Причини за косопад при жените след лятото

Изглежда, че лятото е благоприятно време за почивка и косата започва да пада. Какви са основните причини за косопад през лятото и след лятото?

Докато се наслаждавате на лятната си ваканция морско крайбрежие, косата ви не се чувства толкова спокойна. Какво им пречи да споделят радостта от ваканцията с вас? - Слънцето. Те са засегнати от UV лъчение и високи температури. Нашата коса, според същите учени, се състои от 80% кератин, 15% вода, 4% аминокиселини и мазнини и 1% цветен пигмент.

Под въздействието на слънцето настъпва фоторазграждане на аминокиселини, сянката на косата ни се променя (косата изгаря). Нещо повече, брюнетките имат по -стабилен пигмент, а блондинките имат пигмент, който е напълно беззащитен срещу слънцето, той практически изчезва под въздействието на UV лъчите, оставяйки само оксиди, които изсветляват косата. Затова блондинките трябва да се грижат повече за косата си в слънчевите летни дни.

Когато се отправяте към морето, не забравяйте подходящ шампоан, който защитава не само косата, но и скалпа. Той трябва да съдържа липиди, масло от макадамия, иланг-иланг или кокосово масло. Поради слънчевите лъчи косата става груба и скучна. А шампоаните със защитно и подхранващо действие перфектно овлажняват кожата, която се изсушава не само от слънцето, но и от морската сол.

Под въздействието на същите фактори повърхностният слой на косата губи своята еластичност и така или иначе се появяват пухчета, чупливост и накъсани краища. Затова вземете на път и регенерираща маска. Той ще съживи косата ви и ще осигури допълнителна защита. Нанесете маската върху чиста, леко влажна коса, без да докосвате корените. Дори и да не сте на морския бряг, не забравяйте да правите овлажнители и подхранващи маски... Можете да използвате спрей за коса без остатък.

1. Ако сте под слънцето с мокра глава, косата ви е изложена на по -голям риск. По -добре е да не използвате четка за коса, най -добрият приятел за тях ще бъде обикновен гребен с редки зъби.

2. Ако имате синтетична панама шапка или стегната бейзболна шапка на главата си, косата ви ще се задави и стене. По -добре е да носите шапка, изработена от висококачествен естествен материал.

3. Опитайте се да намалите използването на сешоари и горещи маша, включително ютии, през лятото. Освен това, това се отнася за перм.

4. Ако е възможно, избягвайте използването на бои за коса, лакове за коса или други фиксиращи средства. През лятото, при високи температури, всички тези продукти пречат на дишането на косата ви, боята избледнява по -бързо на слънце.

5. Когато миете косата си, изплакнете косата си с отвари от билки: лайка, коприва, подбел и други лечебни билки.

6. Не дърпайте косата си прекалено стегната на опашка или кок. Косата се разтяга и кожата се уморява. Това също е причина за косопад.

7. Витамините през лятото също не трябва да се забравят. Храненето със здравословни храни като тлъста риба, мляко, извара, плодове, зеленчуци и билки ще ви помогне да поддържате косата си жива и здрава. Включете в диетата си жълтъци, сирене, ядки, тиквени и слънчогледови семки, зърнени храни, боб, грах.

Много момичета напразно пренебрегват съветите на диетолозите относно правилното хранене и витамините. В много случаи именно тези съвети ще ви помогнат да запазите косата си блестяща и да предотвратите косопада.

Най -добрите витамини за коса са В2, В5, В6, В8, В9, витамин С, витамин D, Е и F. Има и хранителни добавки, като SELZINK PLUS, който освен витамини съдържа микроелементи селен и цинк .

Ако косата ви вече е започнала да пада, трябва да знаете, че всички изброени средства не помагат с миг на око. За да видите резултата, трябва да изчакате месец или два.Витаминният комплекс може да се приема дълго време, няма да има зависимост, витамините винаги са необходими на човешкото тяло. Най -добре е да се приемат със или веднага след хранене.

Не забравяйте да пиете много течности, за предпочитане чиста вода. Именно водата помага на тялото да премахне всякакви токсини и излишък. Следвайки тези прости съвети, ще запазите здравето и красотата си, а косата ви няма да пада дори след най -горещото лято.