Penjagaan rambut dan rawatan rambut di rumah dengan kaedah yang paling berpatutan

Pada masa kini, banyak gadis moden menumpukan banyak masa untuk penjagaan rambut, mengikuti nasihat banyak artikel dan majalah, dan melakukan pelbagai prosedur dan resipi. Namun, jika anda berjalan di jalan untuk melihat dengan teliti, katakanlah, gaya rambut setiap wanita, anda akan melihat (dan dalam kajian salon dan mendedahkan) banyak tanda-tanda tidak sihat, kehilangan daya hidup dan tenaga, rambut yang rosak , hanya mencipta penampilan yang sihat dan gaya yang spektakuler. Ini bermaksud bahawa rambut memerlukan perawatan tambahan, dan mungkin rawatan rambut diperlukan.

Hari ini, jumlah semua jenis produk penjagaan rambut semakin meningkat dan bertambah banyak, dan jumlah pelbagai masalah rambut meningkat sebanding dengan mereka. Mari cuba hari ini untuk memahami sebab-sebab fenomena paradoks ini dan memikirkan kaedah apa yang diperlukan untuk mengelakkan banyak masalah ini.

Penjagaan rambut yang betul dan musuh utama rambut kita.

Jadi, musuh pertama rambut wanita, yang menyedihkan mungkin adalah cat.
Saya berpendapat bahawa tujuan penemu pertama penyediaan bahan kimia ini hanya baik - untuk membantu wanita-wanita itu mendapatkan kecantikan dan keyakinan diri, yang rambutnya telah mengalami perubahan yang berkaitan dengan usia: kusam, uban, dll. Apa yang kita lihat sekarang hanyalah kegilaan pewarna rambut kanak-kanak perempuan dari semua peringkat umur, bermula dari usia kanak-kanak (13-14 tahun) hingga usia tua. Memandangkan kenyataan yang menyedihkan bahawa mana-mana cat kekal mengandungi komponen yang merosakkan struktur semula jadi rambut, kita tidak lama lagi, setelah mula menggunakan cat, bukannya rambut semula jadi dan sihat, kita memperoleh sejenis "kain lap" dari serat kering dan rosak , yang bukan sutera yang dinyatakan, hanya dapat dibandingkan dengan jerami. Pada masa yang sama, ketika kita mewarnai semula, rambut sekali lagi, untuk sementara waktu, memperoleh semula kilauan dan sutera bekasnya (disebabkan oleh pelbagai aditif pelembut yang termasuk dalam cat), tetapi sebaik sahaja ia sedikit hilang, kita akan mengenali "kain lap" yang lama, tidak berubah, manja.

Kesimpulan - pewarna rambut kekal pasti merosakkannya, mengganggu struktur dan keanjalan semula jadi, menipis dan melemahkan. Amat mustahil untuk memulihkan rambut sepenuhnya selepas pendedahan bahan kimia ini.

Bagaimana jika anda benar-benar mahu? Pertama, adalah lebih baik untuk tidak mewarnai rambut anda sejak usia muda - semakin lama ia tahan tanpa pendedahan bahan kimia, semakin baik. Sekiranya anda ingin menukar sedikit warna, lebih baik menggunakan inai atau pewarna rambut semula jadi yang lain. Ini adalah ubat semula jadi yang indah yang memberikan warna dan tidak merosakkan struktur rambut. Sekiranya anda ingin mengubah warna secara radikal - gunakan balm pewarna, busa, toning Pewarna rambut (tanpa amonia) dan produk lain yang mengandungi surfaktan. Sekiranya anda memutuskan untuk mewarnai, cubalah untuk mengelakkan pencerahan, kerana ubat inilah yang paling cepat merosakkan struktur rambut. Fikirkan, pada akhirnya, apa yang lebih penting bagi anda - untuk memperoleh warna rambut yang tidak wajar (seperti model berkilat itu) atau untuk mengekalkan kesihatan, belia dan kecantikan mereka untuk masa yang lama? ..

