Ripristinare l'elasticità della pelle a casa

Come mantenere la pelle del viso e del corpo soda ed elastica? E se è già stato perso, come ripristinare l'elasticità della pelle? È abbastanza possibile a casa, ma richiederà un grande sforzo.

Al raggiungimento di una certa età, la nostra pelle perde alcune delle sue proprietà, perde elasticità, densità, il tessuto adiposo sottocutaneo si assottiglia, le fibre elastiche vengono distrutte, i muscoli si indeboliscono e cadono.

Nello specchio non vediamo più il volto che ci è stato donato dalla natura, ma che abbiamo acquisito noi stessi negli anni: le palpebre sembrano abbassate, la linea della mandibola e del mento si abbassano, la chiarezza e il tono di il volto è generalmente perso. Quando è successo? E perché è così impercettibile?

Se non si prendono in considerazione le caratteristiche ereditarie e le possibili malattie, a causa delle quali tali cambiamenti possono verificarsi anche prima dei 30 anni, la violazione dei contorni del viso (mentre stiamo parlando solo del viso) inizia da circa 30 anni. Dopo 40 anni, i contorni del viso cambiano in misura maggiore e, come notano i cosmetologi, la probabilità di violazioni raggiunge l'80%.

Nessuno rimane sempre giovane, i cambiamenti arrivano con l'età. Ma se tutto è successo così inaspettatamente per te, pensa a qual è la ragione nel tuo caso? E cerca di eliminarlo. Forse l'errore è che te ne sei ricordato, o meglio visto, a 50 anni, e prima non hai fatto nulla e non hai intrapreso nulla?

A proposito, scattatevi delle foto più spesso, forse noterete i cambiamenti molto prima.

Ricordiamo le sagge parole: "Una persona saggia farebbe meglio a evitare le malattie piuttosto che a scegliere le medicine per loro".

Ripristinare l'elasticità della pelle a casa

Ora scopriamo come evitare la violazione dei contorni del viso ed è possibile correggere qualcosa già nella situazione in cui si sono verificate queste violazioni?

Proviamo oggi a rispondere alla prima domanda?

Quando hai 15-16 anni e non vedi una sola imperfezione sul tuo viso, è naturale. Ma questo non durerà a lungo. La prevenzione della comparsa di disturbi ovali dovrebbe essere iniziata all'età di 20-25 anni. Se vi incontrate prima, tanto meglio.

È molto importante monitorare da vicino i cambiamenti nel tuo aspetto e, se si verificano, analizzare ciò che sta accadendo, trovando immediatamente la causa.

Uno dei motivi principali è il modo di vivere: come è cambiato di recente? Forse il sonno è disturbato (lavorare fino a tardi o divertirsi), o forse hai perso peso o, al contrario, hai guadagnato peso in eccesso, quali prodotti ci sono sulla tua tavola? Ricorri spesso a diverse diete dimagranti rigorose? Fluttui spesso di peso (da 3 kg o più)?

Se tutto è organizzato correttamente, passiamo a regole ancora più semplici che aiuteranno a mantenere la chiarezza dell'ovale e l'elasticità della pelle. Queste regole sono così semplici che molti non crederanno che funzionino, ma lo sono.

1. È necessario lavare il viso dal basso verso l'alto e gli occhi, dalle tempie al naso.

2. Dopo il lavaggio, è meglio tamponare leggermente il viso con un asciugamano, lasciandolo leggermente umido.

3. La sera, lavati il ​​viso con acqua fresca.

4. Vitamine. Se la tua pelle diventa flaccida, hai sicuramente bisogno di vitamine. La mancanza di vitamine, acidi grassi polinsaturi, minerali e aminoacidi porta alla perdita di compattezza ed elasticità della pelle.

5. Cerca di addormentarti sulla schiena. Perché è così importante? Se ti stendi su un fianco, compaiono delle rughe sul viso, sul collo e sul petto. Guardati allo specchio non appena ti svegli. Il tuo viso e il tuo collo sono freschi? Se c'è qualche "livido", stai mentendo in modo errato. Correggi la situazione più velocemente.La posizione scorretta del corpo provoca l'allungamento della pelle e la comparsa di nuove rughe.

