Aldersrelaterte endringer påvirker ikke bare huden vår, men også håret vårt. Etter 40 år blir de spesielt merkbare. Dette er tegn på tørrhet og sprøhet, tynning og tap av krøller, tap av glans og selvfølgelig grått hår. Hvordan løse alle disse aldersproblemene? Kan du kjempe mot dem? Ved hjelp av råd fra eksperter på dette området, vil vi fortelle deg mer om hvert problem.

grått hår

Hvor raskt grått hår vises, er iboende i kroppen vår på genetisk nivå. Dette er ofte et arvelig fenomen. Det vil si at hvis din mors grå hår først dukket opp etter 50 år, er det sannsynlig at du også vil være den lykkelige eieren av rikt pigmentert hår. Men dessverre er det tilfeller hvor grått hår kan manifestere seg allerede på videregående, og det er ikke mulig å komme vekk fra det.

Vi kan ikke påvirke fraværet av grått hår, og dette er hovedproblemet i aldersrelaterte endringer i hunnkrøller. Noen ganger manifesteres grått hår av overdreven og langvarig stress, slitasje, visse sykdommer. Grått hår viser seg fra det faktum at den endokrine kjertelen slutter å produsere pigmentet melanin. Derfor er den grå fargen på krøllene ikke en farge i det hele tatt, men fullstendig fravær.



Den viktigste (og eneste) løsningen er hårfarging. Det skal huskes at ungt hår med en tettere og sterkere struktur er mye bedre fylt med fargestoffpigment og beholder det lenger. Grått hår, som er hult og svakere, mister farge mye raskere. I tillegg kan farger på helt grå krøller vises på forskjellige måter, noen ganger med selv det mest uventede resultatet.

Det er bedre hvis farging utføres av en erfaren mester, så vel som ved hjelp av profesjonelle verktøy. Avhengig av valgt nyanse, må røttene tones regelmessig, og jo mørkere fargen på malingen er, jo oftere. For grått hår anbefaler mestere lysere nyanser, ikke mørke og mettede. Sammen med å berøre røttene, må du noen ganger oppdatere fargen i hele lengden.

Og forresten, husk at "grå" hårfarge er en stor trend i dag. Selv unge jenter blir bevisst til sølvgrå skjønnheter. Og det ser veldig stilig ut, du må være enig!

Tynning av hår

Tap av tetthet er også en ganske vanlig aldersrelatert endring. Selvfølgelig er det sterkere og mer vanlig hos menn enn hos kvinner. Trikologer hevder også at tynning av hår er mer vanlig hos brunetter (av natur) enn hos blondiner... Brunetter har en tendens til å ha tykkere hår, men mindre av det. I blondiner, tvert imot: håret er tynt og mykt, men antall hårsekker på hodet er større.

Med alderen svekkes hårsekkene, noen av dem dør helt og blir ikke restaurert. Det kan også avhenge av stressfaktorer, visse sykdommer, usunt og ubalansert kosthold og kosthold, og medisiner. Lokal skallethet på ett sted kan avhenge av det faktum at du ikke har endret frisyre i årevis og blitt vant til å gre en del.

Eksperter anbefaler å bytte avskjed oftere, tvinge håret til å ligge i forskjellige retninger, samt å ikke gre det opp i tette haler og boller for å unngå å svekke hårsekkene. Du må heller ikke sove på den ene siden hele tiden, men ideelt sett få et silde putetrekk eller knytte håret under et silketrekk om natten. Bruk mindre hårføner og termisk styling, bruk termisk beskyttelse og ikke la deg rive med stylingkosmetikk. For omsorg, sørg for å velge produkter som styrker røttene og stimulerer veksten av nytt hår.

Sprøhet og tørrhet

I tillegg til at håret mister pigment med alderen, mister det også en stor mengde proteiner og keratin. Disse komponentene er byggesteiner for krøller, gir dens tetthet, strukturens ensartethet, fasthet og elastisitet, fuktighet og glans. De første tegnene på tap av proteiner og keratin er økt skjørhet og spaltede ender, tørrhet og mangel på fuktighet, konstant absorpsjon av denne fuktigheten fra luften, noe som får håret til å bli krusete.

