Akıllı telefon ve bilgisayar - sağlık yararları ve zararları
Modern toplum, akıllı telefonlar olmadan hayatı hayal edemez, özellikle kızlar en sevdikleri iPhone'lara ve diğer cihazlara bağlıdır. Kızlar sohbet etmeyi sever ve bir akıllı telefon günün 24 saati iletişim halinde olmanızı sağlar. Ayrıca akıllı telefon tüm dünyaya bir pencere açarak tüm haberlerden haberdar olmayı mümkün kılıyor. Bu nedenle, artık giderek daha fazla insan İnternet'e yalnızca akıllı telefonlarından erişiyor, dizüstü bilgisayarları ve masaüstü bilgisayarları unutuyor.
Bu büyük bir hatadır, çünkü aslında akıllı telefon sağlığa bilgisayardan daha zararlıdır. İyi bir masaüstü bilgisayar pratikte zararsızdır ve akıllı telefonun zararlı etkileri çok çeşitlidir. Bu, bilim adamlarının gözlemleri ve yaşamın kendisi tarafından kanıtlanmıştır.
Akıllı telefon zararı
1. Akıllı telefonlar gerçeklikten uzaklaşıyor ve kazalara neden olabiliyor.
2. Mobil cihazlar sizi her zaman başınızı eğmeye zorlayarak gün geçtikçe duruşunuzu bozar ve omurga eğriliğine yol açar.
3. Görme hasarı. Mobil ekranda her şey çok küçük ve en önemlisi kızlar hareket halindeyken ve araba kullanırken ekran seğirdiğinde akıllı telefona bakıyor ve bu da gözler üzerinde ek bir yük oluşturuyor.
4. Güzelliğe zarar. Küçük ekran bazen bizi gözlerimizi kısmaya zorluyor.
göz çevresindeki kırışıklıkların görünümüne katkıda bulunur... Cildimiz, boynun sürekli bükülmesi de dahil olmak üzere zamanla elastikiyetini kaybeder.
5. Akne görünümü. Bilim adamları ilginç bir deney yaptılar: 30 rastgele gönüllüden cep telefonları aldılar ve onları patojenik bakteri varlığı açısından test ettiler. Ortalama olarak, telefonların tuvalet sifonu düğmesinden 18 kat daha kirli olduğu ortaya çıktı. Bu nedenle ekranların yüz derisiyle sık sık teması sivilcelere neden olabilir. Güzelliğe önem veriyorsanız, bir telefon kulaklığı kullanın ve genellikle akıllı telefonunuzun ekranını mendillerle silin.
6. İşitme bozukluğu. Kulaklıklarda yüksek sesle çalınan müzik, özellikle arka plan gürültüsü olduğunda konuşmanın anlaşılmasının zor olabileceği, indüklenmiş işitme kaybına neden olabilir.
7. İlişki hasarı. Telefona baktığımızda yakınlarda kim varsa ona gereken ilgiyi veremiyoruz. Akıllı telefon bizi giderek daha fazla yeni mesajla baştan çıkarıyor, gerçek muhataplardan uzaklaşıyoruz ve bu bize karşı tutumu bozuyor.
Akıllı telefonların zararlı etkileri bu listeyle sınırlı değil ancak sıralanan maddeler üzerinde düşünmek için yeterli. Akıllı telefon gerçek çalışma, ciddi okuma ve öğrenme için uygun değildir. Alışveriş için bile bir mobil cihaz o kadar uygun değil, küçük bir ekran her zaman bir ürünün görünümünü aktaramaz.
Modern bir masaüstü bilgisayar, genel olarak görme ve sağlığa neredeyse zararsızdır. İş yerinizi doğru bir şekilde düzenlerseniz, kaliteli bir monitör, klavye ve fare seçerseniz, bilgisayarınız eğitim, çalışma ve eğlencenizde son derece faydalı olacaktır.
Burada monitörü uygun bir mesafeye yerleştirilebilen, klavye ve farenin de en iyi şekilde konumlandırıldığı bir masaüstü bilgisayardan bahsettiğimizi belirtmekte fayda var. Bir masaüstü bilgisayar, tüm nüansları düşünmenize ve iş yerinizi gerçekten konforlu hale getirmenize olanak tanır. Dizüstü bilgisayar, özellikle kucağınızda tutar ve yatağa götürürseniz, birçok kısıtlama getirir.
Dizüstü bilgisayarlı bir işyeri için iyi bir çözüm, rahat bir bilgisayar masası, özel bir sandalye ve ayrıca ayrı bir klavye ve fare olabilir. Bu, rahat bir pozisyon almanın tek yoludur, kollar yanlara yarı bastırıldığında ve dik açılarda büküldüğünde, kalçalar yere paralel olduğunda, bacaklar sarkmadan ayakta durur. Aynı zamanda, sırt düzdür, hafif doğal kıvrımlarla, alt sırt, sandalyenin özel bir çıkıntısı ile desteklenir ve omuzlar gevşetilir ve geriye atılır, başın tepesi tavana yönlendirilir.Ancak genellikle hareketliliği nedeniyle bir dizüstü bilgisayarla her yerde ve herhangi bir şekilde çalışırlar.
Bir akıllı telefonun bilgisayarın önündeki tek avantajı hareketliliğidir. Akıllı telefon okulda, işte, dinlenmede ve hatta yatakta her zaman yanımızda. Ama aslında, bu her zaman bir artı değil, kendimizi izole edip sabitten bir mola veremeyiz.
bilgi akışı.
Modern teknolojiyi gerçekten iyilik için kullanmak istiyorsanız, çoğu iş ve eğlence için bir masaüstü bilgisayar kullanın, çünkü henüz daha kullanışlı ve kullanışlı bir şey icat edilmedi. Ve bir akıllı telefon sadece kontrol altında tutulması gereken iletişim için ve ayrıca navigasyon, taksi çağırma, müzik ve fotoğraflar gibi her türlü küçük şey için gereklidir.
Bunlar, sağlık, güzellik ve gerçek konfora özen göstermek isteyenler için ipuçları. Modern kızlar akıllı telefonlarına o kadar alışmış olsalar da, diğer zararlı bağımlılıklarla karşılaştırılabilir gerçek bir bağımlılık olarak adlandırılabilir ...