Hvordan slutte å drikke øl og annen alkohol for skjønnhetens skyld

Hilsen dere, mine kjære venner og lesere! I dag vil jeg berøre et tema som tilsynelatende skiller seg fra mote og skjønnhet, men i virkeligheten henger de sterkt sammen.

På den ene siden leder jakten på mote og skjønnhet oss til forskjellige fester og lærer oss å leve livet fullt ut, ha vakker underholdning, uten å nekte oss gode alkoholholdige drikker, utsøkte alkoholholdige cocktailer, og på den annen side alle disse underholdning tar bort vår skjønnhet og helse.

Hvordan finne balansen og kombinere et vakkert liv, underholdning, og samtidig leve så lenge som mulig, forbli ung, vakker og glad? Er det i det hele tatt mulig?

Jeg vil irritere deg - få all moroa og samtidig er det umulig å leve et langt liv mens du beholder skjønnheten. Selv om det ikke er så ille, er det faktum at noen gleder ikke er nødvendige for et fullt og lykkelig liv, det er falske gleder. Alkoholholdige drikker er en av slike falske gleder, uten hvilken man kan leve godt, fordi livet til en moderne person kan være rikt på en rekke inntrykk. Derfor vil jeg i dag fortelle deg om min personlige opplevelse av bekjentskap med alkohol og videre kamp med det for skjønnhet og helse, med andre ord, jeg vil dele en hemmelighet - hvordan slutte å drikke øl og annen alkohol uten koding og helbredere .

Jeg har utrolig mange underholdningsmuligheter i livet mitt. Fra jeg var 13 år, dannet det muntre selskaper rundt meg, og i en alder av 20 år var jeg omgitt av vellykkede mennesker som har mye tid og penger, takket være at noen klubber og restauranter har blitt mitt daglige liv. I et slikt miljø var det utrolig vanskelig å motstå fristelsen, men jeg lyktes, mens andre ikke taklet det, og nå ser mange av dem ikke i speilet, men er på kirkegården på grunn av deres overdrevne entusiasme for underholdning. .

Det viser seg at det er nødvendig å slutte å drikke alkohol ikke bare for skjønnhetens skyld, men også for selve livet. I Russland er dette spesielt sant, fordi russerne ble ødelagt på 90 -tallet, en tid med tillatelse, da mange ble avhengige av øl og annen alkohol.

Hvordan slutte å drikke øl og annen alkohol av hensyn til skjønnheten og selve livet?

Jeg måtte observere mange forskjellige skjebner og mange forsøk fra folk på å slutte å drikke alkohol. Resultatet av mine observasjoner er skuffende, nesten ingen lyktes. Helt på slutten av innlegget finner du et svar på hvorfor dette skjer, men prøv å lese hele denne lange teksten.

Jeg kjenner ikke mange som slutter å drikke, og mer enn 20 år har gått.

Er du overrasket? Ja, det er etter 20 års avholdenhet fra alkohol at man kan oppsummere foreløpige resultater og trekke konklusjoner om hva en person har gjort. Dusinvis av historier skjedde for øynene mine, da en person sluttet å drikke alkohol (uansett jente eller mann), begynte en sunn livsstil, gikk et eller to år eller til og med 5 år ...

Etter så lang tid får folk styrke, føler seg trygge og lever i hovedsak et nytt liv. Men alle mennesker (nesten alle) ønsker kommunikasjon og underholdning med venner og bekjente i selskaper.

Til å begynne med unngår en person som ønsker å slutte å drikke, festlige fester og skynder seg hjem, men så setter en periode med depresjon inn, du vil snakke med noen, ikke drikke, men bare snakke i en avslappet atmosfære. Jeg vil shoppe, gå til en kafé eller restaurant, men i mitt underbevissthet er det skrevet at det å slappe av med venner, å sitte på en restaurant nødvendigvis er en glede forbundet med alkoholholdige cocktailer eller øl.

Tiden går, og en person som har gitt opp å drikke, ser ut til at nå vil det være mulig å drikke litt - rent for å opprettholde kulturell kommunikasjon ved festbordet, fordi å sitte ved bordet uten alkohol er kjedelig og du vil ikke sitte ute lenge.

Hovedfaren ligger her og venter! Avhengighet av alkohol har ikke gått noen steder, det er for alltid hos deg, og selv etter 20 år våkner det lett og raskt. Nok 1-3 arrangementer med alkohol, og du er allerede tilbake på samme sted som du dro for noen år siden. Nok en gang blir du tiltrukket av en støyende morsom fest, igjen vil du ta telefonen og ringe dine beste kjærester og venner, gå for å ha det gøy med dem, som i de gode gamle dager.