Tørrhet er vanligvis forårsaket av hyppig bruk av en hårføner. Hodebunnen er irritert og tørr og begynner å skille ut mer talg. Som et resultat vasker du håret oftere og bruker hårføner oftere. Det er verdt å holde ut og bryte denne sirkelen slik at hodebunnen roer seg og utskillelsen av talg reduseres. Prøv å vaske håret 2 ganger i uken, andre dager er det bedre å flette håret eller trekke det opp.



Sprøhet kan oppstå på grunn av for aggressive fargestoffer og hyppig bruk av strykejern eller krøllejern. Velg milde ammoniakkfrie maling og lyse fargetoner. Care kosmetikk bør inneholde proteiner, keratin, kollagen, peptider og aminosyrer, vitamin E og A. Innfør mer sunne Omega-3-fett i kosten: rød fisk, uraffinerte vegetabilske oljer, nøtter og belgfrukter, meieriprodukter, avokado.

Tap av glans og volum

Volumet går tapt nettopp på grunn av at håret blir tynnere, antall hårsekker reduseres. Og selve krøllestrukturen kan endres fra krøllete til rette (eller omvendt), fra tettere til tynn og sprø. Ved styling faller håret annerledes ned, volumet taper veldig raskt. Og bruken av en varm hårføner og børsting, bølgepapp, store curlers, fleeces og en mengde stylingprodukter forverrer alle disse problemene ytterligere.

Den beste løsningen som eksperter anbefaler er å bytte hårklipp eller frisyre. Hår som er for langt i en alder av 40 år kan se slurvet ut, det vil ikke være noe volum i røttene i det hele tatt. En god skulderlang bob eller kort nisseklipp kan drastisk endre utseendet ditt til det bedre. Volum vil vises på grunn av at håret har blitt lysere, og det vil være enkelt og enkelt å style slike frisyrer. Du kan også plukke opp fargelegging med tråder av flere lyse nyanser, noe som vil skape overløp av farger og visuelt volum.

Når det gjelder glansen av krøllene, går den tapt på grunn av deres økte tørrhet og skjørhet, tap av fuktighet, utilstrekkelig næring fra innsiden. Hvordan vi skal håndtere tørrhet og sprøhet, beskrev vi ovenfor: et minimum av eksponering for termiske enheter, gode pleieprodukter og et balansert kosthold. Å endre frisyre og fargelegge den med lyse fargetoner kan også gi visuell gnist.

Langsom hårvekst

Har du alltid vært stolt av lange krøller? Har du noen gang lurt på hvor sakte de vokser tilbake etter en hårklipp? Dessverre kan denne situasjonen endres med alderen. Og en dag, etter å ha klippet håret under en firkant, vil du bli overrasket over å finne ut hvor sakte håret ditt vokser. Dette er også assosiert med aldersrelaterte endringer i kroppen vår, med en nedgang i antall hårsekker, med mangel på tilstrekkelig mengde byggprotein for hår, med stress, med feil omsorg.

Som vi nevnte ovenfor, er den enkleste veien ut av situasjonen et velvalgt kort eller middels langt hårklipp. I en slik frisyre ser håret mye mer velstelt ut, jo mer fasjonable hårklipp er unge og gir stil. Men hvis du fremdeles ikke kan forholde deg til langsom hårvekst eller fullstendig mangel på det, må du revurdere kostholdet ditt helt til fordel for protein og sunt fett, og regelmessig utføre prosedyrer som stimulerer hårvekst.



I skjønnhetssalonger kan du få tilbud om mesoterapi og injeksjoner som stimulerer blodsirkulasjonen og til og med utseendet til nye hårsekker. Hjemme kan du gni spesielle midler i ampuller inn i røttene.Det er bedre å ikke bruke folkemedisiner som eteriske oljer eller chilipepper, som er svært irriterende for hodebunnen og kan forårsake brannskader, og bruke profesjonell kosmetikk.