Hogyan gyorsítsuk fel a fejbőr hajnövekedését
Egy hosszú, vastag fonat legalább derékig minden nő álma. De ilyen szépség növekedése nem könnyű feladat. Ez több évet vesz igénybe, mert átlagosan a hajszál hossza havonta mindössze 1,5-2 centiméterrel nő. Ugyanakkor nem minden haj van a növekedési szakaszban, de csak 92%. A fennmaradó 8% a veszteség fázisában van. Ezenkívül a fürtök újbóli növekedési ütemét számos tényező befolyásolja, amelyek közül a legfontosabb a genetika és a test általános állapota.
Ebben a cikkben arról fogunk beszélni, hogyan lehet felgyorsítani a hajnövekedést, és Rapunzel -fürtöket kapni anélkül, hogy hosszabbításhoz folyamodnánk. Egyébként azoknak a férfiaknak is hasznos lesz, akik hosszúkás hajvágást választanak, és minél hamarabb divatos frizurát szeretnének kialakítani.
Mi befolyásolja a haj növekedését
Először is a genetika. Bármilyen sértő is, a természet maga határozta meg a maximális hosszúságot, amelyet a szálak elérhetnek az Ön aktív beavatkozása nélkül. A legtöbb nő 40–70 centiméteres hajat növeszthet nagy nehézségek nélkül.
De ez nem csak a szüleid által adott erőforrás. A következő tényezők befolyásolhatják a haj megfelelő növekedését:
1. Vashiány a szervezetben. Fel akarja gyorsítani a növekedési folyamatot? Ellenőrizze a hemoglobin szintjét a vérben. Az étrend megváltoztatásával könnyen megszüntethető a vérszegénység, és végül nem csak a hajfej, hanem az egész test egésze fogja megköszönni.
2. Antibiotikumok szedése. Rossz hatással vannak a bél mikroflórájára, ami befolyásolja a haj állapotát.
3. Krónikus alváshiány. A melatoninhiány, amely csak akkor keletkezik, ha teljes sötétségben alszik, káros hatással van a hajára.
4. Helytelen vagy elégtelen táplálkozás. A szervezetnek bizonyos számú különböző vitamint és ásványi anyagot kell kapnia, és teljes, kiegyensúlyozott étrend nélkül ez lehetetlen.
5. Az endokrin rendszer betegségei. Egy jó trichológus általában azonnal megkéri, hogy ellenőrizze a pajzsmirigy állapotát és a nemi hormonok szintjét.
6. Gyakori hajvágás. Az a szokás, hogy két hetente „kiegyenlíti a végeket”, ahhoz vezet, hogy folyamatosan levágja azokat az 1,5-2 centimétereket, amelyeket az iparág ebben az időszakban.
7. Az évszak. A meleg évszakban a fejbőr vérkeringése felgyorsul, ezért a tavaszi-nyári időszakban gyorsabb hajnövekedést figyelünk meg.
Az utolsó tényezőre semmilyen befolyást nem tudunk gyakorolni, de teljesen lehetséges ilyen hatás elérése melegítő krémek és más olyan eszközök segítségével, amelyek növelik a szőrtüszők véráramlását.
Milyen jogorvoslatok segítenek a hajnövekedés aktiválásában
Ma sok gyógyszert találhat az akcióban, amelyek segítenek a hosszú, vastag haj növekedésében. Köztük professzionális és gyógyszerészeti termékek, valamint ápolásra szánt kozmetikai termékek. Melyik segít igazán szép, hosszú hajnövesztésben? Találjuk ki!
Minoxidil alapú készítmények
A minoxidil egy modern kozmetikai termék, amelyet a múlt század második felében fedeztek fel. 1988 óta használják kozmetikai termékként, amely segít a kopaszság minden típusa elleni küzdelemben. A minoxidil számos kozmetikai készítmény része, amelyeket lotionok formájában állítanak elő. Oroszországban Minoxidil oldatokat vásárolhat az ilyen gyártóktól:
• Folixidil;
• Kirkland;
• Minomax
• Minoxidilmax;
• Rogaine.
