Come smettere di bere birra e altri alcolici per amore della bellezza?

Un saluto a voi, miei cari amici e lettori! Oggi voglio toccare un argomento che apparentemente prescinde dalla moda e dalla bellezza, ma in realtà sono fortemente interconnessi.

Da un lato, la ricerca della moda e della bellezza ci porta a varie feste e ci insegna a vivere la vita al massimo, a divertirci molto, non negandoci buone bevande alcoliche, squisiti cocktail alcolici e, dall'altro, tutte queste i divertimenti ci tolgono la bellezza e la salute.

Come trovare equilibrio e unire una bella vita, divertimento, e allo stesso tempo vivere il più a lungo possibile, rimanendo giovani, belli e felici? È possibile?

voglio sconvolgerti - divertiti tutto e allo stesso tempo è impossibile vivere a lungo conservando la bellezza. Sebbene non siano tutti cattivi, il fatto è che alcuni piaceri non sono necessari per una vita piena e felice, sono falsi piaceri. Le bevande alcoliche sono uno di questi falsi piaceri, senza i quali si può vivere bene, perché la vita di una persona moderna può essere ricca di una varietà di impressioni. Pertanto, oggi ti parlerò della mia esperienza personale di conoscenza dell'alcol e ulteriore lotta con esso per il bene della bellezza e della salute, in altre parole, condividerò un segreto: come smettere di bere birra e altro alcol senza codificare e guaritori .

Ho un'incredibile quantità di opportunità di intrattenimento nella mia vita. A partire dall'età di 13 anni, intorno a me si sono formate aziende allegre e all'età di 20 anni sono stato circondato da persone di successo che hanno molto tempo e denaro, grazie alle quali qualsiasi club e ristorante è diventato la mia vita di tutti i giorni. In un ambiente del genere è stato incredibilmente difficile resistere alla tentazione, ma ci sono riuscito, mentre altri non ce l'hanno fatta, e ora molti di loro non si guardano allo specchio, ma sono nel cimitero, a causa del loro eccessivo entusiasmo per l'intrattenimento .. .

Si scopre che è necessario smettere di bere alcolici non solo per il bene della bellezza, ma anche per il bene della vita stessa. In Russia, questo è particolarmente vero, perché i russi sono stati corrotti dagli anni '90, un periodo di permissività, quando molti sono diventati dipendenti dalla birra e da altri alcolici.

Come smettere di bere birra e altri alcolici per il bene della bellezza e della vita stessa?

Ho dovuto osservare molti destini diversi e molti tentativi da parte delle persone di smettere di bere alcolici. Il risultato delle mie osservazioni è deludente, quasi nessuno ci è riuscito. Alla fine del post troverai una risposta al perché questo accade, ma prova a leggere tutto questo lungo testo.

Non conosco molte persone che hanno smesso di bere e sono passati più di 20 anni.

Sei sorpreso? Sì, è dopo 20 anni di astinenza dall'alcol che si possono riassumere i risultati preliminari e trarre conclusioni su ciò che una persona ha fatto. Decine di storie sono successe davanti ai miei occhi, quando una persona ha smesso di bere alcolici (non importa una ragazza o un uomo), ha iniziato uno stile di vita sano, ha passato un anno o due o anche 5 anni ...

Dopo così tanto tempo, le persone acquisiscono forza, si sentono sicure e essenzialmente conducono una nuova vita. Ma tutte le persone (quasi tutte) vogliono la comunicazione e l'intrattenimento con amici e conoscenti nelle aziende.

All'inizio, una persona che vuole smettere di bere evita le feste festive e si precipita a casa, ma poi inizia un periodo di sconforto, vuoi parlare con qualcuno, non bere, ma solo parlare in un'atmosfera rilassata. Vorrei fare shopping, andare in un bar o in un ristorante, ma nel mio subconscio è scritto che rilassarsi con gli amici, sedersi in un ristorante è necessariamente un piacere associato a cocktail alcolici o birra.

Il tempo passa e una persona che ha smesso di bere, sembra che ora sarà possibile bere un po '- puramente per mantenere la comunicazione culturale al tavolo festivo, perché sedersi a tavola senza alcol è noioso e non ti siedi per molto tempo.

Il pericolo principale è in agguato qui! La dipendenza dall'alcol non è andata da nessuna parte, è per sempre con te e anche dopo 20 anni si risveglia facilmente e velocemente. Bastano 1-3 eventi con l'alcol e sei già tornato nello stesso posto in cui sei partito qualche anno fa. Ancora una volta, sei attratto da una festa rumorosa e divertente, di nuovo vuoi prendere il telefono e chiamare le tue migliori amiche e amici, andare a divertirti con loro, come ai bei vecchi tempi.

