Cal hidratar la nostra pell tot el temps. De fet, sovint el cos no rep la quantitat d'aigua que necessita per mantenir tots els processos. Consumeix líquids als òrgans i sistemes interns i la pell es queda seca i apagada ... I més encara, després dels 30-40 anys, la pell comença a perdre la humitat natural que conté. Per tant, cal hidratar la pell, especialment la de la cara. style.techinfus.com/ca/ us indicarà com fer-ho correctament, segons l’edat.

20-30 anys

Que està passant?
Als 18-20 anys, es podria dir que la pell de les dones es troba en el punt àlgid de la seva activitat. És a dir, és capaç d’hidratar, renovar i regenerar de forma independent. La dermis produeix tot el que necessita sense influència externa addicional. L’únic que podria ser un problema és la tendència a l’acne, comedons, grans, com a l’adolescència. Molts poden no “superar-los” ni tenir cura de la pell de manera incorrecta a casa i el problema s’allarga.

D’entre 20 i 30 anys, la pell sol “calmar-se”, desapareixen problemes en forma d’acne i altres coses. La pell encara està al màxim. Però després de 25 anys, és hora de tenir cura de l’alimentació externa. De fet, perquè la suavitat i la frescor de la pell us acompanyin el major temps possible, hauríeu d’invertir-hi ara. És important prestar atenció a totes les etapes de la cura de la cara, prestar atenció tant a la neteja com a la hidratació.

Què fer?
La neteja ha de ser el més suau possible. Menys exfoliants i pells, sense locions ni tònics amb alcohol. Per a l’exfoliació, utilitzeu una màscara de neteja suau o gommage, però no més d’una vegada a la setmana. És bo utilitzar aigua micel·lar per eliminar el maquillatge. Però no ho oblideu: després s’ha de rentar. Podeu utilitzar aigua normal o utilitzar una escuma o mousse suau per obtenir un efecte netejador encara més gran.



Pel que fa a les cremes, trieu les que siguin més adequades per a la vostra edat, no busqueu cosmètics antiedat. Les textures han de ser lleugeres i s’absorbeixen ràpidament; és millor triar sèrum, llet i emulsió. Vigileu les vostres sensacions: després d’utilitzar la crema, no hauria d’haver cap sensació de pel·lícula (això vol dir que hi ha silicona a la composició) ni de tensió (hi ha alcohol a la composició).

30-40 anys

Que està passant?
Després dels 30 anys, comença el procés de pèrdua de líquid natural a la pell. "Va" cap a les capes internes i més profundes de la pell. A la capa superior, l’epidermis, només queda aproximadament un 15-20% d’aquesta humitat. A més, es comença a perdre la quantitat d’àcid hialurònic que hi ha a la pell. La sequedat i les descamacions són habituals en aquesta edat, especialment immediatament després de l'exposició al sol, al vent o a les gelades. És a dir, la pell perd la seva barrera lipídica protectora.

La manca d'humitat a la capa superior provoca les primeres arrugues, arrugues, flacciditat d'algunes zones de la pell. Sí, després dels 30 anys això encara no es nota tan, però aquí ja cal prendre mesures més serioses que als 20-25 anys. Un altre matís: l'abús del sol. Molta gent exposa la seva cara als rajos del sol, creient que aconseguirà un bronzejat preciós. Mentre que la radiació UV provoca encara més la pèrdua d’humitat i accelera l’aparició de taques i talps envellits.

Què fer?
És a dir, ha arribat el moment de canviar a una hidratació profunda, precisament per eliminar les primeres manifestacions relacionades amb l’edat i retardar l’envelliment de la pell. A l’arsenal, hi ha d’haver crema de dia i de nit, no n’heu d’utilitzar una de universal, ja que aquestes dues cremes tenen finalitats completament diferents. A més, utilitzeu màscares facials: mimeu la pell amb elles 1-2 vegades a la setmana. Assegureu-vos que teniu un sèrum o emulsió que podeu utilitzar a més de la vostra crema de nit.I no ho oblideu: assegureu-vos de buscar àcid hialurònic a la composició. Recordeu també no córrer cap a les etiquetes anti-edat: la vostra edat per a aquestes cremes és en el futur.



A més, la crema de dia i el fonament que utilitzeu quan sortiu de casa haurien de contenir filtres SPF i, com més alt sigui el factor, millor és ideal 50. Els procediments de saló es poden incloure al vostre programa: busqueu un bon cosmetòleg i visiteu-lo un cop al mes. Beu molts líquids, observeu-lo amb deteniment: la pell ha de rebre aliment des de l’interior. Podeu incloure a la dieta complexos vitamínics, així com oligoelements, ara són necessaris més que mai. I, per descomptat, reconsiderar el seu estil de vida, sobretot si l’estat de la pell no us convé. Fumar, alcohol, dietes estrictes i, sobretot, la falta de son; tot això afecta la nostra pell pitjor que l’edat del passaport.

Després de 40 anys

Que està passant?
A més del fet que ara hi ha encara menys humitat a l’epidermis: només del 10% al 15%, tots els processos metabòlics de la pell també es ralentitzen. No només disminueix la producció àcid hialurònic, però també col·lagen i elastina: substàncies que són directament responsables de la suavitat, elasticitat i superfície llisa de la pell sense arrugues. L’oval de la cara perd la seva claredat, apareixen plecs nasolabials a causa de la caiguda de les galtes i també per això es perden els contorns de la mandíbula. El mateix s'aplica als ulls: les parpelles cauen, la part superior es fa més pesada, la part inferior pot crear l'efecte de les ulleres, encara que no ho siguin.

Apareix una barbeta doble a causa d’una pèrdua d’elasticitat a la pell del coll, i això pot ocórrer fins i tot en dones primes. Per cert, si teniu sobrepès i decidiu perdre pes, estigueu preparats perquè això afecti encara més la vostra cara, quan el sèu surt de la pell de la cara. Sovint, moltes dones a aquesta edat noten inflor a causa de la retenció d’aigua al cos; això provoca bosses sota els ulls, sobretot al matí. I la pell també pot canviar de color, tornar-se més pàl·lida o, al contrari, cobrir-se de taques envellides.

Què fer?
Ara la hidratació és tan important com abans dels 40 anys, però ara la hidratació sola no serà suficient. No n’hi ha prou amb saturar la pell amb humitat, també haurà de nodrir-la amb substàncies útils que tinguin un efecte suavitzant i aixecador. La composició dels productes cosmètics ha de contenir pèptids i col·lagen, així com vitamines i antioxidants. Busqueu la "promesa" d'un efecte elevador de l'embalatge: sobretot les substàncies actives són presents en aquestes cremes i sèrums i, amb un ús regular, l'oval de la cara pot apretar-se una mica i la pell es tornarà més elàstica.



Les textures dels productes ara haurien de ser més gruixudes i més saturades, especialment per a la crema de nit; restauren millor la fina capa protectora de la pell. Utilitzeu màscares de manera més activa a casa, podeu triar màscares nocturnes inesborrables. I ara els viatges a l’esteticista s’han de fer amb més freqüència. És possible permetre’s no només pells i massatges, com als 40 anys, sinó també més cardinals: mesoteràpia, aixecament i fins i tot injeccions, si esteu preparats per a això. No ens repetirem en detall, però ara cal prestar una atenció encara més acurada a la protecció contra el sol i el seu estil de vida. Després dels 40 anys, no només és qüestió de bellesa, sinó també de salut.