Pavisam nesen vēl tik samtaina un maiga āda, un pēkšņi tā sāka sarkt un lobīties nost !!! Nebrīnieties, ārā ir tikai ziema. Ikviens jau zina, ka ziemā āda kļūst sausāka. Un kāpēc?
Fakts ir tāds, ka zemā gaisa temperatūra ārpusē samazina tauku dziedzeru darbību, un hidrolipīdā plēve uz ādas kļūst plānāka. Auksts gaiss dehidrē ādu, palēnina epidermas šūnu atjaunošanās procesu. Silts apģērbs, kas, protams, pasargā mūs no aukstuma, provocē sausu ādu. Vājinās ķermeņa aizsargfunkcijas, vitamīnu un saules gaismas trūkums izraisa vitamīnu trūkumu. Sausais iekštelpu gaiss arī negatīvi ietekmē ādu.
Ziemā pat taukainai ādai ir nosliece uz sausumu. Veidojas plaisas, rodas lobīšanās.
Mūsu āda ir 70% ūdens, un ziemā, pastiprinoties dehidratācijai, tā zaudē daudz mitruma, pamazām zaudējot savu funkciju. Āda sāk ciest no slāpēm. Tā kā ziemā šūnu atjaunošanās process palēninās, āda kļūst rupja, zaudē gludumu un elastību un pat kļūst sarkana, kas ir ādas pašaizsardzības reakcija pret šo diskomfortu. Šķiet, ka āda maina savu tipu, vai vienkārši sakot, tā kļūst sausa. Tāpēc dienas mitrinātājs ir obligāts! Bet tam jābūt blīvākam nekā vasarā izmantotajam krēmam. Ir labi, ja šis krēms satur lecitīnu, kas saglabā un saglabā mitrumu šūnās, alfa un beta hidroksi skābes. Mitrinošo līdzekli drīkst lietot tikai iekštelpās, vienu stundu pirms došanās ārā.
Sejas tīrīšanai ziemā vajadzētu būt maigākai. Tīrīšanas līdzekļos esošais alkohols ir pilnībā jāizslēdz, pat taukainai ādai.
Taukainai ādai joprojām būs lietderīgi neizmantot ziepes, jo tās ir ziepes, kas izšķīst ūdenī, veido kalcija un magnija sāļus, kas aizsprosto poras, aizsprosto tauku un sviedru kanālus, tas ir, bloķē piekļuvi. no gaisa. Ādu labāk notīrīt ar želejām vai putām, kas viegli šķīst ūdenī. Pēc tam uzklājiet krēmu. Krēms ar salvijas, citrona vai alvejas ekstraktu labvēlīgi ietekmē ādu. Tieši šīs vielas labi regulē zemādas tauku sekrēciju. Papildu aprūpe var būt tonizējošas, paskābinātas maskas.
Ja āda ir sausa, notīriet to vakarā ar mīkstu pienu; tam ir piemērots arī skābs krējums, rūgušpiens vai augu eļļa. Īpaši izdevīgi šādai ādai ir tīrīšana ar avokado vai persiku eļļām. Pēc tīrīšanas uzklājiet barojošu krēmu.
Lai aizsargātu ādu no ārējiem faktoriem, jāizmanto aizsargkrēmi. Tie var būt drosmīgi, drosmīgi un bez taukiem. Atkarībā no jūsu ādas tipa jums vajadzētu izvēlēties piemērotu. Šos krēmus uzklāj no rīta no 30 minūtēm līdz stundai pirms iziešanas no mājas, jo taukainos krēmos ir arī ūdens (vismaz 25%). Tad jums vajadzētu nedaudz noņemt lieko krēmu ar salveti (notīriet ar papīra salveti), un pēc tam pulveri, noņemot spīdumu un uzklājiet dekoratīvo kosmētiku. Vakarā āda ir jātīra. Gan aukstā, gan karstā laikā pirms došanās ārā nevajadzētu lietot mitrinātājus un šķidrus krēmus. Aukstajā sezonā vislabāk ir izmantot sala aizsardzības krēmus, kas satur minimālu mitrinātāju daudzumu.
Gan taukainai, gan sausai ādai maskas un augu tinktūras ir labs papildu ādas kopšanas līdzeklis. Banānu maskas ir īpaši ieteicamas pirms gulētiešanas 15 minūtes. Tie mitrina, baro un aizsargā ādu.
Ir vēl viens līdzeklis - ledus kubi, izmantojiet tās. Uzklājiet tos, viegli masējot, līdz seja ir auksta. Tas palielinās ādas tvirtumu un elastību.To var izdarīt no rīta, kamēr nakts krēms vēl nav nomazgāts, un vakarā pirms gulētiešanas, un pēc tam uzklājiet nakts krēmu. Šīs ārstēšanas metodes ir lieliskas.
Ja āda ir ļoti pārslveida, vakarā sasildiet 2-3 ēdamkarotes augu eļļas, sajauciet to ar labi samaltām auzām, uzklājiet biezputru uz ādas un maigi iemasējiet ar šo biezputru 2-3 minūtes. Pēc tam nomazgājiet to ar siltu un vārītu ūdeni.
Ne tikai seja un rokas, bet arī visa ķermeņa āda ziemā kļūst rupja no saskares ar apģērbu. Tāpēc neesiet slinki un reizi nedēļā iziet skrubi pa visu ķermeni.
Ziemā labāk neizmantot sausu irdenu pulveri.
Barojošs nakts krēms veicina ādas atjaunošanos, toksīnu izvadīšanu, kā arī tai ir nomierinoša iedarbība.
Lai aukstumā āda netiktu apsārtusi un lobītos, uzklājiet īpašu aizsargkrēmu.
Par pamatu ziemā arī nevajadzētu aizmirst. Krēmiem ar UV filtriem ir vislielākās aizsargājošās īpašības; tie arī aizsargā ādu no spožās ziemas saules.