Eteriniai aliejai absorbuojami per odą ir kvėpavimo organus. Odos struktūra leidžia aliejams greitai pasiekti kraujotakos sistemą per kelias minutes. Kai tik pajuntame mėgstamą aromatą, įkvepiame jo kvapo, tą pačią akimirką prasideda efektyvus poveikis smegenims, o paskui ir visam kūnui. Per lengvus garus į kraują patenka ir aliejai.
Eksperimentiškai nustatyta, kad kai kurių aromatų įkvėpimas palengvina nuovargio jausmą, ramina ar sužadina nervų sistemą, didina efektyvumą, skatina protinį darbą, skatina atsipalaidavimą ir mažina stresą.
Pavyzdžiui, rozmarinas stimuliuoja atmintį, padeda pažinimo procesui, apelsinai, levandos, sandalmedis malšina stresą, ylang-ylang mažina širdies plakimą ir greitą kvėpavimą, taip pat malšina nerimą ir baimę. Tai svarbu visiems, nes stresas jaučiamas visą gyvenimą. Eteriniai aliejai gali padėti išvengti stresinių situacijų poveikio.
Apsistokime prie vieno iš eterinių aliejų, kuriais style.techinfus.com/lt/ yra įsitikinęs, nepaliks abejingų. Jums tikrai patiks.
Ylang Ylang eterinis aliejus. („Cananga odorata“)
"Gėlių gėlė" - taip išverstas Filipinuose, Sumatroje, Javoje, Madagaskare augančio medžio su kvepiančiomis gėlėmis pavadinimas.
Apie šį augalą style.techinfus.com/lt/ jau pasakojo, nes jo nuostabus saldus kvapas traukia parfumerius, kaip bitės prie kvapnių gėlių. Yra ylang-ylang veislių su alyvinėmis, rožinėmis ir geltonomis gėlėmis, iš kurių geriausias eterinis aliejus iš medžių su geltonomis gėlėmis.
Ylang-ylang aliejus yra skaidrus ir šviesiai geltonas, turi saldų aromatą, kaip gėlės. Ne visi žmonės toleruoja vienodai; kai kuriems aliejaus kvapas yra per sunkus, o tai gali sukelti pykinimą ir galvos skausmą. Tokiais atvejais ylang -ylang aliejus turėtų būti naudojamas mišiniuose, pavyzdžiui, su citrinos ar bergamotės aliejumi, kurio šviežumas kompensuoja ylang ylang saldumą.
Aliejus pasižymi didžiausiu aromatu, jei žiedai skinami anksti ryte vasaros pradžioje. Pirmojo distiliavimo metu aliejus vadinamas „ylang-ylang“ ir yra aukščiausios kokybės, o antro ir trečio distiliavimo metu jis vadinamas „kananga“, kurio aromatinės savybės toli gražu nėra vienodos, tačiau gydomosios savybės pirmasis ir antrasis aliejai yra vienodi.
Svarbiausiu aliejaus privalumu laikomas jo gebėjimas sulėtinti stiprų širdies plakimą ir greitą kvėpavimą. Šie pojūčiai yra žinomi visiems, nes jie atsiranda su baime, stipriu nerimu ar pykčiu, tokiose situacijose labai naudinga užuosti ylang-ylang kvapą. Jei stiprus širdies plakimas ir greitas kvėpavimas atsiranda dažnai ir be priežasties, tuomet vienas patarimas yra skubiai kreiptis į gydytoją, o eterinis ylang-ylang aliejus kartu su kitais gydytojo nurodytais vaistais bus. geras pagalbininkas.
Ylang-ylang mažina kraujospūdį, yra vienodai geras tiek riebiai, tiek sausai odai ir gali būti naudojamas plaukų balzamo kompozicijose. Aliejus pasižymi raminančiomis savybėmis, yra antidepresantas ir kartu afrodiziakas. Tai raminanti ylang-ylang savybė, didinanti potenciją, nes šis eterinis aliejus gali sumažinti įtampą, nerimą, o tai iš tikrųjų gali sukelti vyrų nesėkmę.
Aliejaus aromatas atpalaiduoja nervų sistemą, reguliuoja adrenalino lygį. „Ylang Ylang“ kartu su kitais aliejais gali dar efektyviau parodyti savo geriausias savybes.
Kosmetologijoje ylang-ylang vadinamas aliejumi, turinčiu unikalių sugebėjimų. Kodėl? Faktas yra tai, kad šis aliejus vienodai puikiai tinka bet kokio tipo odai, apsaugo nuo senėjimo ir normalizuoja riebalinių liaukų veiklą.Tuo galite įsitikinti naudodami vieną iš veido ar kūno receptų, kiek atpalaiduojama raumenų audinių įtampa.