Musuh rambut No. 2 - rawatan dengan pelbagai sebatian kimia (perm) dan pendedahan kepada suhu tinggi (besi pengeriting, besi, mod pengering rambut yang panas) bersama dengan produk gaya dan penggayaan.Kerosakan jenis ini sesuai dengan rawatan jangka panjang (ketika menggunakan emolien - topeng dan pelbagai minyak), kerana folikel rambut tidak rosak, seperti di bawah tindakan yang lebih jelas, dan struktur itu sendiri secara beransur-ansur mengembalikan keanjalan yang hilang.

Kesimpulan: larutan kimia dan produk panas juga menyebabkan kerosakan ketara pada struktur rambut, menyebabkan kekeringan, kerapuhan dan rambut terbelah.

Bagaimana jika anda benar-benar mahu? Gunakan produk pengeritingan dan penggayaan yang paling lembut - penggelek panas (stylers), pengeriting biasa, jalinan yang direndam dalam air dan dikepang semalaman, tidak terlalu kering pengering rambut, gel dan bukan penyembur rambut. Lebih baik menolak perm dan besi pengeriting elektrik sama sekali, tetapi jika anda sangat memerlukan keriting, dan menggunakan pengeriting setiap hari sepertinya tugas berat, anda boleh melakukan, dalam kes yang melampau, perm ringan di hujung rambut - ini hanya akan mengakibatkan kerosakan sebahagian pada struktur rambut dan akan memungkinkan, pada masa akan datang, memotong hujung yang manja. Semasa menggunakan besi pengeriting, gunakan, tanpa gagal, menggayakan produk dengan kesan pelindung terma, dari semasa ke semasa lakukan pemulihan topeng minyak.

Penjagaan rambut dan pemakanan yang betul.

Musuh rambut (dan kulit) No. 3 - pemakanan yang tidak betul dan tidak mencukupi, keghairahan yang berlebihan untuk pelbagai diet, dll. Mengarah kepada kekurangan vitamin dan pelbagai bahan penting, yang mengganggu fungsi organ yang sihat, termasuk kulit, kuku dan rambut .

Takeaway: Diet yang tidak sihat mengganggu metabolisme, yang boleh menyebabkan sejumlah masalah rambut yang berbeza.

Apa nak buat? Cuba makan dengan betul dan sihat, menggabungkan protein, lemak dan karbohidrat dalam keseimbangan yang munasabah, menambahkan tak jenuh ganda asid lemak, mineral dan vitamin. Saya bersegera - kerana ini tidak perlu sama sekali melakukan diet atau mencari produk eksotik yang sangat mahal. Semua unsur ini terdapat dalam makanan biasa yang biasa - daging, roti, bijirin, ikan, buah-buahan dan sayur-sayuran. Anda boleh menggunakan makanan tambahan dan kompleks multi-vitamin (walaupun keseimbangan makanan yang berpatutan akan mengurangkan penggunaannya menjadi hampir sifar), dan dalam hal ini, lebih baik berjumpa pakar. Vitamin disyorkan untuk digunakan pada selang 1-2 bulan, setelah 30 tahun, perhatian khusus harus diberikan kepada vitamin A dan E, atau kompleks vitamin khas, seperti, misalnya, Ladis Formula.

Rawatan dan gaya hidup rambut.

Musuh rambut nombor 4 - tekanan yang teruk dan pelbagai penyakit. Atas dasar mereka, perkara-perkara yang tidak menyenangkan dapat terjadi seperti keguguran rambut, kusam, tidak bermaya, kemerosotan penampilan dan kesihatan rambut. Ini adalah masalah serius, yang sebenarnya, tidak kurang parah daripada kerosakan pada struktur rambut dengan pencelupan dan memerlukan rawatan jangka panjang. Hari ini, terdapat banyak produk (dalam bentuk syampu, balsem dan ampul) yang direka untuk menangani masalah keguguran rambut, tetapi banyak daripadanya, sayangnya, tidak berkesan, atau memberikan kesan jangka pendek hanya untuk tempoh gunakan, dan oleh itu tanpa lawatan ke pakar anda tidak boleh melakukannya di sini.

Kesimpulan: pelbagai penyakit boleh menyebabkan bahaya pada kesihatan rambut anda, penampilan dan keadaan dalamannya, dan menyebabkan keguguran rambut.