6. Guarda come ti siedi quando pensi a qualcosa: ti appoggi al mento, alla guancia o alla fronte? Che muscoli stai spostando?

7. Stai sbadigliando? style.techinfus.com/it/senza vederti e non conoscerti di vista, lei stessa darà una risposta a questa domanda. - Sì. Perché puoi rispondere con tanta sicurezza. Tutte le ragazze non si separano dai loro smartphone, il che significa che si siedono con la testa china tutto il tempo. Quindi contribuisci alla comparsa delle pieghe, passando dal mento alle guance. Presto noterai come cambierà la forma del tuo viso. E anche, nel tempo, una ragazza rara può essere definita snella, tutti avranno una postura adattata a uno smartphone. Se tutto ciò che è scritto ti riguarda, correggilo prima che sia troppo tardi. Inizia a fare esercizi per rafforzare i muscoli della schiena e del collo. Un tono muscolare della schiena insufficiente provoca la tensione dei muscoli del collo e del mento, spingendo verso il basso tutti i tessuti del viso. E lascia il tuo smartphone in borsa, almeno sui mezzi pubblici.

8. Vi ricordiamo ancora una volta che un sonno completo è una pelle tesa ed elastica.

9. Dieta equilibrata e nessuna drastica variazione di peso.

10. Corretta organizzazione della giornata lavorativa. Il superlavoro è destinato a influenzare negativamente l'elasticità della pelle.

11. Cerca di essere sempre positivo. La rabbia e l'irritabilità, la depressione e l'oppressione non decorano. Se le emozioni negative si manifestano spesso in te, influenzeranno senza dubbio il tuo viso, e molto presto. L'"impronta" dello stato d'animo che possiedi rimarrà sul tuo viso. Come puoi vedere, anche l'anima dovrebbe essere pensata, e non meno importante.

12. Una mente pigra invecchia più velocemente. La noia, il semplice "ammazzare il tempo" nell'intrattenimento vuoto, la mancanza di attività mentale creano le condizioni per il degrado del cervello, che a sua volta colpisce l'intero corpo, distruggendolo e accelerando l'invecchiamento.

Come puoi vedere, le ultime due regole non sono affatto così semplici e a prima vista sembrano abbastanza insignificanti e persino inutili per mantenere la pelle giovane, elastica e sana. Ma queste regole funzionano, e in modo molto serio. Sono queste due regole che aiuteranno a trovare bei volti tra le persone anziane.

Presta attenzione alle persone con un atteggiamento mentale positivo, i loro volti risplendono di bellezza, nonostante il fatto che l'età sia "scritta" sui loro volti. O donne intellettualmente attive che, anche in età avanzata, ci stupiscono con la loro speciale bellezza, fascino e acutezza d'animo. Abbiamo esaminato le regole, passando dalle più semplici a quelle più complesse, che impediscono il rapido invecchiamento del corpo.

E ora, indicheremo i modi più semplici e possibili che ci aiuteranno con le prime violazioni del tono della pelle e del contorno del viso.

1. Sollevamento del sale... (su questo style.techinfus.com/it/ già detto).

2. Massaggio.

3. Maschere di sollevamento.

4. Fitness per il viso e non solo per il viso, ma anche per il corpo.

5. Tecnica di rilassamento.

6. Cosmetici (a casa).

Ma style.techinfus.com/it/ ti dirà di più su questi metodi e altre possibilità per mantenere l'elasticità della pelle.

Tutto ciò che è elencato qui può essere fatto in modo indipendente ea casa. Se hai 25 - 30 anni, il risultato sarà sorprendente e molto presto. Se sei nella fase iniziale di avvizzimento, il risultato si costringerà ad aspettare. Altrimenti, ci sarà un miglioramento, ma lontano da quello che vorresti vedere. E qui i metodi per ripristinare la compattezza e l'elasticità della pelle sono completamente diversi.