Szeder - előnyök és ártalmak az egészségre és a szépségre
A szeder nagyon hasznos. Ezért, amíg eljött a gyümölcsgyűjtés ideje - augusztus - szeptember, mindenképpen használja ki ezt. Az ízletes és egészséges bogyók egész évben védik az immunitást. A bogyók előnyei mellett a szeder egyszerűen egy gyönyörű növény, amely a pavilonokat és más kerti területeket díszítheti pihenésre.
A szeder előnyei
Előnyei ősidők óta ismertek. Még az ókori görög orvos, Hippokratész is rámutatott ennek a növénynek a gyógyító tulajdonságaira, bogyókat ajánlott az arthrosis és a köszvény kezelésére, Dioscorides pedig azt javasolta, hogy a levelek infúzióját használják az íny gyógyítására, valamint a sebek gyógyítására.
A szeder magas kálium- és vastartalommal rendelkezik, ami szükséges a szív- és érrendszeri betegségek kezelésében. A szeder a cholelithiasisban szenvedők számára is előnyös. Elősegíti az epeutak mozgékonyságát, megakadályozza a torlódásokat és a köveket.
Az antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező növény jótékony hatással van a vérképző szervekre, növeli a sejtek aktivitását a súlyos betegségek elleni küzdelemben, és normalizálja a hemoglobin szintjét.
A szeder kalóriatartalma alacsony, legfeljebb 35 kcal / 100 g. Ezért a bogyót fogyaszthatják és kell fogyasztaniuk azoknak, akik fogyni kívánnak, miközben nem feledkeznek meg az egészségükről. Végül is a szeder javítja az anyagcserét.
100 gramm bogyó tartalmaz:
1. Szénhidrátok - 7,5 g.
2. Rost - 5 g.
3. Fehérjék - 0,7 g.
4. Zsír - 0,4 g.
A fekete szépség gazdag vitaminokban gazdag, mint például A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, PP, és káliumot, magnéziumot, kalciumot, mangánt, vasat, cinket, rezet is tartalmaz.
A szeder szinte minden része hasznos és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Az ízletes, gyönyörű bogyók mellett leveleket és magokat is használhat. A szárított levelek segítenek a megfázás kezelésében, ha ízletes és egészséges teát főzünk belőlük, amelynek csészéjével télen egy hangulatos karosszékbe ülhetünk, takaróba csomagolva. Ez a tea segíthet csökkenteni a vérnyomást.
Kár és ellenjavallatok
Van -e szeder ellenjavallata? Ez egy gyomorfekély és bélgyulladás súlyosbodás formájában, amelyek megakadályozzák ezen bogyók használatát. Amikor azonban ezek a betegségek nyugodtabb stádiumban vannak, a szeder gyógyító hatású, még lenyeléskor is segíthet, enyhíti a gyomorhurut vagy fekély okozta gyomorgyulladást.
Bár ideje bogyókat szedni, kihasználhatja ezt, és készíthet néhány kelléket a későbbi használatra. Például fagyassza le a bogyókat. Fagyasztva azonban elveszítik jótékony tulajdonságaik egy részét.
Gyümölcsökből és levelekből szederlevet készíthet, amely segít a megfázásban: hörghurut, torokfájás, torokgyulladás, influenza. Segít továbbá vérszegénységben, vastagbélgyulladásban, hasmenésben és vérhasban. A levelek levét különféle bőrproblémákra, valamint szájgyulladásra és más ínybetegségekre lehet használni. A bogyókat az immunitás csökkenésével, álmatlansággal és a test általános gyengeségével használják.
A bogyó pedig pozitív hatással van az agyra, javítja a memóriát és aktiválja a gondolkodási folyamatokat. A szederből kiváló süteményeket készítenek - lepényeket és gombócokat.
Szeder használata a szépség érdekében
Van -e bármilyen felhasználása a szedernek a kozmetikumokban? Van.
Szeder a kozmetikumokban használt. A növény különböző részeit különböző kozmetikumokban használják, miközben bizonyos kozmetikai hatásokat biztosítanak. Ez a harc a gyulladás, a bőr regenerálása, a táplálkozás, a hidratálás, a hámlás és még sok más ellen. Szederkivonatot, magolajat, bogyós rostot használ.
Például a szeder kivonatot széles körben használják a kozmetikumokban a pattanások leküzdésére.Összehúzó és tisztító tulajdonságai lehetővé teszik a bogyókivonat használatát lotionokban és tonikokban a zsíros és problémás bőr ápolására. Ezek az alapok rövid időn belül normalizálják a faggyútermelést.
A szeder kivonatot táplálkozási és tisztítószerek összetevőjeként használják, valamint tonikokban és lotionokban is használják regeneráló és gyógyító összetevőként. A szeder kivonat a kozmetikumokban 5-10%-os koncentrációban megengedett.
Bogyós rost. Hogyan hasznos a bőrápolásban? Mechanikus hámlasztókkal kombinálva a hámlasztó hatás fokozódik, bár jelentéktelen, de mégis, a savtartalom miatt, ami javítja a bőr megtisztítását az elhalt részecskékről és csökkenti a bőrtraumákat. Különböző cserjések részeként, néha hajápolási termékek részeként használják. A kozmetikai termékek rosttartalma elérheti a 20-25%-os koncentrációt.
Szedermagolaj. Azonnal felhívnám a figyelmét arra, hogy a szedermagolajat kozmetikumokban és szépségápolási kiegészítőkben használják. Antioxidáns tulajdonságai a szabad gyökök ellen hatnak. Az étrend -kiegészítők elengedhetetlenek az egészség és természetesen a szépség javításához.
A magolaj luteint és zeaxantint tartalmaz, mindkettő elengedhetetlen a szem egészségéhez. Ezenkívül az olaj jó többszörösen telítetlen zsírsavforrás, különösen az omega-6, így az egyik legértékesebb kozmetikai összetevő.
Továbbá, ha Ön, miután megismerkedett egy kozmetikai termék összetételével, szedermagolajat talált benne, bátran bízzon benne, mivel a termék összetétele minimális szintetikus tartósítószert tartalmaz. Miért? Mivel a szeder olaj kiváló oxidációs stabilitással rendelkezik.
A magolajat kozmetikai termékekben használják arc- és testbőrápolásra; újszülötteknek szánt termékekben; fényvédő sorozatban, kifejezetten napozás utáni és önbarnító használatra; higiéniai termékekben (szappan, tusfürdők, szájöblítők); hajápolási termékekben (samponok, balzsamok stb.); a dekoratív kozmetikumok részeként.
A szeder aromája nem nevezhető túl keménynek, nem hoz létre aromás felhőt maga körül, azonban a szeder olajat aktívan használják az illatszerekben. Íme néhány példa, amelyek több mint meggyőzően árulják el a szeder aroma előnyeit:
1. L'Artisan Parfumeur - Mure et Musk
2. Dior Addict Dior
3. Lila fantázia guerlain
4. Ametiszt liliom
Az ilyen hangú parfümkompozíciók sikerre vannak ítélve. Mindkettőben megtalálható a szükséges arányú nőiesség és titokzatosság, amelyek szó szerint elragadják a fantáziát az első hangoktól kezdve.