A Minoxidil értágító tulajdonságai miatt az azon alapuló lotionok tökéletesen serkentik a vér mikrocirkulációját a fejbőrben. Ennek eredményeképpen a szőrtüszők több oxigént, nyomelemet és vitamint kapnak. Néhány hónappal az ilyen gyógyszerek használata után észreveheti a haj dühös növekedését és jelentős változást a minőségükben.A hajszál megvastagszik, sűrűbbé válik, és egészséges fényesség jelenik meg.
Folixidil - a legjobb gyógyszer az aktív hajnövekedéshez
A Folixidil lotion újdonság a professzionális termékek piacán a minoxidil / minoxidin hatóanyagokkal. Ezen a bizonyított összetevőn kívül a krém a következőket tartalmazza:
• Azelainsav-olyan összetevő, amely csökkenti az 5-alfa-reduktáz szőrtüszőre gyakorolt hatását (egy enzim, amely gátolja a tüszők táplálkozását);
• retinol (A -vitamin) - segít normalizálni a fejbőrt;
• Borágóolaj - semlegesíti a dihidrotesztoszteron hatását;
• Gamma-linolénsav-fontos omega-6 zsírsav, antiandrogén hatással;
• propilénglikol - olyan összetevő, amely a hatóanyagokat közvetlenül az izzókhoz juttatja;
• alkohol - a minoxidil oldószere, antiszeptikus.
Az egymás hatását kiegészítő és erősítő hatóanyagok komplexének köszönhetően a Folixidil jelenleg a leghatékonyabb minoxidilt tartalmazó termék. A gyógyszer rendszeres használata a következőket eredményezi:
• a hajszál aktív növekedésének fázisa növekszik;
• csökken a teljes pihenés fázisa;
• "alvó" tüszők felébrednek;
• az izzó megerősödik, a haj vastagabb lesz;
• a fürtök sokszor gyorsabban nőnek vissza.
A Folixidil szabadalmaztatott formulájának köszönhetően az első számú orvosság minden típusú alopecia ellen, beleértve az androgén alopeciát is. De mivel ez nem hormonális gyógyszer, a professzionális trichológusok gyakran ajánlják kozmetikai célokra azoknak az ügyfeleknek, akik gyorsabban szeretnék növelni a hajnövekedést.
Kinek a Folixidil nem alkalmas
A minoxidil, amely a Folixidil fő hatóanyaga, erős értágító hatású. Ezért, mielőtt a hajnövekedéshez használja, feltétlenül konzultáljon egy trichológussal. A gyártó maga nem ajánlja a következő kategóriákba:
• 18 év alatti és 65 év feletti személyek;
• szív- és vérnyomásproblémákkal küzdő emberek;
• terhes nők és szoptató nők.
Ezenkívül ne használja ezt a terméket olyan embereknek, akiknek sebek, gyulladások vagy égési sérüléseik vannak a fejbőrön.
Egyébként a Folixidil -t a hatóanyag eltérő bemenetével állítják elő - 2% és 15% között. Kozmetikai célokra a nők leggyakrabban a leggyengébb, két százalékos oldatot írják elő, a férfiak - 5%, 10%vagy 15% - a veszteség stádiumától függően ...
Samponok a haj gyors növekedéséhez a fejbőrön
Gyorsítható -e a hajnövekedés egyszerűen a megfelelő sampon kiválasztásával? Természetesen! A legfontosabb az, hogy figyeljen arra, hogy az Ön által választott termék olyan összetevőket tartalmazzon, amelyek stimulálják a vérkeringést és erősítik a tüszőket. Ide tartozik a pirospaprika kivonat, a koffein, a ricinus és a bojtorján olajok, a gyógynövény -hidrolátok, a nikotinsav.
A legjobb samponok a hajnövekedés fokozásához:
1. Sampon, erősítő "Növekedés és erő" a lengyel O'Herbal márkától. A növényi összetevőknek köszönhetően helyreállítja a keratinos réteget, táplálja, egészséges fényt ad a fürtöknek.
2. Sampon-agyag tisztító "So clean" az Organic Shop-tól az orosz termelés egyedülálló terméke. A fehér agyagnak és a mikroelemeknek köszönhetően nem csak minőségileg tisztít, hanem serkenti a haj növekedését.
3. "Otium Unique" az Esteltől (Professional). A peptidek, aminosavak és természetes kivonatok a fürtök szépségéért és hosszáért dolgoznak.
