No inverno, a pele do rosto não requer menos cuidado do que no verão, e possivelmente mais. Se no verão os cosmetologistas nos alertam para proteger a pele dos excessivos raios solares e monitorar cuidadosamente a limpeza, então no inverno é necessário protegê-la do gelo, do vento e ... comer frutas e vegetais. Sim, durante a mudança das estações, você precisa prestar ainda mais atenção à sua dieta. Afinal, não são as dietas que vão tornar a nossa pele saudável, mas sim uma dieta equilibrada. Portanto, para aumentar as funções protetoras da pele, é necessário comer o máximo possível de frutas e vegetais. Vamos falar sobre frutas. Qual deles vai nos ajudar na estação fria? Estas são maçãs, uvas, romãs, limões, bananas. São essas frutas que abundam no outono e no inverno não são difíceis de encontrar.
Agora, banana. Muitas pessoas o amam. E há uma razão.
Essas frutas deliciosas são chamadas em latim - musa paradisiacal, que significa - "musa do paraíso", e em hindi a banana é chamada de alimento dos sábios.
A banana é uma erva, uma erva gigante com cerca de 300 espécies. A planta é uma das mais antigas do planeta. O sudeste da Ásia é considerado sua pátria. Mas a fruta saborosa e doce conquistou rapidamente todos os continentes. Primeiro a África, depois a América. Mas chegou à Europa no final do século 19, muito depois do café, do cacau e do fumo.
As bananas são baixas em calorias, mas ricas em carboidratos, o dobro das maçãs. Eles contêm sódio, cálcio, ferro, fósforo, vitaminas B6, C, PP, R. E isso é….
As bananas não só podem ser consumidas, mas também podem ser utilizadas para preparar deliciosos coquetéis individuais, cremes, máscaras para a pele, cabelos e corpo.
Vamos começar com o rosto.
Máscaras de banana
A primeira máscara é a mais simples. Amasse 1/3 da banana e aplique no rosto e pescoço. Após 15 minutos, enxágue com água morna. Esta máscara ajudará qualquer tipo de pele a proteger-se do aparecimento das primeiras rugas.
Uma máscara hidratante e suavizante para todos os tipos de pele. Amasse uma banana madura com 1 colher de chá de creme. Aplique a massa no rosto por 15 minutos. Enxaguar com água morna. Recomenda-se realizar um curso de 20 máscaras diariamente ou em dias alternados.
Uma máscara anti-rugas para todos os tipos de pele. Além de uma banana, 1 colher de chá de creme de leite e uma gema de ovo são adicionadas a essa mistura. Aplique também por 15 minutos e enxágue com água morna.
Máscara para pele normal - nutritiva. Amasse a banana, adicionando 2 colheres de sopa de creme e 1 colher de sopa de mel, bata. Aplicar no rosto, pescoço e decote. Deixe agir por 15 a 20 minutos. Em seguida, lave-o.
Máscara para limpeza de peles oleosas. Amasse meia banana, adicione 1 colher de chá de mel e 1 colher de chá de suco de limão. Aplique a mistura por 20 minutos, depois enxágue com água ou uma decocção de ervas - sálvia e calêndula. Aplique um creme nutritivo.
Máscaras de banana - receitas em vídeo
Máscaras de cabelo banana
Máscara de cabelo seco e cabelo depois de uma permanente. Amasse uma banana, adicione 2 colheres de sopa de mel, 2 colheres de chá de brotos de trigo (2-3 gotas de vitaminas A e E oleosas podem ser usadas). Aplique nos cabelos limpos e úmidos por 20 minutos. Enxaguar com água morna.
Do lado do corpo, aqui você pode misturar polpa de banana com azeite. Após dissolver essa mistura na água, tome um banho. Em que proporção? Depende do tamanho do corpo. Você pode prosseguir com o seguinte - 1 kg de bananas e 2 colheres de sopa de óleo. Tome um banho em 15-20 minutos. A pele ficará lisa, macia, como a de um bebê.
E assim, no outono-inverno, essas máscaras o ajudarão a manter a pele e o cabelo saudáveis.