Pēc 25 gadiem āda sāk novecot. Parādās nelielas mīmikas grumbiņas - pie acīm un mutes, kas pamazām padziļinās un pārvēršas krokās. Gadu gaitā mainās mīksto audu apjoms, zūd elastība, seja zaudē skaidru kontūru, vaigi grimst. Jūs joprojām varat uzskaitīt un uzskaitīt ...

Diemžēl neatkarīgi no tā, kā mēs rūpējamies par ādu, tas viss liks mums ar skumjām paskatīties spogulī. Jo vecāki mēs kļūstam, jo ​​vājāki kļūst zemādas kapilāri, kas nozīmē, ka tiek traucēta skābekļa piegāde ādai. Un arī papildus dabiskajai novecošanai, stresam, sliktam miegam, neveselīgam uzturam un dažādām ārējām kaitīgām ietekmēm, kas noved pie šūnu atjaunošanās spēju samazināšanās. Āda zaudē elastību, samazinās kolagēna saturs, parādās apsārtums, vecuma plankumi utt..



Tomēr jūs pats esat par to dzirdējis vairāk nekā vienu reizi vai novērojis izmaiņas paziņu sejās, un varbūt jau patstāvīgi. Tas, kā mēs izskatāmies, ir atkarīgs no mums pašiem. Bet jebkurā gadījumā visi cilvēkā ieprogrammētie dabiskie procesi ir jāiemācās pieņemt ar mierīgu sirdi. Lielākā daļa sieviešu ir apbēdinātas un dažreiz nomāktas, skatoties uz savu atspulgu spogulī. Tāpēc, lai nezaudētu sirdi pārāk agri, iepriekš jābrīdina par iespējamām sekām.

Ja jums vēl nav 25 gadu, tad ir pienācis laiks pasargāt sevi no agrīnas ādas novecošanās, nogurušām acīm, pietūkušām acīm un citiem novecošanās marķieriem. Un, ja gadu ir nedaudz vairāk vai pat vairāk, jums joprojām nav jāzaudē sirds. Ļaujiet savai gūtajai gudrībai, noskaņojumam, iekšējai harmonijai un skaidru un laipnu acu maigumam padarīt sejas grumbas neredzamas.

Tagad rūpīgi apskatīsim sevi un, iespējams, redzēsim jaunās vecuma pazīmes. Lai to izdarītu, iepazīsimies ar galvenajiem vecuma marķieriem, kas pirmie pieliek neizskatīgas zīmes.




1. Nazolabiālās krokas. Tieši šis marķieris var parādīties diezgan agri, atkarībā no tā, cik kustīgas ir sejas izteiksmes. Vēl viens nasolabial kroku cēlonis ir ķermeņa masas izmaiņas (palielināts svars - zaudēts utt.). Īpaši ietekmē strauju svara pieaugumu vai strauju svara zudumu. Visbeidzot, ar vecumu muskuļi vājinās un zemādas tauki pārvietojas uz leju. Parādās "skumju maska" - skumja, nogurusi sejas izteiksme.

2. Somas un zili apļi zem acīm. Nogurušas acis, tumši loki un pietūkums zem acīm. Ja jums tas viss ir, mēs meklējam iemeslu. Tās var būt ballītes, kas ievelkas pēc pusnakts, neveselīgs uzturs, slikts miegs, pārmērīgs darbs un daudzi citi faktori, turklāt ģenētiska nosliece. Ar vecumu acu muskuļu audu tonis samazinās, āda stiepjas un iedarbojas gravitācijas spēks. Smēķēšanas un pārmērīgas alkohola lietošanas dēļ asinsvadi ir sašaurināti, āda ir slikti bagātināta ar skābekli.

3. Lūpu apjoma, pilnības un norobežojuma zudums. Ar vecumu lūpas kļūst bālas, kļūst sausas un grumbuļainas, samazinās apjoms. Sarkanās robežas robeža kļūst mazāk skaidra. Galvenais iemesls ir ādas novecošanās, zobu izmaiņas, asinsrites pasliktināšanās. Virs augšlūpas parādās grumbas, lūpas kļūst plānākas, īpaši augšlūpa. Smēķēšana ir svarīgs iemesls šī marķiera agrīnai parādībai.

