Penjagaan badan. Ternyata semuanya tidak begitu sederhana, setiap bahagian badan kita memerlukan penjagaan dan pelbagai cara tertentu. Walau bagaimanapun, kita semakin memikirkan wajah, mengkaji dan menggunakan produk kosmetik yang membantu kita kelihatan lebih muda dan lebih cantik.

Bahagian badan apa yang kita bincangkan?
Sekarang kita akan mempertimbangkan peraturan asas dan umum untuk menjaga kulit badan pada musim panas. Garis panduan ini harus dipatuhi untuk semua jenis kulit, dan kebanyakannya terpakai di mana-mana bahagian badan kita.

Telah lama terbukti bahawa pada musim panas, kadar penuaan kulit meningkat beberapa kali. Pada musim panas, sebahagian besar badan kita terbuka, yang bermaksud ia mempengaruhi pengaruh faktor-faktor negatif yang kita sebut atmosfera - angin, debu, pencemaran udara, cahaya matahari, dan lain-lain, selain itu, peluh kita sendiri, zarah-zarah kulit mati malah kosmetik hiasan. Semuanya menyumbang kepada pengumpulan toksin pada kulit, menyukarkan proses pernafasan sel.

Oleh itu, pada musim panas, pembersihan kulit sangat diperlukan.

Pembersihan adalah langkah penting dalam penjagaan badan. Dalam keadaan terbaik, ia adalah mandi, walaupun mandi tidak dikecualikan, tetapi tidak melebihi 38 ºС dan selama 15 - 20 minit. Mandi garam beraroma tidak diragukan lagi berguna, ia menenangkan dengan baik dan membuang toksin.

Tetapi pada musim panas, anda tidak boleh menggunakan air yang terlalu panas, ini mendorong pengeluaran sebum yang aktif.

Menggabungkan mandi garam laut panas akan mengeringkan kulit anda. Bagaimanapun, pilihan yang ideal adalah mandi kontras.

Sabun bukanlah produk terbaik untuk kulit anda. Gunakan gel berdasarkan ekstrak tumbuhan dan minyak, sehingga kulit tidak mengeringkan.

Untuk pembersihan yang lebih sengit, perlu digosok. Produk ini bagus dalam pengelupasan zarah kulit mati. Scrub boleh dengan bahan semula jadi, misalnya, dengan gula atau kristal garam, dengan biji beri yang dihancurkan (raspberi, aprikot, dll.) Atau biji kopi, serta dengan bahan sintetik, di antaranya terdapat banyak yang telah membuktikan diri mereka dengan kesan terbaik pada kulit.

Pengelupasan badan boleh dilakukan seminggu sekali. Ramai pakar kosmetik tidak mengesyorkan menggunakan asid ANA pada musim panas, tetapi jika anda masih terbiasa dengan prosedur seperti itu, lakukan hanya pada waktu petang, ingat untuk melindungi kulit anda dari sinar pada keesokan harinya.

Melembapkan kulit anda pada musim panas

Tubuh manusia dirancang sedemikian rupa sehingga kekurangan zat, termasuk air, kulit menderita. Kekeringan boleh menyebabkan bukan sahaja pengelupasan, warna kulit hilang dan juga kesan regangan. Penghidratan diperlukan untuk semua jenis kulit. Pada musim panas, anda tidak boleh menutupi badan anda dengan pelembap terlalu banyak kerana kulit anda perlu bernafas.

Gunakan sesedikit mungkin kosmetik hiasan, semua produk ini mengganggu pernafasan kulit dan pembebasan kelembapan.



Jangan gunakan losyen berasaskan alkohol kerana ia mengeringkan kulit anda. Pelembap terbaik termasuk semburan, toner, krim, gel, dan serum yang merangsang pembentukan asid hyaluronik anda sendiri. Hydrolat dianggap sebagai pilihan yang ideal untuk musim panas. Ubat ini boleh dipilih untuk semua jenis kulit.

Air laut baik untuk kulit. Ia mengandungi pelbagai garam dan mineral. Tetapi setelah berenang di laut, anda harus mandi dan menggunakan pelembap. Pelembap sepanjang hari bukan sahaja mempunyai bahan pelembap yang kuat (lidah buaya, asid hyaluronik, alga, squalane), tetapi juga pelindung matahari.

Bahaya selaran matahari telah dibincangkan lebih dari sekali. Sekiranya anda tidak mahu menggunakan penyamakan diri, sediakan produk pelembap dan pelembut yang lebih mendalam.Melembapkan kulit anda dengan tidak hanya menggunakan produk ke permukaan badan, tetapi juga dengan minum 1.5 - 2 liter air sepanjang hari.

Khasiat kulit dalam cuaca panas

Pada musim panas, pilih nutrien dengan tekstur ringan (gel, losyen, susu ...). Gunakan gel penyejuk dan hidrolat.

