Ihomme on kosteutettava koko ajan. Itse asiassa usein keho ei saa riittävästi vettä kaikkien prosessien ylläpitämiseen. Se kuluttaa nestettä sisäelimiin ja -järjestelmiin, ja iho pysyy kuivana ja himmeänä ... Ja vielä enemmän, 30–40 vuoden iän jälkeen iho alkaa menettää sisältämänsä luonnollisen kosteuden. Siksi iho, erityisesti kasvojen iho, on kosteutettava. style.techinfus.com/fi/ kertoo kuinka tehdä se oikein iästä riippuen.

20-30 vuotta vanha

Mitä tapahtuu?
18-20-vuotiaana naisten iho on, voisi sanoa, aktiivisuutensa huipulla. Toisin sanoen se kykenee täysin itsenäisesti kosteuttamaan, uudistamaan ja uudistamaan. Dermis tuottaa kaiken tarvitsemansa ilman ylimääräisiä ulkoisia vaikutuksia. Ainoa asia, joka voi olla ongelma, on taipumus akneen, komedoneihin, näppylöihin, kuten nuoruusiässä. Monet eivät ehkä "kasva" ulos tai hoitavat ihoa väärin kotona, ja ongelma jatkuu.

20-30 -vuotiaana iho yleensä "rauhoittuu", aknen muodossa olevat ongelmat ja muut asiat katoavat. Iho on edelleen huipussaan. Mutta 25 vuoden kuluttua on aika huolehtia ulkoisesta ruokinnasta. Itse asiassa, jotta ihon sileys ja raikkaus saattaisivat sinut mahdollisimman pitkään, sinun pitäisi investoida ihoosi nyt. On tärkeää kiinnittää huomiota kaikkiin kasvojen hoidon vaiheisiin, kiinnittää huomiota sekä puhdistukseen että kosteuttamiseen.

Mitä tehdä?
Puhdistuksen tulee olla mahdollisimman hellävaraista. Vähemmän kuorintoja ja kuorintoja, ei voiteita ja tonikoita alkoholin kanssa. Käytä kuorintaan mietoa gommage- tai puhdistusmaskia, mutta enintään 1 kertaa viikossa. Meikin poistamiseen on hyvä käyttää misellivettä. Mutta älä unohda: se on pestävä pois. Voit käyttää tavallista vettä tai pehmeää vaahtoa tai vaahtoa saadaksesi vieläkin paremman puhdistusvaikutuksen.



Mitä tulee voiteisiin, valitse ikääsi sopivat voiteet, älä harjoita ikääntymistä estävää kosmetiikkaa. Tekstuurien tulisi olla kevyitä ja nopeasti imeytyviä - on parempi valita seerumi, maito, emulsio. Varo tunteitasi: voiteen käytön jälkeen ei pitäisi olla kalvon tunnetta (tämä tarkoittaa, että koostumuksessa on silikonia) tai kireyttä (koostumuksessa on alkoholia).

30-40 vuotta vanha

Mitä tapahtuu?
30 vuoden jälkeen luonnollinen nestehäviö alkaa iholla. Se "menee" ihon sisäisiin, syvempiin kerroksiin. Ylemmässä kerroksessa, epidermiksessä, vain noin 15-20% tästä kosteudesta on jäljellä. Lisäksi ihossa oleva hyaluronihapon määrä alkaa kadota. Kuivuus ja hilseily ovat yleisiä tässä iässä, erityisesti heti auringon, tuulen tai pakkasen jälkeen. Eli iho menettää suojaavan lipidiesteensä.

Kosteuden puute ylemmässä kerroksessa aiheuttaa ensimmäisiä ryppyjä, ryppyjä ja joidenkin ihon alueiden roikkumista. Kyllä, 30 vuoden iän jälkeen se ei ole vielä niin havaittavissa, mutta täällä on jo tarpeen ryhtyä vakavampiin toimenpiteisiin kuin 20-25-vuotiaana. Toinen vivahde: ​​auringon väärinkäyttö. Monet ihmiset altistavat kasvonsa auringon säteille ja uskovat saavansa kauniin rusketuksen. UV -säteily aiheuttaa edelleen kosteuden menetystä ja nopeuttaa ikääntymispaikkojen ja myyrien esiintymistä.

