Ādas aizsardzība kalnos

Ja vēlaties pavadīt atvaļinājumu slēpošanas kūrortā, jums tam vajadzētu sagatavoties iepriekš. Jūs esat redzējuši modes modeļus spīdīgos žurnālos satriecošos uzvalkos ar greznām plūstošām cirtām un smalku sārtumu uz sejas. Bet jūs droši vien esat redzējuši arī slēpotājas?

Un kas? Kāds ir mačs? - Vai žurnālu daiļavu sejas un uzvaras priekā mirdzošo sportistu sejas, kas ir vējā un sals, sader?

Slēpošana ir lielisks sporta veids, tā ir fiziska un garīga sacensība. Āda pastāvīgi tiek pakļauta salnajam gaisam un pat vējam, ķermenis ir sasprindzinājuma stāvoklī no fiziskas slodzes, ķermenis ir adrenalīns. Jūs esat apmierināts ar brīnišķīgu izklaidi, jūtat dzīvesprieku, prieku, spēka pieplūdumu un daudz pozitīvu emociju.

Bet liels augstums, sniegs, kas atspoguļo saules starus un tādējādi uzlabo to ietekmi uz ādu - tas viss ir nedroši mūsu ādai. Kalnu slēpošana ir sports, kas viņai rada visus nelabvēlīgos apstākļus. Bet, ja esat izlēmis, dodieties uz kalniem. Jūs to nenožēlosit, ja labi sagatavosities ...

Pērciet sauļošanās līdzekli ar maksimālu UV aizsardzību, lūpu aizsargu, Saulesbrilles... UV starojums kalnos ir ļoti spēcīgs pat mākoņainās dienās.

Kad jūsu seja sasalst, sasalst arī eļļas, kas mitrina ādu. Uz sejas atveras poras un palielinās mitruma zudums. Ja jūsu ādas tips ir sauss, jūs esat īpaši neaizsargāts. Jūs nevarat mainīt temperatūru, vēja stiprumu, bet jūs varat kontrolēt mitruma zudumu. Uzklājiet uz sejas labu aizsargkrēmu, ņemot vērā un aizsargājot pret UV starojumu.

Izmantojiet krēmu, kas satur barojošas eļļas, polinepiesātinātās taukskābes, antioksidantus, aminoskābes, vitamīnus. Piemēram, Cr? Me D? Salt? Rante, Clarins satur kataphray mizas ekstraktu, saglabā mitrumu un uzlabo radzenes slāņa aizsardzību.

Šī sviests ir vērtīgs antioksidants, kas novērš jebkādu epidermas kairinājumu no vēja, saules apdegumiem un pat odu kodumiem.

Cr? Me de la mer - aļģes, vitamīni, eļļas - lielisks līdzeklis pīlingam un savilkšanai. Alpu ekoloģijas bagātīgais krēms, Swiss Line - nomierina sausu ādu un atjauno elastību.

Uzklājiet sauļošanās līdzekli ik pēc divām stundām.

Lūpu balzams pasargās jūsu lūpas. Un pirms došanās prom, sāciet lietot aminoskābi lizīnu, kas palīdz novērst herpes čūlas uz lūpām.

Labāk ir izvēlēties saulesbrilles, kas pēc iespējas aizver acis no saules, tas ir, visu zonu ap acīm.