Mengembalikan keanjalan kulit di rumah

Bagaimana untuk menjaga kulit wajah dan badan anda tegap dan anjal? Dan jika ia sudah hilang - bagaimana mengembalikan keanjalan pada kulit? Ia sangat mungkin dilakukan di rumah, tetapi memerlukan banyak usaha.

Setelah mencapai usia tertentu, kulit kita kehilangan sebahagian khasiatnya, kehilangan keanjalan, ketumpatan, tisu lemak subkutan menjadi lebih nipis, serat elastik hancur, otot melemah dan jatuh.

Di cermin, kita tidak lagi melihat wajah yang diberikan oleh kita secara semula jadi, tetapi bahawa kita memperoleh diri selama bertahun-tahun: kelopak mata nampaknya jatuh, garis rahang bawah dan dagu kendur, kejelasan dan nada wajah secara amnya hilang. Bilakah ini berlaku? Dan mengapa ia tidak dapat dilihat?

Sekiranya anda tidak mengambil kira ciri keturunan dan kemungkinan penyakit, akibatnya perubahan tersebut mungkin berlaku lebih awal dari 30 tahun, maka pelanggaran garis besar wajah (sementara kita hanya membincangkan wajah) bermula dari sekitar 30 tahun. Selepas 40 tahun, kontur wajah berubah menjadi lebih besar, dan seperti yang diperhatikan oleh pakar kosmetik, kebarangkalian pelanggaran mencapai 80%.

Tidak ada yang kekal muda selamanya, perubahan datang seiring dengan usia. Tetapi sekiranya semuanya berlaku dengan begitu tidak disangka-sangka untuk anda, fikirkan apakah sebabnya dalam kes anda? Dan cuba menghapuskannya. Mungkin kesalahannya ialah anda mengingatnya, atau lebih tepatnya melihatnya, pada usia 50-an, dan sebelum itu anda tidak melakukan apa-apa dan tidak melakukan apa-apa?

Ngomong-ngomong, mengambil gambar antara satu sama lain lebih kerap, mungkin anda akan melihat perubahannya lebih awal.

Marilah kita mengingat kata-kata bijak: "Orang yang bijak lebih baik menghindari penyakit daripada memilih ubat untuknya."

Mengembalikan keanjalan kulit di rumah

Sekarang mari kita fikirkan bagaimana untuk mengelakkan pelanggaran kontur wajah dan adakah mungkin untuk membetulkan sesuatu yang sudah ada dalam situasi ketika pelanggaran ini telah terjadi?

Mari cuba menjawab soalan pertama hari ini?

Apabila anda berumur 15 - 16 tahun, dan anda tidak melihat satu ketidaksempurnaan di wajah anda, itu adalah semula jadi. Tetapi ini tidak akan bertahan lama. Pencegahan penampilan gangguan bujur harus dimulakan pada usia 20-25. Sekiranya anda berkumpul lebih awal, jauh lebih baik.

Adalah sangat penting untuk mengawasi perubahan penampilan anda dengan teliti dan jika timbul, analisa apa yang berlaku, segera cari penyebabnya.

Salah satu sebab utama adalah cara hidup - bagaimana ia berubah baru-baru ini? Mungkin tidur terganggu (bekerja lewat atau bersenang-senang), atau mungkin anda telah menurunkan berat badan atau, sebaliknya, menambah berat badan, produk apa yang ada di meja anda? Adakah anda sering menggunakan diet penurunan berat badan yang berbeza? Adakah anda sering turun naik berat badan (dari 3 kg atau lebih)?

Sekiranya semuanya disusun dengan betul di sini, maka mari kita beralih kepada peraturan yang lebih sederhana yang akan membantu mengekalkan kejernihan bujur dan keanjalan kulit. Peraturan ini sangat mudah sehingga banyak yang tidak akan percaya bahawa ia berfungsi, tetapi mereka memang betul.

1. Perlu mencuci muka dari bawah ke atas, dan mata - dari pelipis ke hidung.

2. Setelah mencuci, lebih baik membersihkan wajah anda dengan tuala dengan ringan, membiarkannya sedikit lembap.

3. Pada waktu petang, basuh muka anda dengan air sejuk.

4. Vitamin. Sekiranya kulit anda gebu, anda pasti memerlukan vitamin. Kekurangan vitamin, asid lemak tak jenuh ganda, mineral dan asid amino menyebabkan kehilangan ketegasan dan keanjalan kulit.

5. Cuba tertidur di punggung anda. Mengapa ini sangat penting? Sekiranya anda berbaring di sisi anda, kerutan muncul di wajah, leher, dan dada anda. Lihat diri anda di cermin sebaik sahaja anda bangun. Adakah wajah dan leher anda segar? Sekiranya terdapat "lebam", anda tidak betul berbohong. Betulkan keadaan dengan lebih pantas.Kedudukan badan yang tidak betul memprovokasi regangan kulit dan penampilan kedutan baru.

