Kozmetológia

Ako sa správne starať o svoju tvár v zime

Celkom nedávno, stále taká zamatová a jemná pokožka, a zrazu sa to začalo červenať a odlupovať !!! Nečudujte sa, vonku je práve zima. Každý už vie, že pokožka je v zime suchšia. A prečo?

Faktom je, že nízka teplota vzduchu vonku znižuje aktivitu mazových žliaz a hydrolipidický film na koži sa stáva tenším. Studený vzduch dehydratuje pokožku a spomaľuje proces obnovy epidermálnych buniek. Teplé oblečenie, ktoré nás samozrejme chráni pred chladom, provokuje suchú pokožku. Ochranné funkcie tela oslabujú, nedostatok vitamínov a slnečné svetlo spôsobuje nedostatok vitamínov. Suchý vzduch v miestnosti má tiež negatívny vplyv na pokožku.

V zime je aj mastná pokožka náchylná k vysušovaniu. Vytvárajú sa praskliny, dochádza k odlupovaniu.

Naša pokožka je zo 70% tvorená vodou a v zime, keď sa dehydratácia zintenzívňuje, stráca veľa vlhkosti a postupne stráca svoju funkciu. Koža začína trpieť smädom. Pretože sa proces obnovy buniek v zime spomaľuje, koža hrubne, stráca svoju hladkosť a pružnosť a dokonca sa začervenáva, čo je reakciou sebaobrany pokožky proti tomuto nepohodliu. Zdá sa, že koža mení svoj typ, alebo sa jednoducho stáva suchou. Denný zvlhčovač je preto nevyhnutnosťou! Malo by byť ale hutnejšie ako krém, ktorý používate v lete. Je dobré, ak tento krém obsahuje lecitín, ktorý zadržiava a zadržiava vlhkosť v bunkách, alfa a beta hydroxykyseliny. Zvlhčovač by sa mal používať iba vo vnútri, hodinu pred odchodom von.

Čistenie tváre v zime by malo byť šetrnejšie. Alkohol v čistiacich prostriedkoch by mal byť úplne vylúčený, dokonca aj pre mastnú pleť.

Pre mastnú pleť bude stále užitočné nepoužívať ani mydlo, pretože je to mydlo, ktoré sa rozpúšťa vo vode, vytvára vápenaté a horečnaté soli, ktoré upchávajú póry, upchávajú mazové a potné kanály, to znamená, že blokujú prístup vzduchu. Je lepšie vyčistiť pokožku gélmi alebo penami, ktoré sú ľahko rozpustné vo vode. Potom naneste krém. Krém so extraktom zo šalvie, citrónu alebo aloe blahodárne pôsobí na pokožku. Práve tieto látky dobre regulujú vylučovanie podkožného tuku. Ďalšou starostlivosťou môžu byť tonické, okyslené masky.

Ak je pokožka suchá, večer ju očistite jemným mliekom, hodí sa na to aj kyslá smotana, kyslé mlieko alebo rastlinný olej. Obzvlášť prospešné pre takúto pokožku je čistenie avokádovým alebo broskyňovým olejom. Po očistení naneste výživný krém.

Na ochranu pokožky pred vonkajšími faktormi by ste mali používať ochranné krémy. Môžu byť mastné, odvážne a nemastné. V závislosti od typu pokožky by ste mali vybrať ten správny. Tieto krémy sa nanášajú ráno od 30 minút do hodiny pred odchodom z domu, pretože mastné krémy obsahujú aj vodu (najmenej 25%). Potom by ste mali mierne odstrániť prebytočný krém obrúskom (pomocou papierového obrúska) a potom ho práškovať, odstrániť lesk a aplikovať dekoratívnu kozmetiku. Večer je potrebné pokožku očistiť. V chladnom aj horúcom počasí by ste pred vychádzkou nemali používať zvlhčovače a tekuté krémy. V chladnom období je najlepšie použiť krémy na ochranu pred mrazom, ktoré obsahujú minimum zvlhčovačov.

Pre mastnú aj suchú pokožku sú masky a bylinné tinktúry dobrým doplnkovým výrobkom na ochranu pokožky. Banánové masky sa odporúčajú predovšetkým pred spaním na 15 minút. Hydratujú, vyživujú a chránia pokožku.

Existuje ešte jeden prostriedok nápravy - kocky ľadu, využite ich. Naneste ich, jemne vmasírujte, kým vám tvár nezamrzne. To zvýši pevnosť a pružnosť pokožky.To sa dá urobiť ráno, zatiaľ čo nočný krém ešte nebol zmytý, a večer pred spaním a potom nočný krém naniesť. Tieto ošetrenia sú skvelé.

Ak je pokožka veľmi šupinatá, večer zohrejte 2-3 polievkové lyžice rastlinného oleja, zmiešajte s dobre mletým ovinutým ovsom, naneste kašu na pokožku a 2-3 minúty jemne masírujte. Potom zmyte teplou a prevarenou vodou.

Nielen tvár a ruky, ale aj pokožka celého tela v zime hrubne od kontaktu s oblečením. Nebuďte preto leniví a raz za týždeň si urobte peeling po celom tele.