Solo che non c'è niente di buono in questi divertimenti. L'intero testo è rivolto a tutte le ragazze, e quelle che sono consapevoli della dipendenza dall'alcol e quelle che pensano di saper bere culturalmente e un paio di cocktail non le danneggeranno nella vita. L'alcol porta solo un danno, non c'è beneficio da esso, impara a divertirti e divertirti senza alcol. L'alcol non ti renderà più carina o più sicura di te.

Venti volte ho visto ragazze che, venendo in discoteca o anche in discoteca, bevono un po' di whisky o brandy per rilassarsi e sentirsi più sicure. Valutando la loro vita nel suo complesso, non vedo nulla che l'alcol sia stato dato loro. In verità, l'alcol non ci dà nulla, ci toglie solo - salute, bellezza e anni di vita.

Quindi, come smettere di bere birra e altri alcolici?

Se non hai ancora iniziato a bere, non iniziare. L'alcol non aggiunge coraggio conoscenza e bellezza.

Per coloro che sono già diventati dipendenti, darò alcuni consigli, sviluppati sulla base dell'osservazione di molte persone diverse.

Non ricorrere alla codifica e a diversi guaritori: in realtà sono tutte sciocchezze che non funzionano! Basta non bere alcolici il prossimo venerdì e fine settimana, e poi...

1. Trova ciò che ami fare nella vita. Idealmente, questo dovrebbe essere un lavoro che porti denaro e piacere allo stesso tempo. Se ciò non è possibile, trova un hobby che puoi usare per entrare in contatto con persone che la pensano allo stesso modo.

2. Lasciati trasportare da uno stile di vita sano, purifica il tuo corpo con rimedi naturali, dedica un po' di tempo al fitness, ma non diventare fanatico! Va tutto bene con moderazione.

3. Evita i pasti lunghi. Se è pianificata una vacanza, dove devi venire, ma tutti berranno alcolici lì, devi venire, parlare, mangiare tutto il più delizioso e poi lasciare inosservato. In ogni caso, dopo aver bevuto alcolici, la maggior parte delle persone sono interlocutori inutili, e domani non si ricorderanno nemmeno quando sei venuto e sei partito.

4. I conoscenti che non capiscono la vita senza bere alcolici dovrebbero essere eliminati dalla vita. Può sembrare difficile, ma in realtà tali fidanzate e amici non portano nulla di buono nelle nostre vite. All'inizio, a volte sarà noioso, e poi troverai nuove conoscenze attraverso i tuoi hobby.

5. Un forte desiderio di bere può durare diversi mesi, ma poi si indebolisce e scompare. Basta non dimenticare, non è andato da nessuna parte, se hai avuto una dipendenza dall'alcol, è rimasto per il resto della tua vita. Una volta che hai smesso di bere una volta, non indulgere mai nella tua vita. Un solo bicchiere di birra ti riporterà allo stato da cui sei partito, indipendentemente dal fatto che siano passati tanti anni!

L'ultimo punto è particolarmente importante! In effetti, non è difficile smettere di bere e quasi tutti gli alcolisti smettono, ma poi, nel tempo, pensano: cosa succederà se bevo un paio di bicchierini di vino costoso? Non succederà nulla, ma questo sarà il primo passo. Poi ci sarà un nuovo evento, berrai altri 2 bicchieri di vino, e poi un altro, e tutto si ripeterà. In alcuni casi è anche peggio, a seconda delle caratteristiche del corpo, alcune persone, dopo 5 anni di astinenza, hanno iniziato a bere, pensando di prendere un paio di sorsi di una bevanda costosa, ma non potevano fermarsi e bere fino a quando non hanno perso conoscenza.

Devi capire che l'alcol è un problema molto serio, è un male che ti distrugge la vita. Anche se il tuo lavoro è tale che l'alcol non interferisce con il guadagno, distrugge comunque la salute, la bellezza e ogni volta che mangia un pezzo, anni della tua vita.Solo quando decidi fermamente che l'alcol non è intrattenimento o piacere, ma il nemico dell'intera razza umana, e non puoi mai toccarlo, allora puoi sconfiggerlo.

Ma non dimenticare, lo spirito dell'alcol, nascosto in bellissime bottiglie, non si arrende mai mentre vivi, fino all'ultimo giorno sarà lì se ti rilassi e dimentichi la parola chiave: mai! Tutto si ripeterà più e più volte, finché la lapide non riassumerà questa lotta.