Каква е разликата между нощните и дневните кремове? През нощта всички процеси в тялото се забавят, но тялото ни продължава да работи, за да се подготви за следващия ден. И нощните кремове ще помогнат за това. Най -важното е, че в нощните кремове няма защитни компоненти, защото кожата се нуждае от тях през деня. През нощта трябва да се обърне специално внимание на активните съставки, които ще подобрят функционирането на клетките.
Според биоритма на кожата от 18.00 ч. Чувствителността на кожата се увеличава и е по -добре да се прилага нощният крем от 20.00 до 21.00. Именно в този интервал се включват механизмите за възстановяване на кожата. Ако кандидатствате по -късно, точно преди лягане, тогава, първо, времето на най -голяма активност ще бъде загубено, и второ, клетките ще отнемат време, за да усвоят хранителните вещества. Освен това, когато се нанася нощният крем, след 15 - 20 минути, излишъкът му трябва внимателно да се попие със салфетка. Излишъкът от крем може да се появи на лицето под формата на оток сутрин.
Излишно е да казвам, че преди да използвате крема, трябва да почистите лицето си с лосион. Ако нямате време да обърнете внимание на кожата от 20.00 до 21.00 часа, след 23.00 часа е по -добре просто да почистите лицето си с лосион, без да нанасяте никакъв крем, тъй като от този момент лимфната циркулация се забавя и кръвното налягане намалява, поради което се прилага кремът по това време може да причини подуване. Може да се използва през нощта серум с активни вещества, който стимулира елиминирането на токсините от тялото. Серумът трябва да се използва в комбинация с нощен крем, но можете да го използвате и без него. След това трябва периодично да го редувате с нощен крем.
Нощният крем винаги включва компонент - ретинол (витамин А), който се бори с бръчките, регулира производството на меланин, активира процесите на регенерация и обновяване. Ретинолът бързо се разгражда на дневна светлина, така че най -доброто време за употреба може да бъде вечер и нощ. Ретинолът се бори с възрастовите петна, забавя свързаните с възрастта промени.
Ако имате мазна кожа, склонна към акне, тогава нощните кремове трябва да съдържат сяра, цинк, лимонена или салицилова киселина. Тези компоненти ще изсушат обрива за една нощ и ще предотвратят появата на нови. Тези лекарства за една нощ обикновено са обозначени като „некомедогение“ на опаковката. Бензоил пероксидът също е част от компонентите против акне. Именно той потиска активността на акнето. Екстракти от коприва, лайка, репей, тинтява, невен и други подобни компоненти също са полезни, които облекчават възпалението и намаляват зачервяванията.
До пет часа сутринта тялото се възстановява до дневния режим, в него започва производството на хормони и се мобилизират защитните му свойства.
Опитайте се да спите поне шест часа - през това време тялото има време да си почине, а клетките на кожата ще се регенерират.