Етерична уља се апсорбују кроз кожу и респираторне органе. Структура коже омогућава уљима да брзо допру до крвожилног система у року од неколико минута. Чим осетимо своју омиљену арому, удахнемо њен мирис, у истом тренутку почиње ефикасан ефекат на мозак, а затим и на цело тело. Уља кроз светлосне паре улазе и у крвоток.
Експериментално је утврђено да удисање одређених арома ублажава осећај умора, смирује или узбуђује нервни систем, повећава ефикасност, промовише ментални рад, изазива опуштање и смањује стрес.
На пример, рузмарин стимулише памћење, помаже процес спознаје, поморанџа, лаванда, сандаловина ослобађају стрес, иланг-иланг смањује откуцаје срца и убрзано дисање, а такође ублажава анксиозност и страх. Ово је важно за све, јер се стрес осећа током живота. Етерична уља могу вам помоћи да избегнете последице стресних ситуација.
Задржимо се на једном од етеричних уља у које је style.techinfus.com/sr/ сигуран, никога неће оставити равнодушним. Дефинитивно ће вам се свидети.
Етерично уље Иланг Иланг. (Цананга одората)
"Цвет цвећа" - ово је превод имена дрвета са мирисним цвећем које расте на Филипинима, Суматри, Јави, Мадагаскару.
О овој биљци style.techinfus.com/sr/ је већ рекао, јер његов диван слатки мирис привлачи парфимере, попут пчела у мирисно цвеће. Постоје сорте иланг-иланга са јоргованим, ружичастим и жутим цветовима, од којих је најбоље етерично уље са дрвећа са жутим цветовима.
У боји, уље иланг-иланг-а је бистро и бледо жуто, има слатку арому, попут цвећа. Не подносе га сви људи једнако; за неке је мирис уља прејак, што може изазвати мучнину и главобољу. У тим случајевима, уље иланг иланг -а треба користити у мјешавинама, на примјер с уљем лимуна или бергамота, чија свјежина компензира слаткоћу иланг -иланга.
Уље има највећу арому ако се цветови беру рано ујутру почетком лета. Током прве дестилације уље се назива "иланг-иланг" и најквалитетније је, а током друге и треће дестилације назива се "кананга", чија су ароматична својства далеко од истих, али терапеутска својства прво и друго уље су исти.
Најважнија предност уља сматра се његовом способношћу да успори снажан рад срца и убрзано дисање. Ове сензације су свима познате, јер се појављују са страхом, јаком анксиозношћу или љутњом, у таквим ситуацијама је врло корисно намирисати мирис иланг-иланга. Ако се стање снажног откуцаја срца и убрзаног дисања јавља често и без разлога, онда је један савет да се хитно обратите лекару, а етерично уље иланг-иланга, заједно са другим лековима које је лекар преписао, биће добар помоћник.
Иланг-иланг снижава крвни притисак, подједнако је добар и за масну и за суву кожу и може се користити у саставима балзама за косу. Уље има умирујућа својства, антидепресив је и истовремено афродизијак. Смирујуће својство иланг-иланга повећава потенцију, јер ово етерично уље може ублажити напетост, анксиозност, што у ствари може узроковати мушки неуспјех.
Арома уља има опуштајући ефекат на нервни систем, регулише ниво адреналина. Иланг Иланг у комбинацији са другим уљима може још ефикасније показати своје најбоље карактеристике.
У козметологији иланг-иланг названо уље са јединственим способностима. Зашто? Чињеница је да је ово уље подједнако савршено за било коју врсту коже, спречава старење и нормализује рад лојних жлезда.У то се можете уверити користећи један од рецепата за лице или тело, колико се напетост у мишићном ткиву ублажава.
Уље ће такође помоћи ако се са плаже вратите са спаљеном кожом. Иланг Иланг јача и косу и нокте. Ако вам се нокти љуште и ломе, покушајте користити уље иланг-иланг-а.
Од многих рецепата у којима иланг иланг игра примарну улогу, style.techinfus.com/sr/ предлаже неке од њих.
Маска за лице: узмите 1 кашику биљног уља (мед, жуманце, кефир, јогурт, сирно млеко) за подлогу, додајте 1-2 капи есенцијалног уља - смеша је спремна. Нанесите га на кожу и након 3 - 5 минута исперите топлом водом закисељеном лимуном. Као што видите, не траје много времена.
Прање: додајте 2 - 3 капи иланг -иланга у емулгатор (мед, сурутка или 40% алкохола) у количини од 1/3 кашичице. Добијену смешу разблажите у 500 мл топле воде (куване или изворске воде). Сада можете опрати лице, само обавезно затворите очи! Након умивања лица, као и обично, осушите лице пешкиром.
Нега косе: додајте 1 кашику 3 до 5 капи иланг-иланга у базно уље. Добијену смешу нежно утрљајте у власиште, распоредите смесу по праменовима косе, умотајте их пешкиром на 1-1,5 сати, а затим исперите топлом водом и шампоном.
За побољшање сна, да бисте уклонили анксиозност и ноћне страхове, посебно код деце, користите смешу: 2 капи иланг-иланга, 2 капи лаванде, 3 капи лимунске траве. Користите смешу у арома лампи 30 - 40 минута пре спавања.
Мешавина за лак за нокте. Помешајте 10 капи уља слатког бадема са 10 капи иланг иланга. Нанесите смешу на плоче за нокте и масирајте.
Маска за суву обојену косу: изгњечите воће зрелог авокада, додајте једно жуманце, 3 капи иланг-иланга, 2 капи етеричног уља цаламуса и 1 кап камилице. Нанесите на косу, лагано умасирајте и исперите топлом водом након 15 - 20 минута.
Арома купка: као емулгатор можете изабрати морску или кухињску со, крему, кефир, јогурт, млечну сурутку, мед, соду или мекиње. Додајте 3 до 7 капи етеричног уља у 1 - 2 кашике емулгатора, све растворите у 500 мл топле воде. Додајте ову смешу у воду за купање. Сада лези и одмори се.
Поступак траје од 5 до 20 минута. Први и други поступак не трају дуже од 5 минута, а затим постепено повећавајте време. Купка се користи за чишћење организма, побољшање тонуса и спречавање васкуларних и упалних поремећаја. Колико често треба да радите процедуру? За превенцију - 1-2 пута недељно, за лечење - потребна је консултација са лекаром.
Ако сте склони алергијама, прво проверите толеранцију уља наношењем мало разблаженог уља на осетљива подручја тела. У чистом облику, не треба наносити етерична уља ни на одрасле ни на децу. Етерично уље не сме доћи у контакт са очима!
Не можемо сви сачувати свој мир.
Радост, одушевљење, разочарење, огорченост, љубав и мржња - ова и многа друга осећања пуна су нашег живота.
Како се носити са растућим осећањима? Добро је када су у близини блиски и поуздани људи који ће вам помоћи да изађете из тешке ситуације, подржати вас и разумети ваша осећања. Али ипак, не заборавите на оне помагаче - етерична уља, којима нас је природа обдарила.