סיבות לנשירת שיער אצל נשים לאחר הקיץ

נראה כי הקיץ הוא זמן נוח למנוחה, והשיער מתחיל לנשור. מהן הסיבות העיקריות לנשירת שיער בקיץ ואחרי הקיץ?

בזמן שאתה נהנה מחופשת הקיץ שלך חוף הים, השיער שלך לא מרגיש כל כך שליו. מה מונע מהם לשתף אתכם בשמחת החופשה? - השמש. הם נפגעים מקרינת UV וטמפרטורות גבוהות. השיער שלנו, על פי אותם מדענים, מורכב מ 80% קראטין, 15% מים, 4% חומצות אמינו ושומנים ו -1% פיגמנט צבע.

בהשפעת השמש מתרחשת פירוק פוטנציאלי של חומצות אמינו, גוון שיערנו משתנה (שיער נשרף). יתר על כן, לברונטיות יש פיגמנט יציב יותר, ולבלונדיניות יש פיגמנט שהוא לגמרי חסר הגנה נגד השמש, הוא כמעט נעלם בהשפעת קרני UV ומשאיר רק תחמוצות שמבהירות את השיער. לכן, בלונדיניות צריכות לטפל יותר בשיער בימי הקיץ שטופי השמש.

בעת הכניסה לחוף הים, אל תשכח שמפו מתאים המגן לא רק על השיער, אלא גם על הקרקפת. הוא חייב להכיל שומנים, שמן מקדמיה, ילנג-ילנג או שמן קוקוס. בשל קרני השמש, השיער הופך גס ומשעמם. ושמפו של פעילות הגנה ומזינה מעניק לחות מושלמת של העור, המיובש לא רק על ידי השמש, אלא גם על ידי מלח ים.

בהשפעת אותם גורמים, שכבת פני השטח של השיער מאבדת את גמישותה, וכאילו מתנפחים למעלה, שבירות וקצוות מפוצלים מופיעים. לכן, קחו את הכביש ומסכה מתחדשת. זה יחיה את השיער שלך ויספק הגנה נוספת. מרחו את המסכה על שיער נקי ולח מעט, מבלי לגעת בשורשים. גם אם אינכם על שפת הים, אל תשכחו לעשות קרם לחות ו מסכות הזנה... אתה יכול להשתמש בתרסיס לשיער.

1. אם אתה מתחת לשמש עם ראש רטוב, השיער שלך נמצא בסיכון גבוה יותר. עדיף לא להשתמש במברשת שיער, החבר הטוב ביותר עבורם יהיה מסרק רגיל עם שיניים נדירות.

2. אם יש לך כובע פנמה סינתטי או כובע בייסבול הדוק על הראש, שיערך ייחנק ויאנק. עדיף ללבוש כיסוי ראש מחומר טבעי באיכות גבוהה.

3. נסו להפחית את השימוש במייבשי שיער ובתלתלים חמים, כולל מגהצים, בקיץ. יתר על כן, זה חל על פרמ.

4. במידת האפשר, הימנע משימוש בצבעי שיער, ספריי שיער או חומרי קיבוע אחרים. בקיץ, בטמפרטורות גבוהות, כל המוצרים האלה מפריעים לנשימת השיער שלך, הצבע דוהה מהר יותר בשמש.

5. כשאתה שוטף את השיער, שטוף את שיערך במרתחי עשבי תיבול: קמומיל, סרפד, רגליים ועשבי מרפא אחרים.

6. אל תמשוך את שיערך חזק מדי בקוקו או לחמנייה. שיער נמתח והעור מתעייף. זו גם הסיבה לנשירת שיער.

7. אסור לשכוח ויטמינים בקיץ. אכילה נכונה עם מזון בריא כמו דגים שמנים, חלב, גבינת קוטג ', פירות, ירקות ועשבי תיבול תעזור לשמור על השיער שלך חי ובריא. כלול בתפריט שלך חלמונים, גבינה, אגוזים, גרעיני דלעת וחמניות, דגנים, שעועית, אפונה.

בנות רבות מתעלמות לשווא מעצות התזונאים לגבי תזונה נכונה וויטמינים. במקרים רבים, טיפים אלה יעזרו לשמור על שיערך מבריק ולמנוע נשירת שיער.

הויטמינים הטובים ביותר לשיער הם B2, B5, B6, B8, B9, ויטמין C, ויטמין D, E ו- F. ישנם גם תוספי תזונה כגון SELZINK PLUS, אשר, בנוסף לויטמינים, מכילה יסודות קורט סלניום ואבץ.

אם השיער שלך כבר החל לנשור, עליך לדעת שכל הכספים הרשומים אינם עוזרים כהרף עין. כדי לראות את התוצאה, עליך לחכות חודש -חודשיים.ניתן לקחת את מתחם הוויטמינים במשך זמן רב, לא תהיה התמכרות, ויטמינים תמיד נחוצים לגוף האדם. מומלץ ליטול אותם עם הארוחה או מיד אחריה.

זכור לשתות הרבה נוזלים, עדיף מים טהורים. זה מים שעוזרים לגוף להסיר כל מיני רעלים ועודפים. על ידי ביצוע הטיפים הפשוטים הללו, תשמור על בריאותך ויופייך, ושיערך לא ייפול אפילו לאחר הקיץ החם ביותר.