• Susu bersifat universal pada bila-bila masa sepanjang tahun, kerana ia mempunyai tekstur yang lembut dan lebur. Sangat berguna untuk memakainya pada badan selepas mandi, pada kulit yang sedikit lembap.
  
• Balm juga merupakan salah satu rawatan badan terbaik pada musim panas. Produk ini mempunyai tekstur ringan sambil tetap memberikan khasiat pemakanan yang bermanfaat.
  
• Losyen dan semburan mempunyai tekstur ringan. Mereka langsung diserap tanpa meninggalkan tanda pada pakaian.
  
• Anda boleh menggunakan serum yang mengandungi asid hyaluronik.
  
• Jangan lupa tentang lemak sihat untuk badan - minyak, ceramides, yang mengembalikan penghalang lipid pelindung.
  
• Minyak, secara umum, memiliki tekstur yang lebih padat daripada produk ini, tetapi selain khasiat berkhasiat, minyak melicinkan kedutan, menjadikan kulit halus dan halus. Walau bagaimanapun, minyak pada musim panas tidak boleh digunakan setiap hari.
  
• Pada musim panas, cecair dengan tekstur ultra ringan dan mengingatkan pada gel atau susu kosmetik sangat popular. Sebagai tambahan kepada komponen aktif, cecair mengandungi lemak yang jauh lebih sedikit daripada krim, mudah diserap, melembapkan, meninggalkan rasa segar. Komposisi cecair juga merangkumi minyak seperti aprikot atau minyak biji anggur, minyak jojoba, minyak badam. Sekiranya label "bebas minyak" ditunjukkan pada bungkusan, maka ini adalah pengesahan bahawa tidak ada minyak dalam komposisi cecair.
  
• Produk pewarnaan BB dan CC adalah pilihan yang baik, ia tidak hanya kelihatan pada kulit, tetapi pada masa yang sama ringan dan selesa.
  

Seperti yang anda lihat, penjagaan asas badan pada musim panas tetap sama seperti musim bermusim yang lain. Tetapi menambahkan perlindungan dari sinar matahari, yang berbahaya bukan hanya untuk kesihatan, tetapi juga menyebabkan penuaan kulit yang cepat.

Pelindung Matahari untuk Melambatkan Penuaan Kulit

Matahari adalah sumber kekuatan, tenaga dan kegembiraan. Sudah pada musim bunga, banyak dari kita merasa lebih baik, kerana di bawah pengaruh sinaran ultraviolet, tubuh kita menghasilkan hormon kebahagiaan - serotonin. Oleh itu, matahari adalah ubat terbaik untuk kemurungan dan tekanan, ia juga menguatkan sistem imun dan mendorong sintesis vitamin D.

Pada masa yang sama, sinar matahari memberi kesan negatif pada kulit dan menyumbang pada awal layu. Pendedahan cahaya matahari yang teruk mempengaruhi kualiti kolagen. Pada musim panas, gunakan perlindungan sekurang-kurangnya SPF 30 atau lebih. Sekiranya kulit anda sangat sensitif, pilih produk yang mengandungi titanium dioksida atau sebatian zink. Produk sedemikian akan membantu memantulkan sinar matahari.

Gunakan pelindung matahari antioksidan. Ya, banyak orang tidak menyukai krim ini - melekit, maka sukar bagi kulit untuk bernafas, dll. Gunakan semburan. Ia mudah disapu pada kulit, tidak menimbulkan rasa seperti filem di badan. Pelindung matahari harus diperbaharui seperti yang diperlukan sepanjang hari.

Pada musim panas, lebih baik menolak dari beberapa prosedur profesional yang dilakukan di salun kecantikan. Ini harus merangkumi semua prosedur yang berkaitan dengan pembuangan sel epidermis - ini adalah kupas, pemutihan, pembersihan muka, penyingkiran neoplasma (papilloma, tahi lalat, urat labah-labah, dll.).

Berhati-hati dengan topeng buatan sendiri yang mengandungi asid buah. Apabila terkena cahaya matahari, semua ini dapat menimbulkan pigmentasi yang kuat.

Pada musim panas, antiperspirant, yang membatasi pengeluaran peluh, lebih sering digunakan, begitu juga deodoran, yang tidak mempengaruhi tahap peluh, tetapi menghilangkan bau peluh. Beri pilihan kepada ubat kedua tanpa mempengaruhi proses semula jadi dalam badan.

Kosmetik badan profesional akan membantu mengatasi banyak masalah, termasuk selulit dan stretch mark. Walau bagaimanapun, masukkan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran dalam makanan anda. Pemakanan yang betul adalah salah satu faktor utama kesihatan dan kecantikan.