4. Sampon "Pharmaceris H" pantenollal, a lengyel Pharmaceris védjeggyel.
5. A „Best Receptek” vastag sampon a fehérorosz Vitex márkától egy működő termék elfogadható áron.
A jól megválasztott sampon a megfelelő lépés a derék alatti fürtökhöz.
Maszkok, amelyek elősegítik a haj növekedését
A maszk használata sok problémát megold:
a hajszál sérült területeinek helyreállítása;
• a tüszők erősítése;
• a bőr vérkeringésének stimulálása;
• az izzók táplálkozása;
• a zsírtartalom normalizálása;
• a korpásodás megszüntetése;
• a szálak további ragyogása.
A legjobb maszkok azonnali hajnövekedéshez:
1.Maszk - hajápolás az ECO Laboratorie -tól orosz termék, kiváló összetételű. Itt vitaminok, értékes olajok, nyomelemek és antioxidánsok komplexumát találja. Ami kellemes, a termék nem tartalmaz tartósítószereket, és 97% -a természetes eredetű összetevőkből áll.
2. "Hasuo" - orvosi komplexum a fejbőrhöz a koreai PL Cosmetic gyártótól. Professzionális termék festett hajra. Ez nemcsak a haj növekedését segíti elő, hanem a seborrhea, a korpásodás és a gyulladás kezelésében is.
3. Maszk-aktivátor a növekedés "Premium" TM La Fabelo "olasz kozmetológusok.
4. "Cári elixír" a Natura Sibericából. Még törékeny, száraz és vékony szálakhoz is alkalmas.
5. Maszk-borogatás "Növekedés és erő" a Vitex-től L-argininnel, koffeinnel, borssal és ginseng kivonattal.
A maszk maximális kihasználása érdekében javasoljuk, hogy vigye fel a tincsekre, hajszárítóval melegítse fel egy kicsit, és rejtse el műanyag kupak alatt 30 percig.
Ampullás vitaminok, szérumok és krémek
A közvetlenül a bőrre felvitt krémek és vitamin komplexek elősegítik a haj gyors növekedését. Jó kombinálni az ilyen termékek alkalmazását fejmasszázzsal. Az ilyen gyártók szérumai jól beváltak:
Agafia nagyi receptjei;
• ECO Laboratorie;
• Nexxt Professional.
Női fórumokon gyakran kérdezem, hogy lehet -e gyorsítani a hajnövekedést egy gyógyszertárból származó költségvetési gyógyszerekkel. Természetesen megteheti - ezekre a célokra az A, B, C, E, PP ampulla vitaminok alkalmasak az Ön számára. Hozzáadhatók mosószerekhez vagy ápolószerekhez közvetlenül használat előtt. A retinolt és a nikotinsavat is ajánlott a gyökérzónába dörzsölni.
Vitamin komplexek
A hajnövekedést belülről fokozhatja, ha egy speciális vitamin -kiegészítőt fogyaszt. Speciális biológiai termékeket vásárolhat bármely gyógyszertárban - vény nélkül kaphatók. De jobb, ha kapcsolatba lép egy trichológussal - testének átfogó vizsgálata után pontosan azokat a vitaminokat fogja tanácsolni, amelyek hiányoznak.
Ha szakemberrel való konzultáció nélkül szeretne étrend -kiegészítőt vásárolni, alaposan tanulmányozza a gyógyszerész által kínált gyógyszer összetételét. A vitaminok listáján kívül tartalmaznia kell a kalciumot, a foszfort, a tejszínt, a vasat, a magnéziumot, a cinket, a jódot és a kénet. Ezek a nyomelemek szükségesek a haj szerkezetének regenerálásához, további kollagén termelődéséhez és a pajzsmirigy javulásához.
Házi maszkok, amelyek elősegítik a haj növekedését
Az interneten sok népi maszk receptet talál, amelyeket könnyen elkészíthet otthon. A lényeg az, hogy céljuk a helyi vérkeringés javítása, a hajhagymák táplálása és erősítése. Összetevőik nagy része megtalálható a hűtőszekrényben vagy a fűszerpolcon. Szükséged lesz különféle olajokra, kozmetikai agyagra és vitaminokra is a gyógyszertárból. Íme néhány bevált recept a hatékony maszkokhoz, amelyek elősegítik a haj növekedését.
