Cara berhenti minum bir dan alkohol lain demi kecantikan

Salam untuk anda, rakan-rakan dan pembaca tersayang! Hari ini saya ingin menyentuh topik yang nampaknya tidak termasuk fesyen dan kecantikan, tetapi pada hakikatnya mereka sangat berkaitan.

Di satu pihak, pengejaran fesyen dan kecantikan membawa kita ke pelbagai pihak dan mengajar kita menjalani kehidupan dengan sepenuhnya, bersenang-senang, tidak menafikan diri kita minuman beralkohol yang baik, koktel alkohol yang indah, dan di sisi lain, semua ini hiburan menghilangkan kecantikan dan kesihatan kita.

Bagaimana mencari keseimbangan dan menggabungkan kehidupan yang indah, hiburan, dan pada masa yang sama hidup selagi mungkin, kekal muda, cantik dan bahagia? Adakah mungkin sama sekali?

Saya mahu menyusahkan anda - dapatkan semua keseronokan dan pada masa yang sama mustahil untuk menjalani kehidupan yang panjang sambil memelihara kecantikan. Walaupun tidak semuanya buruk, kenyataannya adalah bahawa beberapa kesenangan tidak diperlukan untuk kehidupan yang penuh dan bahagia, itu adalah kesenangan yang salah. Minuman beralkohol adalah salah satu kenikmatan palsu, tanpanya seseorang dapat hidup dengan baik, kerana kehidupan orang moden dapat kaya dengan pelbagai kesan. Oleh itu, hari ini saya akan memberitahu anda tentang pengalaman peribadi saya untuk berkenalan dengan alkohol dan berjuang lebih jauh dengannya demi kecantikan dan kesihatan, dengan kata lain, saya akan berkongsi rahsia - bagaimana berhenti minum bir dan alkohol lain tanpa pengekodan dan penyembuh .

Saya mempunyai banyak peluang hiburan dalam hidup saya. Bermula dari usia 13 tahun, syarikat-syarikat ceria terbentuk di sekitar saya, dan pada usia 20 tahun saya dikelilingi oleh orang-orang berjaya yang mempunyai banyak masa dan wang, berkat mana-mana kelab dan restoran telah menjadi kehidupan seharian saya. Dalam persekitaran seperti itu, sangat sukar untuk menahan godaan, tetapi saya berjaya, sementara yang lain tidak tahan, dan sekarang banyak dari mereka tidak melihat ke cermin, tetapi berada di tanah perkuburan, kerana minat mereka yang tinggi untuk hiburan .. .

Ternyata adalah perlu untuk berhenti minum alkohol bukan hanya untuk kecantikan, tetapi juga demi kehidupan itu sendiri. Di Rusia, ini benar sekali, kerana orang-orang Rusia telah rusak pada tahun 90-an, suatu masa yang boleh diterima, ketika banyak orang yang ketagih dengan bir dan alkohol lain.

Bagaimana untuk berhenti minum bir dan alkohol lain demi kecantikan dan kehidupan itu sendiri?

Saya terpaksa melihat banyak takdir yang berbeza, dan banyak percubaan orang untuk berhenti minum alkohol. Hasil pemerhatian saya mengecewakan, hampir tidak ada yang berjaya. Pada akhir catatan, anda akan mendapat jawapan mengapa ini berlaku, tetapi cuba baca keseluruhan teks panjang ini.

Saya tidak tahu banyak orang yang berhenti minum, dan lebih dari 20 tahun telah berlalu.

Adakah anda terkejut? Ya, setelah 20 tahun pantang minum alkohol seseorang dapat merumuskan hasil awal dan membuat kesimpulan tentang apa yang telah dilakukan seseorang. Puluhan kisah berlaku di depan mata saya, ketika seseorang berhenti minum alkohol (tidak kira gadis atau lelaki), memulakan gaya hidup sihat, melewati satu atau dua tahun atau bahkan 5 tahun ...

Setelah sekian lama, orang mendapat kekuatan, merasa yakin, dan pada dasarnya menjalani kehidupan baru. Tetapi, semua orang (hampir semua) mahukan komunikasi dan hiburan dengan rakan dan kenalan di syarikat.

Pada mulanya, seseorang yang ingin berhenti minum menghindari perayaan dan bergegas pulang, tetapi kemudian masa putus asa bermula, anda ingin bercakap dengan seseorang, bukan minum, tetapi hanya bercakap dalam suasana santai. Saya ingin pergi membeli-belah, pergi ke kafe atau restoran, tetapi dalam fikiran bawah sedar saya tertulis bahawa bersantai dengan rakan, duduk di restoran semestinya keseronokan yang berkaitan dengan koktel alkohol atau bir.

Masa berlalu, dan seseorang yang telah berhenti minum, nampaknya sekarang mungkin minum sedikit - semata-mata untuk menjaga komunikasi budaya di meja perayaan, kerana duduk di meja tanpa alkohol itu membosankan dan anda tidak akan duduk di luar sekian lama.

Bahaya utama adalah menunggu di sini! Ketagihan terhadap alkohol tidak ada di mana-mana, ia sentiasa ada untuk anda dan walaupun setelah 20 tahun ia terbangun dengan mudah dan cepat. Cukup 1-3 acara dengan alkohol dan anda sudah kembali ke tempat yang sama tempat anda pergi beberapa tahun yang lalu. Sekali lagi, anda tertarik dengan pesta keriuhan yang bising, sekali lagi anda mahu mengambil telefon dan menghubungi teman wanita dan rakan anda yang terbaik, dan pergi bersenang-senang dengan mereka, seperti pada zaman dahulu.

