Ha ismeri az otthoni főzést, akkor talán minden nap el kell küldenie a kukába ... hagymahéjat? És mi ebben olyan különleges? - te mondod. Erről akarunk most beszélni.

Milyen előnyei vannak a hagymahéjnak?

A hagymahéj előnyei Oroszországban már régóta ismertek. Hogy a segítségével megteheti fesd be a hajad arany színben, már mondtuk, miközben az otthon széles körben használt növényi festékeket tanulmányoztuk. Az is ismert, hogy nagyanyáink és mi most festjük a húsvéti tojásokat. Tehát, milyen előnyei vannak a hagymahéjnak? Mindenki ismeri a hagyma előnyeit, mert ezt mondják róla: "A hagyma hét betegségből származik."

A hagymahéj gazdag biológiailag aktív anyagokban. A-, E-, C-, PP -vitaminokat, B -csoportot, fitoncideket, flavonoid kvercetint, kálium-, foszfor-, vas-, kalcium -ásványi sókat és számos más elemet tartalmaz. Ezért a hagyma és héja valóban igazi gyógyítója a különböző betegségeknek. Természetes immunstimuláns, antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így megfázás elleni szerként is használható.

A hagymahéj segít tisztítani az ereket és erősíti az érfalakat, csökkenti a vérrögök kockázatát. Emellett serkenti a vérkeringést és képes csökkenteni a vérnyomást.

A hagymahéj főzetei köptető, vizelethajtó, choleretic, vitamin, antimikrobiális és érszűkítő szerként használhatók. A népi gyógyászatban régóta használják a hagymahéj tinktúráját szájgyulladásra, fogágybetegségre és még torokfájásra is.

Továbbá folytathatja az előnyök felsorolását, de térjünk vissza a kémiai összetételhez, és koncentráljunk a kvercetin nevű flavonoidra. Ő adja ezt a ragyogó arany színt a héjnak, és festéskor - a hajunknak.

Mennyire hasznos a kvercetin a szépség és az egészség szempontjából?

A kvercetin egy flavonoid. Ez nem gyógyszer, de sok orvosi szakértő úgy véli, hogy érdemeit és előnyeit az emberi szervezet számára egyértelműen alábecsülik.

Régóta ismert, hogy a kvercetin erős antioxidáns, csökkenti a szervezet oxidatív folyamatait és lassítja az öregedést. A kvercetin képes megállítani a jól ismert "szabad gyökök" képződését, amelyek az egészséges sejtek károsodásához és halálához vezetnek, és megváltoztatják a DNS normál működését.

A kvercetin csökkenti a gyulladásos betegségek kockázatát és véd a toxinok hatása ellen. Cukorbetegség, asztma, szív- és érbetegségek, rákmegelőzés és prosztata, cystitis, érelmeszesedés és bőrbetegségek, krónikus fáradtság és vírusfertőzések kezelésére használják. A kvercetin normalizálja a vér koleszterinszintjét és csökkentheti a vérnyomást.

Mindannyian kapunk kvercetint különböző gyógynövényekkel. De ha célzottan gyümölcsöket és zöldségeket vesz fel étrendjébe, akkor a szokásosnál sokkal többet kap. Az orvosok napi 15-40 mg kvercetin fogyasztását javasolják. A kvercetin megtalálható a sötétvörös és kék növényi élelmiszerekben. A hagyma, alma, citrusfélék, sötét bogyós gyümölcsök, vörös szőlő, olívaolaj, kakaó, fekete és zöld tea különösen gazdag kvercetinben. Kétségtelen, hogy a hagyma és aranyhéja élen jár ezen a listán.

A héjból különféle kompozíciók készíthetők:

Főzet... Ebben az esetben a héjat vízzel (1/10) öntjük, 25-30 percig forraljuk alacsony lángon. Ezután le kell szűrni, le kell hűteni és kevés forralt vizet kell hozzáadni (amíg az eredeti térfogatot el nem éri). Tartsa hűtve. A húsleves használható belső és külső használatra.

Infúzió... 3 evőkanál. l.500 ml forrásban lévő vizet öntünk a zúzott héjba, és 10 percig vízfürdőben hagyjuk, majd leszűrjük és 6-7 órán át infúzióban hagyjuk. Ezt követően a kapott oldatot hűtőszekrényben lehet tárolni, és szükség esetén öblítésre, borogatásra és lenyelésre lehet használni. Az oldatot minden esetben meleg állapotba kell melegíteni.

Kivonat... Először infúziót kell készíteni, majd elpárologtatni 1/2 térfogatra.

Kenőcs... A kenőcsöt akkor kapjuk meg, ha a kivonatot babakrémhez keverjük. Bőrproblémák esetén külsőleg használják. A kivonat helyett alaposan zúzott héja is használható.

Vaj... Öntse fel a zúzott héjat bármilyen meleg növényi olajjal, ragaszkodjon egy hónapig, szűrje le és használja külső használatra (főleg bőrbetegségek esetén).

Tinktúra... A héjat összetörik, és üvegtartályba helyezik, majd vodkával öntik 1/6 arányban. Ragaszkodjon 10 napig sötét helyen. A tinktúrát külsőleg használják fertőtlenítésre.

A hagymahéj hatékony gyógymód, de csak orvosával folytatott konzultációt követően szabad használni, mivel mindannyiunknak megvannak a saját egyéni jellemzői és egészségi állapota.



A hagymahéj használatának ellenjavallatai lehetnek ...

• Emésztőrendszeri betegségek, súlyosbodással.
  
• Szigorú diéták.
  
• Néhány gyógyszer szedése.
  
• Alkohol fogyasztás.
  
• Terhesség.
  
• A hagymahéjat alkotó összetevők intoleranciája.
  

A gyógyító hatás mindenki számára biztosított lesz. A legfontosabb az orvos engedélye.

De szinte mindenki árnyékolhatja a haját gyönyörű aranyhéj -csillámokkal (ha nincs allergia). A szépség mellett a hajnak gyógyító hatása is lesz. Én személy szerint ismerek példákat a való életből, amikor ez az egyszerű gyógymód szebbé, egészségesebbé és vastagabbá tette a hajat.

A kvercetin regeneráló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek a sebek gyors gyógyulásában nyilvánulnak meg. Ezenkívül szabályozza a vérnyomást, felgyorsítja az inzulin kiválasztást és gátolja a természetes a test öregedése.

A gyógyszertárban megvásárolhatja (az orvos előírása szerint), de könnyebb használni az aranyhagyma héját. Amikor teát iszik, adjon hozzá néhány héjlevelet a fekete vagy zöld teával együtt, vagy amikor levest főz, ezeket a leveleket egy serpenyőbe tegye. És a leves hasznosabb lesz, és az árnyék szép és étvágygerjesztő lesz.