Hudbeskyttelse i bjergene

Hvis du vil tilbringe en ferie i et skisportssted, skal du forberede dig på dette på forhånd. Du har set modemodeller i blanke blade i betagende dragter med luksuriøse flydende krøller og en delikat rødme i ansigtet. Men du har sikkert også set kvindelige skiløbere?

Og hvad? Hvad er kampen? - Passer ansigterne på skønhederne fra blade og ansigterne på atleterne, der skinner af sejrsglæde, forvitret i vinden og frosten,?

Skiløb er en fantastisk sport, det er en fysisk og mental konkurrence. Huden udsættes konstant for iskold luft og jævn vind, kroppen er i en spændingstilstand fra fysisk anstrengelse, kroppen er adrenalinrus. Du er glad for et vidunderligt tidsfordriv, du føler munterhed, glæde, en kraftig stigning og mange positive følelser.

Men stor højde, sne, som reflekterer solens stråler, og derved øger deres virkning på huden - alt dette er usikkert for vores hud. Alpint skiløb er en sport, der skaber alle ugunstige forhold for hende. Men hvis du beslutter dig, skal du gå til bjergene. Du vil ikke fortryde det, hvis du forbereder dig godt ...

Køb en solcreme med maksimal UV -beskyttelse, læbebeskytter, Solbriller... UV -stråling i bjergene er meget stærk, selv på overskyede dage.

Når dit ansigt fryser, fryser også de olier, der hydrerer din hud. Porer åbner sig i ansigtet, og fugttabet stiger. Hvis din hudtype er tør, er du særligt sårbar. Du kan ikke ændre temperaturen, vindens styrke, men du kan kontrollere fugttabet. Påfør en god beskyttende creme på dit ansigt under hensyntagen til og beskyt mod UV -stråling.

Brug en creme, der indeholder nærende olier, flerumættede fedtsyrer, antioxidanter, aminosyrer, vitaminer. For eksempel Cr? Me D? Salt? Rante, Clarins indeholder ekstrakt af cataphraybark, bevarer fugt og forbedrer beskyttelsen af ​​stratum corneum.

Sheasmør er en værdifuld antioxidant, der fjerner enhver irritation af epidermis fra vind, solskoldning og endda myggestik.

Cr? Me de la mer - alger, vitaminer, olier - et glimrende middel mod skrælning og tæthed. Alpine Ecology Rich Cream, Swiss Line - beroliger tør hud og genopretter elasticitet.

Påfør solcreme hver anden time.

Læbepomade beskytter dine læber. Og før du tager afsted, skal du begynde at tage aminosyren lysin, som hjælper med at forhindre herpes sår på læberne.

Det er bedre at vælge solbriller, der dækker øjnene fra solen så meget som muligt, det vil sige hele området omkring øjnene.