Bagaimana jika anda sama sekali tidak merasakannya? Jaga kesihatan anda dan kurang sakit. Elakkan penyakit jangka panjang yang serius yang boleh menjadi kronik. Adalah dipercayai bahawa penyakit seperti sinusitis boleh menyebabkan uban awal. Tekanan yang kuat dan penyakit saraf juga boleh menyebabkan kesan yang sama. Oleh itu, cubalah bimbang, lihat kehidupan dengan warna yang terbaik, jangan bimbang tentang sebab apa pun dan ingat bahawa semuanya berubah dan tidak ada yang tidak berubah, sama seperti tidak ada keadaan yang mustahil untuk mencari sekurang-kurangnya jalan keluar . Dan walaupun dunia runtuh di bawah kaki anda, ingatlah bahawa anda adalah nilai utama di dalamnya.

Penjagaan rambut, warna rambut dan usia kita.

Musuh rambut nombor 5 adalah usia dan uban. Malangnya, seiring bertambahnya usia, fungsi rambut kita, seperti organ lain, secara beransur-ansur dan perlahan-lahan memudar. Rambut kelabu - perubahan warna rambut - adalah musuh yang hampir tidak dapat dielakkan dari rambut mewah dan rambut yang sihat dan cantik. Walau bagaimanapun, dapat diperhatikan bahawa untuk sesetengahnya terjadi dengan cepat, sementara yang lain mempertahankan rambut yang tebal dan kaya hingga usia tua. Apa rahsia? Mungkin ada beberapa sebab, dan salah satunya adalah penyalahgunaan bahan kimia yang minimum (sekali lagi cat dan penyelesaiannya). Lagipun, adakah anda perhatikan rambut mewah apa yang dipelihara hingga usia tua di Asia, wanita India, wanita Jepun? Salah satu syaratnya adalah gen kebangsaan, yang kedua adalah ketiadaan pewarnaan rambut kekal, yang membawa kepada pemeliharaan jangka panjang struktur dan fungsi semula jadi mereka. Terdapat pepatah kuno Rusia: menjaga kehormatan dari usia muda, seperti pakaian lagi. Saya ingin menerapkannya pada wanita moden, parafrasa: merawat rambut anda dari usia muda, seperti pakaian lagi.

Kesimpulan: uban adalah akibat penurunan pigmen pewarna, kerana disfungsi aktiviti tubuh kita, kekurangan vitamin dan mineral tertentu, dan secara signifikan mengganggu penampilan dan kesihatan rambut. Rambut kelabu adalah salah satu faktor yang paling tidak menyenangkan yang menjadikan kita lebih tua.

Bagaimana jika anda sama sekali tidak merasakannya? Setakat ini, ubat yang paling dipercayai adalah pewarna rambut berkualiti tinggi dan terpilih dengan betul. Selain itu, pemakanan yang baik dan gaya hidup yang sihat dapat memperlambat penampilan uban baru.

Semasa memilih cat, anda boleh menggunakan pewarna sayuran - inai, basma, atau menggunakan cat yang kebanyakannya berdasarkan bahan semula jadi. Tonik dan balsem warna hanya dapat membantu sebahagian - ia tidak memberikan penembusan pewarna jauh ke dalam struktur rambut, dan helai kelabu akan selalu muncul melalui mereka, kecuali jika anda secara khusus memutuskan untuk memberikan rambut kelabu anda warna putih mutiara. Rambut uban awal boleh turun temurun, dan juga berlaku semasa berlakunya penyakit - dalam kes ini, anda perlu berjumpa pakar, dan lebih kerap makan makanan yang kaya dengan zink dan magnesium.

Musuh rambut nombor 6 - minat yang berlebihan terhadap kosmetik, kelebihan rambut dan terlalu tepu. Sebilangan gadis, setelah membaca artikel dan petua, terlalu ketagihan dalam penjagaan rambut. Topeng dan minyak kekal, penggunaan syampu dan balsem setiap hari, pelbagai penyembur dan ubat semula jadi yang digunakan bersama-sama dan tidak perlu. Semua ini tidak merosakkan struktur rambut itu sendiri, tetapi mengganggu kewujudan semula jadi rambut, pertukarannya dengan persekitaran oksigen di sekitarnya dan fungsi normal dan sihat. Di samping itu, jangan lupa bahawa banyak produk kosmetik menggunakan bahan beracun berbahaya, seperti, misalnya, formaldehid, atau produk tersebut tidak sesuai antara satu sama lain. Akibatnya, rambut tampak berat, berminyak atau berminyak, dan sering dan sangat rontok, yang, sering kali, pemiliknya sendiri tidak memperhatikannya, dengan harapan bahawa dia melakukan ritual perawatan rambut yang diperlukan, benar, dan profesional.