Cuma tidak ada yang baik dalam hiburan ini. Keseluruhan teks ditujukan kepada semua gadis, dan mereka yang menyedari pergantungan pada alkohol dan mereka yang berfikir bahawa mereka tahu cara minum secara budaya dan beberapa koktel tidak akan membahayakan mereka dalam hidup. Alkohol hanya membawa satu bahaya, tidak ada faedahnya, belajar bersenang-senang dan nikmati diri sendiri tanpa alkohol. Alkohol tidak akan menjadikan anda lebih cantik atau lebih yakin.

Dua puluh kali saya melihat gadis-gadis yang, datang ke kelab atau bahkan ke kelab, minum sedikit wiski atau brendi untuk berehat dan merasa lebih yakin. Menilai kehidupan mereka secara keseluruhan, saya tidak melihat apa-apa alkohol yang diberikan kepada mereka. Sebenarnya, alkohol tidak memberi kita apa-apa, ia hanya menghilangkan - kesihatan, kecantikan dan tahun hidup.

Jadi bagaimana untuk berhenti minum bir dan alkohol lain?

Sekiranya anda belum mula minum, jangan mulakan. Alkohol tidak akan menambah keberanian pengetahuan dan kecantikan.

Bagi mereka yang sudah ketagih, saya akan memberikan beberapa nasihat, yang dikembangkan berdasarkan pemerhatian banyak orang yang berbeza.

Jangan menggunakan pengekodan dan penyembuh yang berbeza - ini sebenarnya omong kosong yang tidak berfungsi! Jangan minum alkohol pada hari Jumaat dan hujung minggu berikutnya, dan kemudian ...

1. Cari perkara yang anda gemari dalam hidup. Sebaik-baiknya, ini harus menjadi pekerjaan yang membawa wang dan kesenangan pada masa yang sama. Sekiranya itu tidak mungkin, cari hobi yang boleh anda gunakan untuk berhubung dengan orang yang berpikiran sama.

2. Tergamam dengan gaya hidup yang sihat, bersihkan tubuh anda dengan ubat semula jadi, luangkan sedikit masa untuk kecergasan, jangan hanya fanatik! Semuanya baik secara sederhana.

3. Elakkan makan lama. Sekiranya percutian dirancang, di mana anda mesti datang, tetapi semua orang akan minum alkohol di sana, anda perlu datang, bercakap, makan semua perkara yang lazat, dan kemudian meninggalkan tanpa disedari. Walau apa pun, setelah minum alkohol, kebanyakan orang adalah orang yang tidak berguna, dan esok mereka tidak akan ingat ketika anda datang dan pergi.

4. Pengenalan yang tidak memahami kehidupan tanpa minum alkohol harus dihapuskan dari kehidupan. Mungkin kelihatan sukar, tetapi sebenarnya, teman wanita dan rakan sebegini tidak membawa apa-apa yang baik dalam hidup kita. Pada mulanya kadangkala membosankan, dan kemudian anda akan menemui kenalan baru melalui hobi anda.

5. Keinginan untuk minum boleh bertahan selama beberapa bulan, tetapi kemudian ia menjadi lemah dan hilang. Jangan lupa, ia tidak akan pergi ke mana-mana, jika anda mempunyai ketagihan alkohol, ia tetap ada seumur hidup anda. Sebaik sahaja anda berhenti minum sekali, jangan sekali-kali memanjakan diri dalam hidup anda. Hanya satu gelas bir akan mengembalikan anda ke keadaan yang anda tinggalkan, tanpa mengira hakikat bahawa sudah bertahun-tahun berlalu!

Perkara terakhir sangat penting! Sebenarnya, tidak sukar untuk berhenti minum, dan hampir semua alkoholik berhenti, tetapi kemudian, lama-kelamaan, mereka berfikir - apa yang akan berlaku sekiranya saya minum beberapa gelas kecil wain mahal? Tidak ada yang akan berlaku, tetapi ini akan menjadi langkah pertama. Kemudian akan ada acara baru, anda akan minum 2 gelas wain lagi, dan yang lain, dan semuanya akan diulang. Dalam beberapa kes, lebih buruk lagi, bergantung pada ciri-ciri badan, beberapa orang selepas pantang 5 tahun mula minum, berfikir untuk minum beberapa teguk minuman yang mahal, tetapi tidak dapat berhenti dan minum sehingga mereka kehilangan kesedaran .

Anda perlu memahami bahawa alkohol adalah masalah yang sangat serius, ia adalah kejahatan yang merosakkan hidup anda. Walaupun pekerjaan anda sedemikian rupa sehingga alkohol tidak mengganggu penghasilan wang, ia tetap merosakkan kesihatan, kecantikan dan setiap kali memakannya, bertahun-tahun dalam hidup anda.Hanya apabila anda dengan tegas memutuskan bahawa alkohol bukanlah hiburan atau kesenangan, tetapi musuh seluruh umat manusia, dan anda tidak boleh menyentuhnya, maka anda dapat mengalahkannya.

Tetapi jangan lupa, semangat alkohol, tersembunyi di dalam botol yang indah, tidak pernah berputus asa semasa anda hidup, sehingga hari terakhir ia akan ada jika anda berehat dan melupakan kata kunci - jangan sekali-kali! Semuanya akan diulang berulang kali, sehingga batu nisan merangkum perjuangan ini.