Προστασία του δέρματος στα βουνά

Εάν θέλετε να περάσετε διακοπές σε χιονοδρομικό κέντρο, θα πρέπει να προετοιμαστείτε για αυτό εκ των προτέρων. Έχετε δει μοντέλα μόδας σε γυαλιστερά περιοδικά με κοστούμια που κόβουν την ανάσα με πολυτελείς μπούκλες και ένα λεπτό ρουζ στο πρόσωπο. Αλλά πιθανότατα έχετε δει και γυναίκες σκιέρ;

Και τι? Τι είναι το ματς; - Ταιριάζουν τα πρόσωπα των καλλονών από τα περιοδικά και τα πρόσωπα των αθλητών που λάμπουν από χαρά νίκης, ξεπερασμένα στον άνεμο και τον παγετό;

Το σκι είναι ένα μεγάλο άθλημα, είναι ένας φυσικός και ψυχικός αγώνας. Το δέρμα εκτίθεται συνεχώς στον παγωμένο αέρα και ακόμη και στον άνεμο, το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση έντασης από σωματική άσκηση, το σώμα αυξάνεται με αδρεναλίνη. Είστε ευχαριστημένοι με ένα υπέροχο χόμπι, αισθάνεστε χαρά, χαρά, ένα κύμα δύναμης και πολλά θετικά συναισθήματα.

Αλλά το μεγάλο υψόμετρο, το χιόνι, το οποίο αντανακλά τις ακτίνες του ήλιου, και ενισχύει έτσι την επίδρασή τους στο δέρμα - όλα αυτά δεν είναι ασφαλή για το δέρμα μας. Το αλπικό σκι είναι ένα άθλημα που της δημιουργεί όλες τις δυσμενείς συνθήκες. Αλλά αν το αποφασίσετε, πηγαίνετε στα βουνά. Δεν θα το μετανιώσετε αν προετοιμαστείτε καλά ...

Αγοράστε αντηλιακό με μέγιστη UV προστασία, προστατευτικό χειλιών, Γυαλιά ηλίου... Η υπεριώδης ακτινοβολία στα βουνά είναι πολύ ισχυρή, ακόμη και τις μέρες με συννεφιά.

Όταν το πρόσωπό σας παγώνει, τα έλαια που ενυδατώνουν το δέρμα σας παγώνουν επίσης. Οι πόροι ανοίγουν στο πρόσωπο και η απώλεια υγρασίας αυξάνεται. Εάν ο τύπος του δέρματός σας είναι ξηρός, είστε ιδιαίτερα ευάλωτοι. Δεν μπορείτε να αλλάξετε τη θερμοκρασία, την ένταση του ανέμου, αλλά μπορείτε να ελέγξετε την απώλεια υγρασίας. Εφαρμόστε μια καλή προστατευτική κρέμα στο πρόσωπό σας, λαμβάνοντας υπόψη και προστατεύοντας από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Χρησιμοποιήστε μια κρέμα που περιέχει θρεπτικά έλαια, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικά, αμινοξέα, βιταμίνες. Για παράδειγμα, το Cr? Me D? Salt? Rante, Clarins περιέχει εκχύλισμα φλοιού καταφράι, διατηρεί την υγρασία και ενισχύει την προστασία της κεράτινης στιβάδας.

Το βούτυρο καριτέ είναι ένα πολύτιμο αντιοξειδωτικό που απομακρύνει κάθε ερεθισμό της επιδερμίδας από τον άνεμο, τα ηλιακά εγκαύματα, ακόμη και τα τσιμπήματα κουνουπιών.

Cr? Me de la mer - φύκια, βιταμίνες, έλαια - ένα εξαιρετικό φάρμακο για το ξεφλούδισμα και το σφίξιμο. Alpine Ecology Rich Cream, Swiss Line - καταπρανει το ξηρό δέρμα και επαναφέρει την ελαστικότητα.

Εφαρμόστε αντηλιακό κάθε δύο ώρες.

Το lip balm θα προστατεύσει τα χείλη σας. Και πριν φύγετε, ξεκινήστε να παίρνετε το αμινοξύ λυσίνη, το οποίο βοηθά στην πρόληψη πληγών έρπητα στα χείλη.

Είναι καλύτερα να επιλέξετε γυαλιά ηλίου που καλύπτουν τα μάτια από τον ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο, δηλαδή ολόκληρη την περιοχή γύρω από τα μάτια.