Bare det er ingenting godt i disse underholdningene. Hele teksten er rettet mot alle jenter, og de som er klar over avhengigheten av alkohol og de som tror at de vet hvordan de skal drikke kulturelt og et par cocktailer, vil ikke skade dem i livet. Alkohol gir bare en skade, det er ingen fordel av det, lær å ha det gøy og kos deg uten alkohol. Alkohol vil ikke gjøre deg vakrere eller tryggere.

Tjue ganger har jeg sett jenter som kommer til klubben eller til og med til klubben, drikker litt whisky eller konjakk for å slappe av og føle seg tryggere. Når jeg vurderer livet deres som helhet, ser jeg ikke noe som alkohol ble gitt til dem. I sannhet gir alkohol oss ingenting, det tar bare bort - helse, skjønnhet og mange år med liv.

Så hvordan slutte å drikke øl og annen alkohol?

Hvis du ikke har begynt å drikke ennå, ikke begynn. Alkohol vil ikke tilføre mot kunnskap og skjønnhet.

For de som allerede har blitt avhengige, vil jeg gi noen tips basert på observasjon av mange forskjellige mennesker.

Ikke bruk koding og forskjellige healere - dette er faktisk rent tull som ikke fungerer! Bare ikke drikk alkohol førstkommende fredag ​​og helg, og da ...

1. Finn det du liker å gjøre i livet. Ideelt sett bør dette være en jobb som gir penger og glede på samme tid. Hvis det ikke er mulig, finn en hobby som du kan bruke for å få kontakt med likesinnede.

2. La deg rive med en sunn livsstil, rens kroppen din med naturlige midler, bruk litt tid på trening, bare ikke bli fanatisk! Alt er bra med måte.

3. Unngå lange måltider. Hvis en ferie er planlagt, hvor du trenger å komme, men alle vil drikke alkohol der, må du komme, snakke, spise alle de deilige tingene og deretter la være ubemerket. Uansett, etter å ha drukket alkohol, er de fleste ubrukelige samtalepartnere, og i morgen vil de ikke engang huske når du kom og dro.

4. Bekjente som ikke forstår livet uten å drikke alkohol bør slettes fra livet. Det kan virke vanskelig, men faktisk gir slike kjærester og venner ikke noe godt inn i livet vårt. Først vil det noen ganger være kjedelig, og så vil du finne nye bekjentskaper gjennom hobbyene dine.

5. Et sterkt ønske om å drikke kan forfølge flere måneder, men så svekkes det og forsvinner. Bare ikke glem, det har ikke gått noen steder, hvis du hadde en alkoholavhengighet, ble det værende for livet. Når du har sluttet å drikke en gang, må du aldri unne deg selv i livet ditt. Bare ett glass øl vil returnere deg til staten du forlot, uansett at det har gått mange år!

Det siste punktet er spesielt viktig! Faktisk er det ikke vanskelig å slutte å drikke, og nesten alle alkoholikere slutter, men da tenker de over tid - hva vil skje hvis jeg drikker et par små glass dyr vin? Ingenting vil skje, men dette vil være det første trinnet. Så vil det være en ny begivenhet, du vil drikke ytterligere 2 glass vin, og så en til, og alt vil gjentas. I noen tilfeller er det enda verre, avhengig av kroppens egenskaper, begynte noen mennesker etter 5 år med avholdenhet å drikke, tenkte å ta et par slurker av en dyr drink, men kunne ikke stoppe og drikke før de mistet bevisstheten .

Du må forstå at alkohol er et veldig alvorlig problem, det er et onde som ødelegger livet ditt. Selv om jobben din er slik at alkohol ikke forstyrrer å tjene penger, ødelegger det fortsatt helse, skjønnhet og hver gang den spiser av et stykke, år av livet ditt.Bare når du bestemmer deg for at alkohol ikke er underholdning eller nytelse, men fienden til hele menneskeheten, og du aldri kan røre den, kan du beseire den.

Men ikke glem, alkoholens ånd, gjemt i vakre flasker, gir aldri opp mens du lever, til den aller siste dagen vil det være der hvis du slapper av og glemmer stikkordet - aldri! Alt vil gjentas igjen og igjen, til gravsteinen oppsummerer denne kampen.