Kesimpulan: minat yang berlebihan terhadap kosmetik membahayakan rambut, mengganggu proses metabolisme dan fungsi normal mereka.

Bagaimana jika anda benar-benar mahu? Pertama sekali, kenali masalah apa yang benar-benar perlu diatasi rambut anda, dan kemudian pilih kaedah dan tindakan. Sekiranya anda mempunyai rambut normal yang belum mempunyai masalah khas, hadkan diri anda pada rawatan asas - syampu 1-2 kali seminggu, balsem atau semburkan setiap kali. Sekiranya perlu, anda boleh melakukan serangkaian topeng minyak (setelah mencuci rambut, tidak digalakkan menggunakan balsem selepas topeng minyak). Mereka mempunyai kesan yang baik pada rambut, menguatkannya dan mencegah keguguran rambut.Pakar kecantikan dan penata kecantikan menasihatkan, pertama sekali, burdock, kelapa, zaitun, serta minyak khas yang mudah dicuci, misalnya, Leonor Gray (minyak sawit). Sekiranya dikehendaki, bukannya menggunakan syampu, anda boleh menggunakan sabun bayi atau ubat semula jadi, dan bukannya balsem, anda boleh menggunakan larutan cuka, yang, dengan cara itu, melembutkan rambut juga, menjadikannya halus, berkilau dan halus. Setelah menggunakan cuka, rambut, serta balsem, sebaiknya dibilas dengan air - kesannya akan dijaga, dan bau yang menyengat akan hilang. Kosmetik sangat sesuai dengan jenis rambut anda dan mengkaji komposisi mereka dengan teliti.

Dan akhirnya ...

Saya mengaku kepada anda dengan jujur ​​- untuk rambut yang tidak dicelup, tidak rosak, sihat, seperti ubat seperti, balsem tidak diperlukan sama sekali. Ia dicipta sebagai pemulihan untuk rambut berwarna... Rambut semula jadi seperti sutera, kerana pemeliharaan keanjalan semula jadi dan struktur halus yang tidak dirosakkan oleh bahan yang agresif. Ya, mereka tidak akan pernah (tanpa menggayakan) kemegahan dan kelantangan seperti rambut yang dicelup, tetapi jika anda hanya memikirkan bagaimana kelantangan ini dicapai - kerana struktur rambut kita yang manja, terlalu kering dan tidak menentu! Dan selepas itu, pakar kosmetik menasihati kita dengan teliti untuk menyelesaikan masalah serius dengan rambut dengan bantuan pelbagai jenis kosmetik, yang sebenarnya tidak akan kita perlukan sekiranya kita tidak berurusan dengan pemusnahan rambut kita sendiri, diberikan kepada kita sejak lahir oleh ibu kita.

Semua ini berlaku kerana banyak gadis, membaca majalah berkilat, salah memahami mereka, dan ingin mewujudkan semua impian dan keputusan stylist paling liar dalam hidup mereka. Dengan meniru supermodel, mereka akhirnya merosakkan penampilan, kesihatan dan kualiti hidup mereka. Dalam mengejar gambar sementara, mereka membuang masa dan wang.

Setiap hari, banyak sumber kewangan dibelanjakan di dunia untuk kosmetik dan merawat rambut yang rosak. Secara teori, ini serupa dengan keadaan di mana seseorang sengaja dan sengaja menyakiti dirinya sendiri, dan kemudian dengan senang hati menghabiskan banyak wang di balang yang cantik dan menyenangkan dengan semua jenis ubat dan ubat untuk pemulihan. Oleh itu, bukankah lebih baik untuk tidak menimbulkan masalah untuk diri sendiri, sehingga kemudian tidak memperlakukannya secara intensif? Saya rasa - yang pertama, walaupun tugas utama, saya fikir, di sini adalah untuk mencapai keharmonian yang wajar antara penampilan yang luar biasa dan kesihatan tubuh kita yang sebenarnya, termasuk kulit, kuku dan rambut.