Con l'inizio del primo freddo, molti notano che le condizioni dei capelli e della pelle si stanno deteriorando. Ma se l'uso di prodotti protettivi e intensamente idratanti per la pelle è la soluzione più semplice, allora non tutto è così liscio con i capelli - nel senso letterale della parola. Diventano secchi e fragili, si arricciano e diventano altamente elettrizzati e possono anche iniziare a cadere con forza. style.techinfus.com/it/ Ho deciso di chiedere agli esperti-tricologi quale dovrebbe essere la cura adeguata dei ricci nella stagione autunno-inverno.

Cosa succede ai capelli in inverno?

Molto spesso, le donne notano che la forfora appare sui loro capelli, il cuoio capelluto prude, i ricci stessi diventano opachi e fragili. Questa è una conseguenza dell'impatto negativo del vento freddo, del gelo, delle variazioni di temperatura all'esterno e all'interno, nonché dell'uso di cappelli. Ma, a proposito, i cappelli non possono essere evitati, specialmente quando fuori fa gelo - di seguito ti diremo in modo più dettagliato perché.

Prurito e forfora, oltre alla caduta dei capelli, possono verificarsi a causa della vasocostrizione dovuta al freddo. La secrezione naturale di sebo dai follicoli diminuisce e i capelli diventano troppo secchi. L'elettrificazione dei capelli sulla testa avviene a causa dell'uso di cose sintetiche nella stagione fredda, mentre in estate non ce ne accorgiamo, poiché indossiamo tessuti naturali. Cosa fare? Ecco le regole di base.

1. Indossa cappelli

Questa è la prima regola per l'inverno. I capelli sono lo stesso organo del nostro corpo della pelle. Hanno anche bisogno di protezione dal freddo. Anche se non senti il ​​gelo sul cuoio capelluto a causa dei capelli spessi, non trascurare un cappello. Dopotutto, anche i ricci si congelano, di regola, la temperatura inferiore a +5 - +7 gradi Celsius sarà già un fattore negativo, e soprattutto se esci al freddo con la testa umida. Questo è irto non solo di un peggioramento delle loro condizioni, ma anche di raffreddori.

Scegli i tuoi cappelli, scialli, sciarpe, berretti da tessuti naturali in modo che i capelli non si elettrizzino. Hai dimenticato il tuo cappello? Assicurati di indossare un cappuccio o di avvolgere una sciarpa intorno alla testa. Cerca di toglierti il ​​cappello nelle stanze riscaldate, poiché la tua testa diventerà molto calda sotto di esso. Tali cambiamenti di temperatura sono anche carichi di un deterioramento delle condizioni dei ricci.

2. Ritira le cure stagionali

Per l'estate è necessaria una cura, mentre per l'inverno e il freddo è completamente diversa. Questo vale sia per la pelle che per i capelli. Se in estate ci laviamo spesso la testa e usiamo spray protettivi con protezione SPF contro le radiazioni ultraviolette, in autunno abbiamo bisogno di protezione da vento, freddo e precipitazioni. Scegli linee speciali per la cura dei capelli invernali. Gli shampoo qui saranno più morbidi e delicati e i balsami - intensamente idratanti.

Non dimenticare la protezione. In genere, vengono utilizzati sieri, spray e creme senza risciacquo. Ma indossare spesso un cappello e non doversi lavare i capelli a giorni alterni può portare a una pelle grassa e ricci più veloci. Scegli trame leggere e applica solo sulle punte, evitando le radici, e non strofinare sul cuoio capelluto.

3. Crea maschere nutrienti

Ma una o anche due volte alla settimana, assicurati di coccolare i tuoi capelli con maschere o oli nutrienti intensi durante la notte o per alcune ore. L'opzione più semplice è prendere una maschera da negozio già pronta dalla stessa linea di cosmetici per capelli invernali. Ma puoi anche usare qualsiasi rimedio casalingo, inclusi oli vegetali: oli di oliva, mandorla, ricino o bardana, oli di semi di pesca, olivello spinoso e oli di ylang-ylang.



