Cómo cuidar adecuadamente tu rostro en invierno

Recientemente, todavía una piel tan aterciopelada y delicada, ¡y de repente comenzó a sonrojarse y desprenderse! No se sorprenda, afuera es invierno. Todo el mundo ya sabe que la piel se vuelve más seca en invierno. ¿Y por qué?

El hecho es que la baja temperatura del aire en el exterior reduce la actividad de las glándulas sebáceas y la película hidrolipídica de la piel se vuelve más fina. El aire frío deshidrata la piel, ralentiza el proceso de renovación de las células epidérmicas. La ropa abrigada, que por supuesto nos protege del frío, provoca resequedad en la piel. Las funciones protectoras del cuerpo se debilitan, la falta de vitaminas y la luz solar provoca deficiencia de vitaminas. El aire interior seco también tiene un efecto negativo sobre la piel.

En invierno, incluso la piel grasa es propensa a la sequedad. Se forman grietas, se produce descamación.

Nuestra piel es 70% agua, y en invierno, cuando la deshidratación se intensifica, pierde mucha humedad, perdiendo gradualmente su función. La piel comienza a sufrir de sed. Dado que el proceso de renovación celular se ralentiza en invierno, la piel se endurece, pierde su tersura y elasticidad e incluso se enrojece, lo que es una reacción de autodefensa de la piel ante este malestar. La piel parece cambiar de tipo o, simplemente, se vuelve seca. Por lo tanto, ¡una crema hidratante de día es imprescindible! Pero debería ser más densa que la crema que usas en verano. Es bueno si esta crema contiene lecitina, que retiene y retiene la humedad en las células, alfa y beta hidroxiácidos. La crema hidratante solo debe usarse en interiores, una hora antes de salir.

La limpieza de la cara en invierno debería ser más suave. El alcohol en los limpiadores debe eliminarse por completo, incluso para pieles grasas.

Para las pieles grasas también será útil no usar jabón, ya que es el jabón, que se disuelve en agua, forma sales de calcio y magnesio, que tapan los poros, tapan los conductos sebáceos y sudoríparos, es decir, bloquean el acceso. de aire. Es mejor limpiar la piel con geles o espumas que sean fácilmente solubles en agua. Luego aplica la crema. La crema con extracto de salvia, limón o aloe tiene un efecto beneficioso sobre la piel. Son estas sustancias las que regulan bien la secreción de grasa subcutánea. El cuidado adicional puede ser mascarillas tónicas acidificadas.

Si la piel está seca, límpiela por la noche con leche blanda; para esto también son adecuados la crema agria, la leche agria o el aceite vegetal. Especialmente beneficioso para esta piel es la limpieza con aceites de aguacate o melocotón. Después de la limpieza, aplique una crema nutritiva.

Para proteger su piel de factores externos, debe utilizar cremas protectoras. Pueden ser grasosos, atrevidos y sin grasa. Dependiendo de tu tipo de piel, debes elegir la adecuada. Estas cremas se aplican por la mañana de 30 minutos a una hora antes de salir de casa, ya que las cremas grasas también contienen agua (al menos un 25%). Luego debes quitar ligeramente el exceso de crema con una servilleta (secar con una servilleta de papel), y luego espolvorearla, quitarle el brillo y aplicar cosméticos decorativos. Por la noche, la piel debe estar limpia. Tanto en climas fríos como cálidos, no debes usar humectantes ni cremas líquidas antes de salir. En la estación fría, lo mejor es usar cremas protectoras contra las heladas que contengan un mínimo de humectantes.

Tanto para pieles grasas como secas, las mascarillas y tinturas de hierbas son un buen producto adicional para el cuidado de la piel. Las máscaras de plátano se recomiendan especialmente antes de acostarse durante 15 minutos. Hidratan, nutren y protegen la piel.

Hay un remedio más: cubos de hielo, aprovéchate de ellos. Aplícalos masajeándolos suavemente hasta que tu rostro se congele. Esto aumentará la firmeza y elasticidad de la piel.Esto se puede hacer por la mañana, mientras que la crema de noche aún no se ha lavado, y por la noche antes de acostarse, y luego aplicar la crema de noche. Estos tratamientos son geniales.

Si la piel está muy escamosa, por la noche, caliente 2-3 cucharadas de aceite vegetal, mézclelo con copos de avena bien molidos, aplique la papilla sobre la piel y masajee suavemente con esta papilla durante 2-3 minutos. Luego lavar con agua tibia y hervida.

No solo la cara y las manos, sino también la piel de todo el cuerpo en invierno se endurece por el contacto con la ropa. Por eso, no seas perezoso y una vez a la semana pasa por un exfoliante por todo el cuerpo.

Es mejor no usar polvo suelto seco en invierno.

La crema de noche nutritiva promueve la regeneración de la piel, la eliminación de toxinas y también tiene un efecto calmante.

Para evitar que la piel se enrojezca y se descame con el frío, aplique una crema protectora especial.

Tampoco hay que olvidar la base en invierno. Las cremas con filtros UV tienen las mayores propiedades protectoras; también protegen la piel del brillante sol de invierno.