Prichádza jar a my chceme rýchlo zložiť klobúky, šatky a šály a predviesť svoje luxusné vlasy, cítiť chladný jarný vánok, ktorý vlaje našimi kučerami. Sú však také luxusné?
Prečo sa vlasy v zime vysušujú?
Okrem vašich individuálnych zdravotných alebo stresových problémov existuje aj jedna spoločná príčina. Toto je vplyv suchého vnútorného vzduchu, v ktorom sme väčšinu času. Vykurovacie zariadenia vysušujú vzduch, takže naše vlasy okrem sušičov vlasov a ďalších dôvodov v zime strácajú vlhkosť, sú suché a silne elektrizované. Hlavnými charakteristikami suchých vlasov sú nedostatok lesku, lámavosť, nedostatok tuku, ktorý spôsobuje štiepenie vlasov.
Čo robiť?
Používajte šampóny a kondicionéry, ktoré obsahujú zvlhčovače, používajte špeciálne spreje obsahujúce vitamíny, éterické oleje a termálnu vodu, striekajte si vlasy tak často, ako je to možné. Neumývajte si vlasy horúcou vodou, pretože by vám vlasy lámali. Je lepšie umyť teplou vodou a na konci opláchnuť studenou vodou, čo pomôže uzavrieť vlasové šupiny a vlasy budú vyzerať sviežejšie a lesklejšie.
Po umytí sa nepokúšajte vlasy vysušiť utieraním uterákom, v tejto chvíli sú dosť krehké, je lepšie ich umyť a potom prirodzene vysušiť (často je škodlivé používať sušič vlasov). Teraz, ak sú vaše vlasy veľmi suché, je veľmi užitočné použiť oleje. Nezabudnite na dôležitosť olejov, ako je olivový, ricínový, makadamiový a najmä arganový olej. Ten sa líši od ostatných svojou vlastnosťou, že sa šíri nielen na povrchu vlasov, ale tiež preniká do vlasov.
Ale oleje ako ľanový olej alebo olej z bodliaka by bolo dobré použiť aj do šalátov. Tieto oleje dodávajú nášmu telu omega-3,6,9 mastné kyseliny a taktiež očisťujú organizmus, a to je počas zimy a po nej nevyhnutné. Koniec koncov, bez ohľadu na to, ako sa snažíme, všimnite si, že v zime je na našom stole menej ovocia a zeleniny.
Zvýšte príjem potravín, ako sú orechy, mrkva, tvaroh, ryby, maslo, rastlinné oleje, pomaranče, jablká, tekvica, žerucha, kapusta.
Všetko rastlinné oleje môžu byť použité ako masky.
Napríklad zmiešajte 3 polievkové lyžice ricínového oleja a rovnaké množstvo mandľového oleja. Zmes mierne zahrejte a vmasírujte do vlasov. Potom zakryte hlavu plastovým obalom a izolujte ho zhora. Nechajte masku 2 hodiny, potom opláchnite šampónom.
Lopúchový olej možno použiť namiesto ricínového oleja.
Dobré výsledky poskytuje maska pozostávajúca z jednej čajovej lyžičky medu a dvoch čajových lyžičiek kokosového oleja. Zmes by mala byť nanesená na vlasy a držaná 10 minút, potom opláchnutá.
Masku na báze oleja, napríklad broskyne, môžete urobiť takto - v malej nádobe zmiešajte časť prevarenej teplej vody s broskyňovým olejom (0,5 šálky vody a 2 polievkové lyžice oleja), v tejto kompozícii navlhčite obrúsok a vložte položte si ju na hlavu, prikryte plastovou šatkou a potom zaizolujte. Nechajte masku pôsobiť asi hodinu, potom zmyte šampónom.
Pri suchých a lámavých vlasoch je užitočné vmasírovať do pokožky rozohriaty olivový olej 1,5 - 2 hodiny pred umytím vlasov. Tiež zabalíme hlavu a izolujeme ju, potom ju dôkladne opláchneme čistiacimi prostriedkami.
Maska z mandľového, kokosového alebo lopúchového oleja s prídavkom citrónovej šťavy a žĺtka pomôže k tomu, aby boli naše vlasy hebké a lesklé. Držte masku 20-30 minút.
Odporúča sa robiť masky tak často, ako je to možné (2 - 3 krát týždenne, ak sú vlasy úplne suché a zdanlivo bez života).
Na suché vlasy sú dobré aj aromatické kompozície, ktoré môžete po umytí votrieť do pokožky hlavy:
4 kvapky santalového dreva, 4 kvapky pomarančového oleja v 2 lyžiciach.lyžice rastlinného oleja;
4 kvapky harmančeka, 4 kvapky ylang-ylangu, 2 kvapky vonného oleja v 5 ml rastlinného oleja;
3 kvapky santalového dreva, 3 kvapky myrhového oleja, 3 kvapky kadidla, 1 kvapku pomaranča v 10 ml rastlinného oleja.
Do pracích prostriedkov môžete pridať éterické oleje, napríklad 4 kvapky harmančeka, 2 kvapky pomarančového oleja, 1 kvapku borovice, 1 kvapku cédra v 5 ml akéhokoľvek šampónu alebo balzamu.
Samozrejme, budete musieť tvrdo pracovať, ale čoskoro po týchto postupoch uvidíte úžasný efekt.