Cause della caduta dei capelli nelle donne dopo l'estate

Sembrerebbe che l'estate sia un momento favorevole per il riposo e che i capelli inizino a cadere. Quali sono le principali cause di caduta dei capelli in estate e dopo l'estate?

Mentre ti godi le vacanze estive costa del mare, i tuoi capelli non si sentono così sereni. Cosa impedisce loro di condividere con te la gioia della vacanza? - Il Sole. Sono colpiti dai raggi UV e dalle alte temperature. I nostri capelli, secondo gli stessi scienziati, sono costituiti dall'80% di cheratina, 15% di acqua, 4% di aminoacidi e grassi e 1% di pigmenti colorati.

Sotto l'influenza del sole avviene la fotodegradazione degli amminoacidi, la tonalità dei nostri capelli cambia (i capelli si bruciano). Inoltre, le brune hanno un pigmento più stabile, e le bionde hanno un pigmento completamente indifeso contro il sole, praticamente scompare sotto l'influenza dei raggi UV, lasciando solo ossidi che schiariscono i capelli. Pertanto, le bionde devono prendersi più cura dei propri capelli nelle soleggiate giornate estive.

Quando vai al mare, non dimenticare uno shampoo adatto che protegga non solo i capelli, ma anche il cuoio capelluto. Deve contenere lipidi, olio di macadamia, ylang-ylang o olio di cocco. A causa dei raggi del sole, i capelli diventano ruvidi e opachi. E shampoo ad azione protettiva e nutriente idratano perfettamente la pelle, che viene asciugata non solo dal sole, ma anche dal sale marino.

Sotto l'influenza degli stessi fattori, lo strato superficiale dei capelli perde la sua elasticità e, per così dire, compaiono gonfiori, fragilità e doppie punte. Quindi, porta in strada e una maschera rigenerante. Rivitalizzerà i tuoi capelli e fornirà una protezione aggiuntiva. Applicare la maschera sui capelli puliti e leggermente umidi, senza toccare le radici. Anche se non sei in riva al mare, non dimenticare di fare creme idratanti e maschere nutrienti... Puoi usare una lacca per capelli senza risciacquo.

1. Se sei al sole con la testa bagnata, i tuoi capelli sono a maggior rischio. È meglio non usare una spazzola per capelli, il migliore amico per loro sarà un normale pettine con denti rari.

2. Se hai un cappello panama sintetico o un berretto da baseball stretto in testa, i tuoi capelli si soffocheranno e gemeranno. È meglio indossare un copricapo realizzato in materiale naturale di alta qualità.

3. Cerca di ridurre l'uso di asciugacapelli e bigodini caldi, compresi i ferri da stiro, in estate. Inoltre, questo vale per una permanente.

4. Se possibile, evita di usare tinture per capelli, lacche o altri fissativi. In estate, alle alte temperature, tutti questi prodotti interferiscono con la respirazione dei tuoi capelli, la tintura sbiadisce più velocemente al sole.

5. Quando ti lavi i capelli, sciacqua i capelli con decotti di erbe: camomilla, ortica, farfara e altre erbe curative.

6. Non tirare i capelli troppo stretti in una coda di cavallo o in una crocchia. I capelli si allungano e la pelle si stanca. Questa è anche la causa della caduta dei capelli.

7. Anche le vitamine in estate non vanno dimenticate. Mangiare bene con cibi sani come pesce grasso, latte, ricotta, frutta, verdura ed erbe ti aiuterà a mantenere i capelli vivi e sani. Includi tuorli d'uovo, formaggio, noci, semi di zucca e di girasole, cereali, fagioli, piselli nella tua dieta.

Molte ragazze ignorano invano i consigli dei nutrizionisti su una corretta alimentazione e vitamine. In molti casi, sono questi suggerimenti che aiuteranno a mantenere i capelli lucidi e a prevenire la caduta dei capelli.

Le migliori vitamine per capelli sono B2, B5, B6, B8, B9, vitamina C, vitamina D, E ed F. Esistono anche integratori alimentari, come SELZINK PLUS, che, oltre alle vitamine, contiene oligoelementi selenio e zinco .

Se i tuoi capelli hanno già iniziato a cadere, dovresti sapere che tutti i fondi elencati non aiutano in un batter d'occhio. Per vedere il risultato, devi aspettare un mese o due.Il complesso vitaminico può essere assunto a lungo, non ci sarà dipendenza, le vitamine sono sempre necessarie al corpo umano. È meglio prenderli con o immediatamente dopo i pasti.

Ricordati di bere molti liquidi, preferibilmente acqua pura. È l'acqua che aiuta il corpo a rimuovere tutti i tipi di tossine e in eccesso. Seguendo questi semplici consigli, manterrai la tua salute e bellezza e i tuoi capelli non cadranno nemmeno dopo l'estate più calda.