Årsaker til hårtap hos kvinner etter sommeren

Det ser ut til at sommeren er en gunstig tid for hvile, og håret begynner å falle ut. Hva er hovedårsakene til hårtap om sommeren og etter sommeren?

Mens du nyter sommerferien sjøkysten, håret ditt føles ikke så rolig. Hva hindrer dem i å dele feriegleden med deg? - Solen. De rammes av UV -stråling og høye temperaturer. Håret vårt, ifølge de samme forskerne, består av 80% keratin, 15% vann, 4% aminosyrer og fett og 1% fargepigment.

Under påvirkning av solen fotodegradering av aminosyrer skjer, skyggen av håret vårt endres (håret brenner ut). Videre har brunetter et mer stabilt pigment, og blondiner har et pigment som er helt forsvarsløst mot solen, det forsvinner praktisk talt under påvirkning av UV -stråler og etterlater bare oksider som lyser håret. Derfor må blondiner ta seg mer av håret på solrike sommerdager.

Når du drar til sjøen, ikke glem en passende sjampo som beskytter ikke bare håret, men også hodebunnen. Den må inneholde lipider, macadamiaolje, ylang-ylang eller kokosolje. På grunn av solstrålene blir håret grovt og kjedelig. Og sjampoer med beskyttende og nærende virkning fukter huden perfekt, som tørkes ikke bare av solen, men også av havsalt.

Under påvirkning av de samme faktorene mister overflatelaget i håret sin elastisitet, og som det ser ut, fluffes det opp, sprøhet og flisete ender. Ta derfor veien og en regenererende maske. Det vil revitalisere håret ditt og gi ekstra beskyttelse. Påfør masken på rent, litt fuktig hår uten å berøre røttene. Selv om du ikke er på sjøen, ikke glem å gjøre fuktighetskremer og nærende masker... Du kan bruke en leave-in hårspray.

1. Hvis du er under solen med et vått hode, har håret større risiko. Det er bedre å ikke bruke en hårbørste, den beste vennen for dem vil være en vanlig kam med sjeldne tenner.

2. Hvis du har en syntetisk panamahatt eller en stram baseballcap på hodet, vil håret ditt kvele og stønne. Det er bedre å bære et hodeplagg laget av naturmateriale av høy kvalitet.

3. Prøv å redusere bruken av hårføner og varme krøller, inkludert strykejern, om sommeren. Dessuten gjelder dette en perm.

4. Hvis mulig, unngå å bruke hårfarger, hårspray eller andre fikseringsmidler. Om sommeren, ved høye temperaturer, forstyrrer alle disse produktene hårets pust, fargestoffet blekner raskere i solen.

5. Når du vasker håret, skyll håret med avkok av urter: kamille, brennesle, føllfot og andre helbredende urter.

6. Ikke trekk håret for stramt i en hestehale eller bolle. Håret strekker seg, og huden blir sliten. Dette er også årsaken til hårtap.

7. Vitaminer om sommeren skal heller ikke glemmes. Å spise godt med sunn mat som fet fisk, melk, cottage cheese, frukt, grønnsaker og urter vil bidra til å holde håret ditt levende og sunt. Inkluder eggeplommer, ost, nøtter, gresskar og solsikkefrø, korn, bønner, erter i kostholdet ditt.

Mange jenter ignorerer forgjeves råd fra ernæringsfysiologer om riktig ernæring og vitaminer. I mange tilfeller er det disse tipsene som bidrar til å holde håret skinnende og forhindre hårtap.

De beste vitaminene for hår er B2, B5, B6, B8, B9, vitamin C, vitamin D, E og F. Det finnes også kosttilskudd som SELZINK PLUS, som i tillegg til vitaminer inneholder sporstoffer selen og sink.

Hvis håret ditt allerede har begynt å falle ut, bør du vite at alle de listede midlene ikke hjelper på et øyeblikk. For å se resultatet må du vente en måned eller to.Vitaminkomplekset kan tas i lang tid, det vil ikke være noen avhengighet, vitaminer er alltid nødvendig av menneskekroppen. De tas best med eller rett etter måltider.

Husk å drikke rikelig med væske, helst rent vann. Det er vann som hjelper kroppen til å fjerne alle typer giftstoffer og overflødig stoff. Ved å følge disse enkle tipsene beholder du helse og skjønnhet, og håret faller ikke ut selv etter den varmeste sommeren.