Årsager til hårtab hos kvinder efter sommer

Det ser ud til, at sommeren er en gunstig tid til hvile, og hår begynder at falde ud. Hvad er hovedårsagerne til hårtab om sommeren og efter sommeren?

Mens du nyder din sommerferie havkyst, dit hår føles ikke så roligt. Hvad forhindrer dem i at dele ferieglæden med dig? - Solen. De rammes af UV -stråling og høje temperaturer. Vores hår består ifølge de samme forskere af 80% keratin, 15% vand, 4% aminosyrer og fedtstoffer og 1% farvepigment.

Under påvirkning af solen fotonedbrydning af aminosyrer sker, skyggen af ​​vores hår ændres (hår brænder ud). Desuden har brunetter et mere stabilt pigment, og blondiner har et pigment, der er helt forsvarsløst mod solen, det forsvinder praktisk talt under påvirkning af UV -stråler og efterlader kun oxider, der lyser håret. Derfor skal blondiner passe mere på deres hår på solrige sommerdage.

Når du går mod havet, skal du ikke glemme en passende shampoo, der beskytter ikke kun håret, men også hovedbunden. Den skal indeholde lipider, macadamiaolie, ylang-ylang eller kokosolie. På grund af solens stråler bliver håret groft og kedeligt. Og shampooer med beskyttende og nærende virkning fugter huden perfekt, som ikke kun tørres af solen, men også af havsalt.

Under indflydelse af de samme faktorer mister hårets overfladelag sin elasticitet, og som sagt fnug op, skørhed og spaltede spidser vises. Tag derfor på vejen og en regenererende maske. Det vil genoplive dit hår og give ekstra beskyttelse. Påfør masken på rent, let fugtigt hår uden at røre ved rødderne. Selvom du ikke er på kysten, så glem ikke at lave fugtighedscreme og nærende masker... Du kan bruge en leave-in hårspray.

1. Hvis du er under solen med et vådt hoved, har dit hår større risiko. Det er bedre ikke at bruge en hårbørste, den bedste ven for dem vil være en almindelig kam med sjældne tænder.

2. Hvis du har en syntetisk panama -hat eller en stram baseballkasket på hovedet, vil dit hår blive kvalt og stønne. Det er bedre at bære en hovedbeklædning af naturmateriale af høj kvalitet.

3. Prøv at reducere brugen af ​​hårtørrere og varme curlers, herunder strygejern, om sommeren. Desuden gælder dette for en perm.

4. Undgå om muligt at bruge hårfarver, hårspray eller andre fikseringsmidler. Om sommeren, ved høje temperaturer, forstyrrer alle disse produkter dit hårs vejrtrækning, farvestoffet falmer hurtigere i solen.

5. Når du vasker dit hår, skal du skylle dit hår med afkog af urter: kamille, brændenælde, løvfod og andre helbredende urter.

6. Træk ikke håret for stramt i en hestehale eller bolle. Håret strækker sig, og huden bliver træt. Dette er også årsagen til hårtab.

7. Vitaminer om sommeren skal heller ikke glemmes. At spise godt med sunde fødevarer som fede fisk, mælk, hytteost, frugt, grøntsager og urter hjælper med at holde dit hår levende og sundt. Inkluder æggeblommer, ost, nødder, græskar og solsikkefrø, korn, bønner, ærter i din kost.

Mange piger ignorerer forgæves råd fra ernæringseksperter om korrekt ernæring og vitaminer. I mange tilfælde er det disse tips, der hjælper med at holde dit hår skinnende og forhindre hårtab.

De bedste vitaminer til hår er B2, B5, B6, B8, B9, C -vitamin, D -vitamin, E og F. Der findes også kosttilskud, såsom SELZINK PLUS, som udover vitaminer indeholder sporstoffer selen og zink .

Hvis dit hår allerede er begyndt at falde ud, skal du vide, at alle de anførte midler ikke hjælper på et øjeblik. For at se resultatet skal du vente en måned eller to.Vitaminkomplekset kan tages i lang tid, der vil ikke være nogen afhængighed, vitaminer er altid nødvendige for menneskekroppen. De tages bedst med eller umiddelbart efter måltider.

Husk at drikke rigeligt med væske, gerne rent vand. Det er vand, der hjælper kroppen med at fjerne alle former for toksiner og overskydende. Ved at følge disse enkle tips bevarer du dit helbred og din skønhed, og dit hår falder ikke ud selv efter den varmeste sommer.