Aliejus taip pat padės, jei grįšite iš paplūdimio su sudegusia oda. Ylang Ylang stiprina mūsų plaukus ir nagus. Jei nagai pleiskanoja ir lūžta, pabandykite naudoti ylang-ylang aliejų.
Iš daugelio receptų, kuriuose ylang ylang vaidina pagrindinį vaidmenį, style.techinfus.com/lt/ siūlo kai kuriuos iš jų.
Kaukė veidui: paimkite 1 šaukštą augalinio aliejaus (medaus, kiaušinio trynio, kefyro, jogurto, rauginto pieno) kaip pagrindą, įpilkite 1–2 lašus eterinio aliejaus - mišinys paruoštas. Užtepkite ant odos ir po 3–5 minučių nuplaukite šiltu vandeniu, parūgštintu citrina. Kaip matote, tai neužima daug laiko.
Skalbimas: įlašinkite 2–3 lašus ilang -ylang į emulsiklį (medaus, išrūgų arba 40% alkoholio) 1/3 šaukštelio. Gautą mišinį praskieskite 500 ml šilto vandens (virinto arba šaltinio vandens). Dabar galite nusiplauti veidą, tik būtinai užmerkite akis! Nusiprausę veidą, kaip įprasta, nusausinkite veidą rankšluosčiu.
Plaukų priežiūra: į bazinį aliejų įpilkite 1 šaukštą 3–5 lašų ylang-ylang. Švelniai įtrinkite gautą mišinį į galvos odą, paskirstykite mišinį per plaukų sruogas, apvyniokite juos rankšluosčiu 1-1,5 valandos, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir šampūnu.
Norėdami pagerinti miegąNorėdami pašalinti nerimą ir naktines baimes, ypač vaikams, naudokite mišinį: 2 lašus ylang-ylang, 2 lašus levandų, 3 lašus citrinžolės. Naudokite mišinį aromatinėje lempoje 30–40 minučių prieš miegą.
Maišykite nagų lakui. Sumaišykite 10 lašų saldžiųjų migdolų aliejaus su 10 lašų ylang -ylang. Užtepkite mišinį ant nagų plokštelių ir masažuokite.
Kaukė sausiems dažytiems plaukams: sutrinkite prinokusio avokado vaisius, įpilkite vieną trynį, 3 lašus ylang-ylang, 2 lašus kalio eterinio aliejaus ir 1 lašą ramunėlių. Užtepkite ant plaukų, švelniai įmasažuokite ir po 15-20 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.
Aromatinė vonia: kaip emulsiklį galite pasirinkti jūros ar valgomąją druską, grietinėlę, kefyrą, jogurtą, pieno išrūgas, medų, sodą ar sėlenas. Į 1–2 šaukštus emulsiklio įpilkite 3–7 lašus eterinio aliejaus, viską ištirpinkite 500 ml šilto vandens. Įpilkite šį mišinį į vonios vandenį. Dabar atsigulkite ir pailsėkite.
Procedūra trunka nuo 5 iki 20 minučių. Pirmoji ir antroji procedūros trunka ne ilgiau kaip 5 minutes, tada palaipsniui didinkite laiką. Vonia naudojama organizmui valyti, tonusui gerinti, kraujagyslių ir uždegiminių sutrikimų prevencijai. Kaip dažnai turėtumėte atlikti procedūrą? Profilaktikai - 1-2 kartus per savaitę, gydymui - būtina gydytojo konsultacija.
Jei esate linkęs į alergiją, pirmiausia patikrinkite savo aliejaus toleranciją, šiek tiek praskiesto aliejaus tepkite jautrias kūno vietas. Gryna forma eterinių aliejų negalima tepti nei suaugusiems, nei vaikams. Eterinis aliejus neturi patekti į akis!
Ne visi galime išlaikyti savo ramybę.
Džiaugsmas, džiaugsmas, nusivylimas, apmaudas, meilė ir neapykanta - šie ir daugelis kitų jausmų kupini mūsų gyvenimo.
Kaip susidoroti su banguojančiais jausmais? Gerai, kai šalia yra artimi ir patikimi žmonės, kurie padės jums išeiti iš sunkios situacijos, palaikys jus ir supras jūsų jausmus. Bet vis dėlto nepamirškite apie tuos pagalbininkus - eterinius aliejus, kuriais mus apdovanojo gamta.