1. Kávézó kókuszolajjal.
A kompozíció a következőket tartalmazza:
őrölt kávé - 2 evőkanál;
tojássárgája - 1 db;
zsíros tejföl - 1 evőkanál;
kókuszolaj - 1 evőkanál
Keverje össze az összes összetevőt, vigye fel a fejbőrre. Áztassa műanyag kupak alatt 30-45 percig. Öblítse le samponnal.
2. Mustár bojtorján olajjal.
A kompozíció a következőket tartalmazza:
forró víz - 3 evőkanál;
mustárpor - 2 evőkanál;
bojtorján olaj - 1 evőkanál
tojássárgája - 1 db;
cukor - 1 tk
Vigye fel a keveréket a gyökérzónára, tartsa 20 percig. Súlyos égő érzés esetén a megadott idő előtt mossa le.
3. Maszk gyógyszertári bors tinktúrával.
Mosson hajat, vigyen fel alkoholtinktúrát a borsból a gyógyszertárból a bőrére, masszírozza az egész fejét. Öblítse le 20 perc után hideg vízzel. Használhat sampont.
Hogyan növelhető a haj növekedése masszázzsal
A fejbőr rendszeres önmasszírozása nagyszerű módja a hajnövekedés javításának. Ez az eljárás tökéletesen stimulálja a helyi vérkeringést, jobb oxigén- és tápanyag -ellátást biztosít a tüszőknek. A látható hatás érdekében hetente legalább 2 alkalommal ajánlott masszázs. Egy ülésnek legalább 15 percig kell tartania.A legegyszerűbb módja annak, hogy az egész fejét jól megmunkálja, ha ecsettel masszírozza. Erre bármilyen természetes anyagokból (fa, ebonit, sörték) készült modell alkalmas.
Megfelelő táplálkozás hosszú fürtökhöz
Csak a lusták nem írtak a kiegyensúlyozott étrend hatásáról a test állapotára. Természetesen az, amit megeszünk, a megjelenésünket is befolyásolja. Az étrend áttekintésével további étrend -kiegészítők használata nélkül is fokozhatja a haj növekedését. Ehhez elég ellenőrizni, hogy elegendő mennyiségű fehérje, összetett szénhidrát és növényi zsír van -e az asztalán.
Milyen vitaminokra van szükség a haj növekedéséhez
Annak érdekében, hogy a fürtök gyorsabban növekedjenek és ápoltnak tűnjenek, a következő vitaminokat kell tartalmaznia a napi étrendben:
1. A -vitamin - javítja a haj szerkezetét, puhaságát és selymességét.
2. A B csoport összes vitaminja aktiválja a növekedést, erősíti a tüszőket, megvastagítja a hajszálat, rugalmasabbá teszi.
3. C -vitamin - a jobb vérkeringés, a gyorsabb hajnövekedés, a vas jobb felszívódása érdekében.
4. E -vitamin - az izzók táplálására, az UF -sugarak elleni védelemre, a vérkeringés fokozására.
Milyen termékekben keresse meg a szükséges vitaminokat:
Általános ajánlások - mit kell tenni a haj növekedése érdekében
Az otthoni hajnövekedés felgyorsítása érdekében tekintse át ápolási rendjét, és mutasson be néhány szépségszokást:
1. Ne mosson túl gyakran hajat. A haj hidrofób szerkezetű, és a napi mosás megfosztja őket az erőtől, törékenységhez és hajhulláshoz vezet. Az optimális kezelés hetente 2-3 alkalommal.
2. A haj és a fejbőr alapos öblítéséhez használjon forró vizet, az öblítéshez - hűtse le. Így a fürtök puhábbak és kezelhetőbbek lesznek.
3. Ne dörzsölje túl erősen a fürtöket egy törülközővel - csak enyhén törölje át őket.
4. Próbáljon minél kevesebb hajszárítót, hajsütővasat és vasalót használni.
5. Ha bizonyos vitaminokat hozzáad az étrendhez, felgyorsíthatja a haj növekedését, és ezzel egyidejűleg javíthatja a bőr és a körmök állapotát.
6. Selyem párnahuzat - ennek köszönhetően a haj ritkábban törik, és gyönyörűen ragyog.
7. Védelem a naptól - az ultraibolya fény pusztító hatással van nemcsak a bőrre, hanem a hajra is. Nyáron mindenképpen használjon fényvédő balzsamokat és olajokat.