Αιτίες τριχόπτωσης στις γυναίκες μετά το καλοκαίρι

Φαίνεται ότι το καλοκαίρι είναι μια ευνοϊκή περίοδος για ξεκούραση και τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν. Ποιες είναι οι κύριες αιτίες τριχόπτωσης το καλοκαίρι και μετά το καλοκαίρι;

Ενώ απολαμβάνετε τις καλοκαιρινές σας διακοπές θαλάσσια ακτή, τα μαλλιά σας δεν αισθάνονται τόσο γαλήνια. Τι τους εμποδίζει να μοιραστούν μαζί σας τη χαρά των διακοπών; - Ο ήλιος. Χτυπιούνται από υπεριώδη ακτινοβολία και υψηλές θερμοκρασίες. Τα μαλλιά μας, σύμφωνα με τους ίδιους επιστήμονες, αποτελούνται από 80% κερατίνη, 15% νερό, 4% αμινοξέα και λίπη και 1% χρωστική χρωστική ουσία.

Υπό την επίδραση του ήλιου συμβαίνει φωτοαποικοδόμηση των αμινοξέων, αλλάζει η απόχρωση των μαλλιών μας (τα μαλλιά καίγονται). Επιπλέον, οι μελαχρινές έχουν μια πιο σταθερή χρωστική ουσία και οι ξανθιές έχουν μια χρωστική που είναι εντελώς ανυπεράσπιστη έναντι του ήλιου, εξαφανίζεται πρακτικά υπό την επίδραση των ακτίνων UV, αφήνοντας μόνο οξείδια που φωτίζουν τα μαλλιά. Επομένως, οι ξανθιές πρέπει να φροντίζουν περισσότερο τα μαλλιά τους τις ηλιόλουστες καλοκαιρινές μέρες.

Όταν κατευθύνεστε προς τη θάλασσα, μην ξεχνάτε ένα κατάλληλο σαμπουάν που προστατεύει όχι μόνο τα μαλλιά, αλλά και το τριχωτό της κεφαλής. Πρέπει να περιέχει λιπίδια, έλαιο macadamia, ylang-ylang ή λάδι καρύδας. Λόγω των ακτίνων του ήλιου, τα μαλλιά γίνονται χοντρά και θαμπά. Και τα σαμπουάν προστατευτικής και θρεπτικής δράσης ενυδατώνουν τέλεια το δέρμα, το οποίο στεγνώνει όχι μόνο από τον ήλιο, αλλά και από θαλασσινό αλάτι.

Υπό την επίδραση των ίδιων παραγόντων, το επιφανειακό στρώμα της τρίχας χάνει την ελαστικότητά της και, όπως ήταν, αφρίζει, εμφανίζεται ευθραυστότητα και σχισμένα άκρα. Επομένως, πάρτε το δρόμο και μια μάσκα αναγέννησης. Θα αναζωογονήσει τα μαλλιά σας και θα προσφέρει επιπλέον προστασία. Απλώστε τη μάσκα σε καθαρά, ελαφρώς βρεγμένα μαλλιά, χωρίς να αγγίξετε τις ρίζες. Ακόμα κι αν δεν βρίσκεστε στην ακτή, μην ξεχάσετε να κάνετε ενυδατικές κρέμες και θρεπτικές μάσκες... Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι μαλλιών που αφήνεται.

1. Εάν είστε κάτω από τον ήλιο με βρεγμένο κεφάλι, τα μαλλιά σας διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε βούρτσα μαλλιών, ο καλύτερος φίλος για αυτούς θα είναι μια συνηθισμένη χτένα με σπάνια δόντια.

2. Εάν έχετε ένα συνθετικό καπέλο παναμά ή ένα σφιχτό καπέλο μπέιζμπολ στο κεφάλι σας, τα μαλλιά σας θα πνίγονται και θα γκρινιάζουν. Είναι καλύτερα να φοράτε μια κόμμωση από υψηλής ποιότητας φυσικό υλικό.

3. Προσπαθήστε να μειώσετε τη χρήση στεγνωτηρίων μαλλιών και καυτών κουρτινών, συμπεριλαμβανομένων των σιδερώσεων, το καλοκαίρι. Επιπλέον, αυτό ισχύει για μια περμανάντ.

4. Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τη χρήση βαφών μαλλιών, σπρέι μαλλιών ή άλλων στερεωτικών. Το καλοκαίρι, σε υψηλές θερμοκρασίες, όλα αυτά τα προϊόντα παρεμποδίζουν την αναπνοή των μαλλιών σας, η βαφή σβήνει πιο γρήγορα στον ήλιο.

5. Όταν πλένετε τα μαλλιά σας, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με αφέψημα από βότανα: χαμομήλι, τσουκνίδα, πετσέτα και άλλα θεραπευτικά βότανα.

6. Μην τραβάτε τα μαλλιά σας πολύ σφιχτά σε αλογοουρά ή κότσο. Τα μαλλιά τεντώνονται και το δέρμα κουράζεται. Αυτή είναι και η αιτία της τριχόπτωσης.

7. Ούτε οι βιταμίνες το καλοκαίρι πρέπει να ξεχαστούν. Τρώγοντας καλά με υγιεινά τρόφιμα όπως λιπαρά ψάρια, γάλα, τυρί cottage, φρούτα, λαχανικά και βότανα θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα μαλλιά σας ζωντανά και υγιή. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας κρόκους αυγού, τυρί, ξηρούς καρπούς, σπόρους κολοκύθας και ηλίανθου, δημητριακά, φασόλια, μπιζέλια.

Πολλά κορίτσια μάταια αγνοούν τις συμβουλές των διατροφολόγων σχετικά με τη σωστή διατροφή και τις βιταμίνες. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα μαλλιά σας λαμπερά και να αποτρέψετε την τριχόπτωση.

Οι καλύτερες βιταμίνες για τα μαλλιά είναι οι Β2, Β5, Β6, Β8, Β9, βιταμίνη C, βιταμίνη D, Ε και Φ. Υπάρχουν επίσης συμπληρώματα διατροφής, όπως το SELZINK PLUS, το οποίο, εκτός από βιταμίνες, περιέχει ιχνοστοιχεία σελήνιο και ψευδάργυρο Το

Εάν τα μαλλιά σας έχουν ήδη αρχίσει να πέφτουν, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι όλα τα αναφερόμενα κεφάλαια δεν βοηθούν εν ριπή οφθαλμού. Για να δείτε το αποτέλεσμα, πρέπει να περιμένετε ένα ή δύο μήνες.Το σύμπλεγμα βιταμινών μπορεί να ληφθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν θα υπάρξει εθισμός, οι βιταμίνες χρειάζονται πάντα το ανθρώπινο σώμα. Είναι καλύτερα να λαμβάνονται με ή αμέσως μετά τα γεύματα.

Θυμηθείτε να πίνετε πολλά υγρά, κατά προτίμηση καθαρό νερό. Είναι το νερό που βοηθά το σώμα να απομακρύνει κάθε είδους τοξίνες και περίσσεια. Ακολουθώντας αυτές τις απλές συμβουλές, θα διατηρήσετε την υγεία και την ομορφιά σας και τα μαλλιά σας δεν θα πέσουν ακόμα και μετά το πιο ζεστό καλοκαίρι.