Ochrana pokožky v horách

Ak chcete stráviť dovolenku v lyžiarskom stredisku, mali by ste sa na to vopred pripraviť. V lesklých časopisoch ste videli módne modelky v úchvatných oblekoch s luxusnými splývavými kučerami a jemným rumencom na tvári. Ale určite ste už videli aj lyžiarky?

A čo? Aký je zápas? - Zhodujú sa tváre krások z časopisov a tváre športovcov žiariace radosťou z víťazstva, zvetrané vo vetre a mraze?

Lyžovanie je veľký šport, je to fyzická i duševná súťaž. Koža je neustále vystavená mrazivému vzduchu a dokonca vetru, telo je v stave napätia z fyzickej námahy, v tele je adrenalín. Teší vás nádherná zábava, cítite veselosť, radosť, príval síl a veľa pozitívnych emócií.

Ale vysoká nadmorská výška, sneh, ktorý odráža slnečné lúče, a tým zosilňuje ich účinok na pokožku - to všetko je pre našu pokožku nebezpečné. Alpské lyžovanie je šport, ktorý jej vytvára všetky nepriaznivé podmienky. Ak ste sa však odhodlali, vyberte sa do hôr. Nebudete ľutovať, ak sa dobre pripravíte ...

Kúpte si opaľovací krém s maximálnou ochranou proti UV žiareniu, chráničom pier, Slnečné okuliare... UV žiarenie v horách je veľmi silné, dokonca aj v zamračených dňoch.

Keď vám zmrzne tvár, zmrazia sa aj oleje, ktoré vašu pokožku hydratujú. Na tvári sa otvárajú póry a zvyšuje sa strata vlhkosti. Ak je váš typ pokožky suchý, ste obzvlášť zraniteľní. Teplotu, silu vetra nemôžete zmeniť, ale stratu vlhkosti môžete ovládať. Na tvár naneste dobrý ochranný krém s prihliadnutím na ochranu pred UV žiarením.

Používajte krém obsahujúci výživné oleje, polynenasýtené mastné kyseliny, antioxidanty, aminokyseliny, vitamíny. Napríklad Cr? Me D? Soľ? Rante, Clarins obsahuje výťažok z kôry cataphray, udržuje vlhkosť a zvyšuje ochranu stratum corneum.

Bambucké maslo je cenný antioxidant, ktorý odstraňuje akékoľvek podráždenie pokožky od vetra, spálenia od slnka a dokonca aj od uštipnutia komárom.

Cr? Me de la mer - riasy, vitamíny, oleje - vynikajúci liek na odlupovanie a napätie. Alpine Ecology Rich Cream, Swiss Line - upokojuje suchú pokožku a obnovuje jej pružnosť.

Opaľovací krém nanášajte každé dve hodiny.

Balzam na pery ochráni vaše pery. A pred odchodom začnite užívať aminokyselinu lyzín, ktorá pomáha predchádzať oparom na perách.

Je lepšie zvoliť slnečné okuliare, ktoré čo najviac zatvárajú oči pred slnkom, to znamená celú oblasť okolo očí.