Per le maschere fatte in casa, puoi usare kefir e yogurt, tuorli d'uovo, avocado e persino banane. Per i ricci secchi e senza vita, sono adatti miele e panna acida.È possibile utilizzare miscele secche pronte di maschere da farmacia a base di argilla per capelli grassi. Per un'ulteriore vitaminizzazione, vale la pena aggiungere capsule di vitamine A ed E alla miscela o alla maschera del negozio.

4. Usa meno prodotti per lo styling

Di nuovo, perché i ricci saranno spesso sotto un cappello o un altro copricapo. Mantenendo caldo il cuoio capelluto, il cappello farà comunque soffocare i capelli. Per evitare ciò, ma fornire comunque protezione dal freddo, non utilizzare vernici, schiume, mousse, gel grassi e cere.

Per mantenere i capelli privi di elettrificazione, indossa cappelli naturali. Un altro trucco è l'uso dell'acqua termale. Quando entri nella stanza, togliti il ​​cappello, cospargi le mani con acqua termale e fai scorrere leggermente le dita sui ricci. Non dimenticare che è categoricamente impossibile uscire con la testa bagnata: usa gli spray termici solo in stanze calde!

5. Meno styling a caldo

Qui è tutto chiaro: i dispositivi termici influiscono sempre negativamente sui ricci, indipendentemente dalla stagione. Pertanto, ovviamente, è necessario ridurre al minimo il loro utilizzo. Il fatto che in inverno dobbiamo lavarci i capelli meno spesso e usare l'asciugacapelli giocherà già nelle nostre mani. Ma se hai i capelli e il cuoio capelluto grassi, dovrai lavarli spesso.



Pertanto, vale la pena abbassare di qualche grado la temperatura dei dispositivi termici per evitare un'ulteriore asciugatura eccessiva dei ricci lungo la lunghezza e alle estremità. Se hai abbastanza tempo, lascia asciugare i capelli naturalmente. Non spazzolarli bagnati, e solo quando i ricci sono quasi asciutti, dare forma con phon e spazzola.

6. In inverno, prova a dipingere solo le radici.

Sì, le belle tecniche di tintura moderne comportano frequenti cambi di colore lungo l'intera lunghezza dei ricci. Tuttavia, almeno per un periodo di forti gelate, vale la pena limitarsi solo a dipingere le radici. In primo luogo, avrà un buon effetto sui capelli grassi e per coloro che devono stare in un cappello per molto tempo. Colorare le radici aggiungerà più secchezza al cuoio capelluto grasso.

E in secondo luogo, l'assenza di un effetto negativo degli agenti coloranti su tutta la lunghezza dei capelli ti consentirà di evitare ancora più stress per loro dal freddo, dall'eccessiva secchezza e fragilità. Se è necessario aggiornare il colore su tutta la lunghezza, renderlo più luminoso o rimuovere i capelli gialli o grigi, utilizzare vari shampoo e maschere colorate che non mangeranno la struttura del capello e non lo danneggeranno.

7. Nutri i tuoi capelli dall'interno verso l'esterno

Infine, sul complemento interno delle cure esterne. In generale, abbiamo sempre bisogno di vitamine e minerali. Ma in inverno, in assenza di un'abbondanza di frutta e verdura naturali, è meglio prestare ancora più attenzione a questo. Il complesso vitaminico, così come i minerali essenziali (calcio, potassio, fosforo in particolare) daranno ai capelli una forza extra. Includi nella tua dieta cibi con acidi grassi omega-3 sani: pesce rosso, noci, oli vegetali non raffinati o olio di pesce.



Un'altra cosa che spesso dimentichiamo nella stagione fredda è bere abbastanza liquidi. Non abbiamo sete a causa della bassa temperatura dell'aria, come accade in estate, e possiamo stare tutto il giorno in ufficio, dimenticandoci di bere acqua. Ma tè, caffè, latte o cacao non sono liquidi puri. Pertanto, bere almeno 1,5 litri di normale acqua naturale. Ciò consentirà ai ricci di non perdere umidità dall'interno, che è anche molto importante, per rimanere morbidi, elastici e lisci.