6. Lihat bagaimana anda duduk ketika memikirkan sesuatu - adakah anda bersandar pada dagu, pipi, atau dahi anda? Otot apa yang anda beralih?

7. Adakah anda slouching? style.techinfus.com/ms/tanpa melihat dan tidak mengenali anda dengan pandangan, dia sendiri akan memberikan jawapan kepada soalan ini. - Ya. Mengapa anda boleh menjawab dengan yakin. Semua gadis tidak berpisah dengan telefon pintar mereka, yang bermaksud mereka duduk dengan kepala tertunduk sepanjang masa. Kemudian anda menyumbang kepada penampilan lipatan, dari dagu ke pipi. Tidak lama lagi anda akan melihat bagaimana bentuk wajah anda akan berubah. Dan juga, dari masa ke masa, seorang gadis langka dapat disebut langsing, setiap orang akan mempunyai postur yang disesuaikan dengan telefon pintar. Sekiranya semua yang tertulis menyangkut anda, betulkannya sebelum terlambat. Mulakan melakukan senaman untuk menguatkan otot punggung dan leher anda. Nada otot belakang yang tidak mencukupi menyebabkan otot leher dan dagu menjadi tegang, mendorong semua tisu wajah ke bawah. Dan tinggalkan telefon pintar anda di dalam beg tangan anda, sekurang-kurangnya di pengangkutan awam.

8. Mari kita ingatkan sekali lagi bahawa tidur yang penuh adalah kulit yang kencang dan anjal.

9. Diet yang seimbang dan tidak ada turun naik drastik dalam berat badan.

10. Organisasi yang betul pada hari bekerja. Kerja berlebihan pasti akan mempengaruhi keanjalan kulit secara negatif.

11. Berusahalah untuk sentiasa positif. Kemarahan dan kerengsaan, kemurungan dan penindasan tidak menghiasi. Sekiranya emosi negatif sering muncul di dalam diri anda, ia pasti akan mempengaruhi wajah anda, dan tidak lama lagi. "Jejak" keadaan fikiran yang anda miliki akan kekal di wajah anda. Seperti yang anda lihat, jiwa juga perlu difikirkan.

12. Fikiran malas bertambah tua. Kebosanan, "masa membunuh" yang sederhana dalam hiburan kosong, kekurangan aktiviti mental mewujudkan keadaan untuk merosakkan otak, yang seterusnya mempengaruhi seluruh tubuh, memusnahkannya dan mempercepat penuaan.

Seperti yang anda lihat, dua peraturan terakhir sama sekali tidak mudah, dan pada pandangan pertama nampaknya tidak signifikan dan bahkan tidak perlu untuk menjaga kulit agar tetap muda, anjal dan sihat. Tetapi peraturan ini berfungsi, dan dengan cara yang sangat serius. Kedua-dua peraturan inilah yang akan membantu mencari wajah cantik di kalangan orang tua.

Perhatikan orang-orang dengan sikap mental yang positif, wajah mereka bersinar dengan kecantikan, walaupun pada hakikatnya usia "tertulis" di wajah mereka. Atau wanita yang aktif secara intelektual yang, walaupun pada usia tua, memukau kita dengan keindahan, daya tarikan dan ketajaman minda mereka yang istimewa. Kami memeriksa peraturan, bergerak dari yang paling sederhana ke yang lebih kompleks, yang mencegah penuaan badan yang cepat.

Dan sekarang, kami akan menunjukkan cara termudah dan paling mungkin yang akan membantu kami dengan pelanggaran pertama pada warna kulit dan kontur wajah.

1. Pengambilan garam... (mengenai style.techinfus.com/ms/ ini sudah diberitahu).

2. Urut.

3. Mengangkat topeng.

4. Kecergasan untuk wajah dan bukan sahaja wajah, tetapi juga badan.

5. Teknik relaksasi.

6. Kosmetik (di rumah).

Tetapi style.techinfus.com/ms/ akan memberitahu anda lebih banyak mengenai kaedah ini dan kemungkinan lain untuk mengekalkan keanjalan kulit.

Semua yang disenaraikan di sini boleh dilakukan secara bebas, dan di rumah. Sekiranya anda berumur 25 - 30 tahun, hasilnya akan sangat mengagumkan dan tidak lama lagi. Sekiranya anda berada di tahap awal layu, hasilnya akan memaksa dirinya untuk menunggu. Jika tidak, akan ada peningkatan, tetapi jauh dari apa yang anda ingin lihat. Dan di sini kaedah mengembalikan ketegasan dan keanjalan kulit sama sekali berbeza.