüzsüz, bakımlı.

Kırılgan ve kırılgan tırnaklar tepsilerle güçlendirilebilir: bitkisel yağı ısıtmak için yağlı A vitamini, 5 damla limon suyu veya 3 damla iyot ekleyin. Ellerinizi küvete koyun ve 10 dakika oturun. Bu banyolar haftada 1-2 kez yapılabilir.

Tırnaklar ve etrafındaki deri düzenli olarak ovalanarak iyileştirilebilir. limon suyu veya kızılcık suyu, siyah veya kırmızı kuş üzümü, sofra sirkesi yapabilirsiniz. Her gün deniz tuzundan banyo yapmak faydalıdır, ayrıca sofra tuzundan da yapabilirsiniz. Tırnaklar, onlar için dış bakıma ek olarak beslenmeyi izlerseniz güzel ve güçlü olacaktır. Proteinler, mineral tuzlar, vitaminler - A ve D'nin yanı sıra jelatin açısından zengin yiyeceklere ihtiyacınız var. Jelatin, jöleli tabaklar ve bazı tatlı tabakları içerir, sadece sıcak çorbaya ekleyebilirsiniz.

Sigara içen bir kadınsanız tırnaklarınız sararabilir. Sadece güzelliğe değil aynı zamanda sağlığa da zarar vermemek için sigarayı bırakmak en iyisidir. Ve sağlık olmadan güzellik olmaz. Yine de sigara içen kadınlar sararmış tırnaklarını %3 hidrojen peroksit solüsyonu veya limon suyu ile ovarak beyazlatabilir. Ancak bu günlük olarak yapılmalıdır.

Manikür görünümü iyileştirir, ancak zaman zaman tırnaklarınızı boyasız bırakın, havayı "solusun", güneşte "ılık" ve güçlensinler.

Peki ya elleri bakımsız, tırnakları bakımlı olmayanlar? Her şeyi düzeltme arzunuz varsa, ellerinizi ve tırnaklarınızı sıraya koyun, sonra nasıl yapacağınızı düşünün.

Kar beyazı kulplara sahip olmak istiyorsanız, aşağıdaki tariflerden bazılarını kullanabilirsiniz:

1. Her gece eşit miktarda nişasta ve gliserin karışımı ile masaj yapın.

2. Ellerinizin cildini beyazlatmak için haşlanmış patates ve süt karışımını kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için, sıvı ekşi krema kıvamını elde etmek için belirtilen malzemeleri karıştırın. Ellerinize uygulayın ve 5 dakika tutun, ardından suyla durulayın ve kremle yağlayın. Bu prosedürü haftada 2 kez yapın. Bu el maskesi özellikle kış aylarında elleriniz çatlamaya meyilliyse kullanışlıdır.

3. Ellerinizde nasır oluşmuşsa, bu bölgeleri pomza taşıyla ovalayarak günlük soda banyoları yardımcı olacaktır. İşlemin sonunda ellerinizi krema ile yağlayın.

4. Süt peynir altı suyu veya kesilmiş sütün ellerin cildi üzerinde iyi bir etkisi vardır. Ellerinizi 10 ila 15 dakika serumda bekletin. Bundan sonra, ılık suyla durulayın, yumuşak bir havluyla kurulayın ve koruyucu bir kremle fırçalayın.

5. Ekşi krema ile karıştırılmış salatalık suyu ve ellerin derisini beyazlatır. Bunu yapmak için orta boy bir salatalığı rendeleyin, ekşi krema ile karıştırın ve elde edilen karışımla ellerinizi yağlayın.15-20 dakika sonra sabunsuz ılık suyla durulayın, besleyici kremle yağlayın.

6. Günümüzde pek çok kişi kendi yetiştirdiği çiçeklerle evlerini süslüyor. Böyle bir çalışmadan sonra, dünyanın deriyi yediği ve tırnakların altında kaldığı ortaya çıkabilir. Doğru, İngilizler, tırnaklarının altında toprak olanın çiçekleri sevdiğini söylüyor. Ancak bu tür ellerin zor olmasına rağmen hala yıkanması gerekiyor. Aşağıdaki çare kurtarmaya gelecek: sabun köpüğüne bir çay kaşığı toz şeker, bir yemek kaşığı süt ekleyin. Şimdi - yıkayın. Kir gittiğinde, ellerinizi ılık suyla yıkayın. Elleriniz çok kirliyse kabartma tozu ile sabun banyosu yapabilirsiniz. Bir bıçakla biraz sabun kesip üzerine kaynar su dökerek köpürtün. Sabun eriyip köpürdüğünde ve su hafifçe soğuduğunda, iki çay kaşığı kabartma tozu ekleyin, ardından ellerinizi 10-15 dakika suda bekletin. Ardından yıkayın, yumuşak bir havluyla kurulayın ve besleyici kremle fırçalayın.

Uçucu yağlar ayrıca ellerinizin ve tırnaklarınızın bakımında size yardımcı olacaktır. Örneğin canlandırıcı kremler:

Lavanta kreması - 2 damla lavanta yağı, 2 damla adaçayı, 2 damla limon, 3 damla papatya, iki yemek kaşığı bitkisel yağ ile karıştırın.

Yetişkin kadınlar için krem ​​- 4 damla adaçayı yağı, 4 damla lavanta, 4 damla papatya, 2 damla okaliptüs, biraz el kremi ile karıştırın.

Gündüz kremi - 1 damla sardunya, 2 damla papatya, 2 damla limon, bir yemek kaşığı bitkisel yağ ile karıştırın.

Gece kremi - 3 damla nane yağı, 2 damla sardunya, 1 damla tütsü, 1 damla rezene, 1 damla greyfurt. Her şeyi bir çay kaşığı bebek kremi ile karıştırın.

Sonuç olarak, birkaç basit kuralı hatırlamak gerekir:

1. Dondurucu havalarda eldiven veya eldiven giyin.

2. Çeşitli deterjanları kullanırken lastik eldiven giyin.

3. Ellerinizin sık sık suyla temas etmesi gerekiyorsa veya soğuk havalarda ellerinizin kızarmasını ve kurumasını önlemek için koruyucu bir el kremi kullanın.

4. Ellerinizi sık sık sabunla yıkamayın, çok iyi sabun bile cildi sıkı ve yumuşak yapan yağı temizler.