Mitä tehdä?
Toisin sanoen on aika siirtyä syväkosteutukseen juuri ensimmäisten ikään liittyvien ilmenemismuotojen poistamiseksi ja ihon ikääntymisen hidastamiseksi. Arsenaalissa on oltava sekä päivä- että yövoide, älä käytä yhtä yleisvoidetta, koska näillä kahdella voiteella on täysin erilaiset tarkoitukset. Käytä lisäksi kasvonaamioita - hemmottele ihoasi niillä 1-2 kertaa viikossa. Varmista, että sinulla on seerumi tai emulsio, jota voit käyttää yövoiteen lisäksi.Ja älä unohda: muista etsiä koostumuksesta hyaluronihappoa. Muista myös, ettei pidä kiirehtiä anti -age -merkintöihin - ikäsi näille voiteille on tulevaisuudessa!



Myös päivävoiteen ja meikkivoiteen, joita käytät kotoa lähtiessäsi, tulisi sisältää SPF -suodattimia, ja mitä korkeampi kerroin, sitä parempi, mieluiten 50. Salon -toimenpiteet voidaan sisällyttää ohjelmaan: löydä hyvä kosmetologi ja käy hänen luonaan kerran kuukaudessa. Juo runsaasti nesteitä, tarkkaile sitä huolellisesti - ihon pitäisi saada ravintoa sisältä. Voit sisällyttää ruokavalioon vitamiinikomplekseja sekä hivenaineita - nyt niitä tarvitaan enemmän kuin koskaan. Ja tietysti harkitse uudelleen elämäntyyliäsi, varsinkin jos ihosi kunto ei sovi sinulle. Tupakointi, alkoholi, tiukat ruokavaliot ja mikä tärkeintä, unen puute - kaikki tämä vaikuttaa ihoomme pahemmin kuin passin ikä.

40 vuoden jälkeen

Mitä tapahtuu?
Sen lisäksi, että epidermiksessä on nyt vielä vähemmän kosteutta - vain 10-15%, kaikki ihon aineenvaihduntaprosessit hidastuvat. Ei vain tuotanto vähene hyaluronihappomutta myös kollageenia ja elastiinia - aineita, jotka ovat suoraan vastuussa ihon sileydestä, joustavuudesta ja sileästä pinnasta ilman ryppyjä. Kasvojen soikea menettää selkeytensä, poskien kaatumisen vuoksi esiintyy nasolabiaalisia taitoksia, ja myös tämän vuoksi leuan ääriviivat menetetään. Sama koskee silmiä: silmäluomet putoavat, yläosa rasittuu, alempi voi luoda tummien ympyröiden vaikutuksen, vaikka ne eivät olisikaan.

Kaksoisleuka näkyy kaulan ihon kimmoisuuden menetyksen vuoksi, ja tämä voi tapahtua jopa ohuilla naisilla. Muuten, jos olit ylipainoinen ja päätit nyt laihtua, valmistaudu siihen, että tämä vaikuttaa kasvoihisi vielä pahemmin - kun tali lähtee kasvojen ihon alta. Usein monet naiset tässä iässä huomaavat turvotusta, joka johtuu vedenpidätyksestä kehossa - tämä aiheuttaa pussit silmien alle, etenkin aamulla. Iho voi myös muuttaa väriä, muuttua vaaleammaksi tai päinvastoin peittää ikäpisteitä.

Mitä tehdä?
Nyt nesteytys on yhtä tärkeää kuin ennen 40 -vuotiaita, mutta nyt pelkkä nesteytys ei riitä. Ei riitä vain ihon kyllästäminen kosteudella, vaan sinun on myös ravittava sitä hyödyllisillä aineilla, joilla on tasoittava ja nostava vaikutus. Kosmetiikkatuotteiden koostumuksen on välttämättä sisällettävä peptidejä ja kollageenia sekä vitamiineja ja antioksidantteja. Etsi pakkauksesta "lupaus" nostovaikutuksesta - tällaisissa voiteissa ja seerumeissa on erityisesti aktiivisia aineita, ja säännöllisellä käytöllä kasvojen soikea voi todella kiristyä hieman ja iho muuttuu joustavammaksi.



Tuotteiden tekstuurien pitäisi nyt olla paksumpia ja tyydyttyneempiä erityisesti yövoiteen osalta - ne palauttavat paremmin ihon ohuen suojakerroksen. Käytä naamioita aktiivisemmin kotona, voit valita pysyviä yönaamioita. Ja nyt matkoja kosmetologille pitäisi tapahtua useammin. On täysin mahdollista varaa kuorien ja hierontojen lisäksi, kuten 40 -vuotiaana, mutta myös enemmän kardinaaleja - mesoterapiaa, nostoa ja jopa injektioita, jos olet valmis tähän. Emme toista itseämme yksityiskohtaisesti, mutta nyt sinun on kiinnitettävä entistä enemmän huomiota suojaan auringolta ja elämäntavalta. 40 vuoden iän jälkeen kyse ei ole vain kauneudesta vaan myös terveydestäsi!