Przyczyny wypadania włosów u kobiet po lecie

Wydawałoby się, że lato to sprzyjający czas na odpoczynek, a włosy zaczynają wypadać. Jakie są główne przyczyny wypadania włosów latem i po lecie?

Podczas gdy Ty cieszysz się letnimi wakacjami na wybrzeże morskie, twoje włosy nie są tak spokojne. Co powstrzymuje ich przed dzieleniem się z Tobą radością z wakacji? - Słońce. Uderza je promieniowanie UV i wysokie temperatury. Nasze włosy, według tych samych naukowców, składają się w 80% z keratyny, 15% z wody, 4% aminokwasów i tłuszczów oraz 1% barwnika.

Pod wpływem słońca następuje fotodegradacja aminokwasów, zmienia się odcień naszych włosów (włosy się wypalają). Co więcej, brunetki mają bardziej stabilny pigment, a blondynki mają pigment całkowicie bezbronny przed słońcem, praktycznie znika pod wpływem promieni UV, pozostawiając jedynie tlenki rozjaśniające włosy. Dlatego blondynki muszą bardziej dbać o włosy w słoneczne, letnie dni.

Wybierając się nad morze nie zapomnij o odpowiednim szamponie, który ochroni nie tylko włosy, ale i skórę głowy. Musi zawierać lipidy, olejek makadamia, ylang-ylang lub olejek kokosowy. Pod wpływem promieni słonecznych włosy stają się szorstkie i matowe. A szampony o działaniu ochronnym i odżywczym doskonale nawilżają skórę wysuszoną nie tylko słońcem, ale także solą morską.

Pod wpływem tych samych czynników wierzchnia warstwa włosa traci swoją elastyczność i niejako puchnie, łamliwość i rozdwajające się końcówki. Dlatego weź się na drogę i maseczkę regenerującą. Zrewitalizuje Twoje włosy i zapewni dodatkową ochronę. Nałóż maskę na umyte, lekko wilgotne włosy, nie dotykając odrostów. Nawet jeśli nie jesteś nad brzegiem morza, nie zapomnij o kremach nawilżających i maseczki odżywcze... Możesz użyć lakieru do włosów bez spłukiwania.

1. Jeśli przebywasz na słońcu z mokrą głową, twoje włosy są bardziej zagrożone. Lepiej nie używać szczotki do włosów, najlepszym przyjacielem będzie dla nich zwykły grzebień z rzadkimi zębami.

2. Jeśli masz na głowie syntetyczny kapelusz panama lub obcisłą czapkę bejsbolową, twoje włosy będą się krztusić i jęczeć. Lepiej nosić nakrycie głowy wykonane z wysokiej jakości naturalnego materiału.

3. Staraj się ograniczyć latem korzystanie z suszarek do włosów i gorących lokówek, w tym żelazek. Co więcej, dotyczy to trwałej.

4. Jeśli to możliwe, unikaj farb do włosów, lakierów do włosów lub innych utrwalaczy. Latem, w wysokich temperaturach, wszystkie te produkty zakłócają oddychanie włosów, farba szybciej blaknie na słońcu.

5. Myjąc włosy, spłucz je wywarami z ziół: rumianku, pokrzywy, podbiału i innych ziół leczniczych.

6. Nie ciągnij włosów zbyt ciasno w kucyk lub kok. Włosy się rozciągają, a skóra się męczy. To również jest przyczyną wypadania włosów.

7. Nie należy również zapominać o witaminach latem. Odpowiednie odżywianie się zdrową żywnością, taką jak tłuste ryby, mleko, twarożek, owoce, warzywa i zioła, pomoże utrzymać zdrowe i zdrowe włosy. Włącz do swojej diety żółtka jaj, ser, orzechy, pestki dyni i słonecznika, zboża, fasolę, groszek.

Wiele dziewcząt na próżno ignoruje porady dietetyków dotyczące prawidłowego odżywiania i witamin. W wielu przypadkach to właśnie te wskazówki pomogą utrzymać lśniące włosy i zapobiec ich wypadaniu.

Najlepsze witaminy na włosy to B2, B5, B6, B8, B9, witamina C, witamina D, E i F. Istnieją również suplementy diety takie jak SELZINK PLUS, który oprócz witamin zawiera pierwiastki śladowe selen i cynk.

Jeśli twoje włosy zaczęły już wypadać, powinieneś wiedzieć, że wszystkie wymienione środki nie pomagają w mgnieniu oka. Aby zobaczyć wynik, musisz poczekać miesiąc lub dwa.Kompleks witamin można przyjmować przez długi czas, nie będzie uzależnienia, witaminy są zawsze potrzebne organizmowi ludzkiemu. Najlepiej przyjmować je z posiłkiem lub bezpośrednio po posiłku.

Pamiętaj o piciu dużej ilości płynów, najlepiej czystej wody. To właśnie woda pomaga organizmowi w usuwaniu wszelkiego rodzaju toksyn i nadmiaru. Stosując się do tych prostych wskazówek, zachowasz zdrowie i urodę, a Twoje włosy nie będą wypadać nawet po najgorętszym lecie.