4. Sejas kontūras skaidrības zudums. Vēl viens marķieris, kas norāda uz vecumu, ir vaļīgas ādas parādīšanās zoda zonā. Iemesls ir arī biežas ķermeņa svara izmaiņas, nepareiza stāja vai ilgstošs darbs pie rakstāmgalda (noliekot galvu), kā arī ķermeņa anatomiskā struktūra. Šis ir viens no tiem marķieriem, kas piešķir sejai nokalšanas sajūtu.



5. Ādas krāsa. Blāvi pelēcīga sejas krāsa var pievienot arī gadus. Diemžēl tās var būt dažādas slimības, skābekļa trūkums (tīrā gaisā ar jums nepietiek). Sejas pasliktināšanās iemesls ir svara svārstības. Vēl viens iemesls ir ultravioletā starojuma ietekme, gāzes piesārņojums apgabalā, kurā dzīvojat, slikts miegs.

6. Kā izskatās jūsu rokas? Ne tikai seja, bet arī rokas nodod vecumu. Pigmentēti plankumi, pietūkušas vēnas, saburzīta āda, plāni, pārslveida nagi. Iemesli papildus ultravioletajam starojumam var būt dažādas slimības, kas izraisa pigmentāciju, bieža roku klātbūtne ūdenī, mazgāšanas līdzekļi, kas satur virsmaktīvās vielas, un, visbeidzot, slikta roku kopšana.

7. Kakls. Kakls, tāpat kā rokas, ne tikai izdod, bet arī piešķir vecumu. Iemesls var būt nepareizs galvas stāvoklis miega, darba laikā vai vienkārši stāja un gaita ar galvu uz leju.

8. Liekais svars. Tā, protams, var būt slimība, bet biežāk liekā svara parādās, kad cilvēks nekontrolē pārtikas daudzuma un kvalitātes patēriņu. Cilvēki ar lieko svaru vienmēr izskatās vecāki par savu vecumu.

9. Stāja. Varbūt jūs rūpīgi sekojat tam, kādi mati vai āda jums ir, bet nepievēršat nekādu uzmanību savai stājai vai gaitai. Pastāvīga klātbūtne sociālajos tīklos noteikti ietekmēs jūsu stāju, kā rezultātā radīsies citas sekas - noliecies, saburzīts kakls, ovāla skaidrības zudums - visas šīs pazīmes jau ir uz jūsu sliekšņa.

10. Mati. Pirmkārt, protams, sirmi mati. To cēloņus nav viegli noteikt. Teikt, ka pie vainas ir stress, neveselīgs uzturs, ultravioletais starojums, neveselīgs dzīvesveids, ģenētiska nosliece? Bet tas vēl nav viss. Trichologu pētījumi turpinās, iespējams, kādreiz katram no mums būs atbilde, kāpēc parādās sirmi mati? Un kas attiecas uz sausiem matiem un blāvu krāsu, tad, protams, tas nevienu neizrotā.



Iemesli ir dažādi. Papildus dažu elementu vai vitamīnu trūkumam organismā galvenais iemesls ir nepareiza kopšana, matu tipam neatbilstoši produkti, stress, saule un bieža krāsošana.

Gadu gaitā parādās daudzas vecuma pazīmes. Tie ir dabiskas ādas, taukaudu un muskuļu liemeņa novecošanās rezultāts. Vaina tiek attiecināta uz vispārējo veselību, nervu sistēmu un ģenētisko noslieci. Katrs cilvēks noveco savā veidā.

Vecuma marķieri neparādās uzreiz, tādēļ, ja atpazīsti kādu no tiem un sāc cīnīties, tad ar visiem līdzekļiem atliec sejai un ķermenim vecuma tuvošanos. Jūs varat cīnīties pats. Šī ir sejas vingrošana un masāža, neaizmirstiet par pareizi izvēlētu kosmētiku. Vingrošana jāveic regulāri. Un, ja jūsu sejas stāvoklis tiek atstāts novārtā, tad kosmetoloģija un plastiskā ķirurģija nāks palīgā.

"Es vienmēr esmu uzskatījis, ka izskatoties labi, tu jūties labi un ka tas noteikti uzlabo dzīves kvalitāti." Kerola Maggio.