Сви знају како морска вода благотворно делује на наше тело. Многи људи су из личног искуства убеђени да кожа постаје чиста, затегнута, поприма атрактиван изглед, осећа се младост, здравље и појављује се енергија. И све ово није само због безбрижног стања на летовању или препланули до црни. Не, здравствено стање тела се такође стиче захваљујући морским процедурама, морској води, засићеној јединственим даровима природе.

Међутим, одмор није онолико дуг колико бисмо желели, па се морате редовно опорављати. Стога, хајде да заједно откријемо како то учинити без напуштања дома. Да, наравно, купке са морском сољу.

Солне купке код куће за лепоту коже

Многе жене користе класичну морску со приликом купања. Али осим ње, постоје и друге врсте соли, које су, можда, мање познате, али су богате минералним садржајем и, истовремено, могу побољшати здравље, повећати активност, побољшати концентрацију и још много тога.

Размотримо четири врсте соли

Епсом соли

Епсом со је магнезијум сулфат. За разлику од кухињске соли (НаЦл), Епсомова со има формулу - МгСО4 (магнезијум, сумпор и кисеоник).

Које су предности супстанце, поред лаксативног ефекта, који се користи у медицини? Епсом со растворена у кади побољшава благостање, има антибактеријско дејство, подмлађује, ублажава напетост мишића и изглађује боре. Садржи 99% магнезијума, што значи да ће купке са Епсом соли благотворно деловати на нервни систем.



Током честог стреса, наше тело губи магнезијум, а купке са Епсом солима помоћи ће да се овај губитак надокнади. Осим тога, магнезијум је укључен у производњу серотонина (хормона среће), па ће вам се након купања побољшати расположење, постаћете мирнији и уравнотеженији.

Епсом со је први пут добијена у Енглеској у 17. веку испаравањем воде из минералних извора који се налазе у близини града Епсом. Епсомова со има и низ других назива - магнезијум, магнезијумова со, Епсомова со.

Хималајска (ружичаста) со за купање

По свом хемијском саставу хималајска со је кухињска со, па се 95 - 98% састоји од натријум хлорида, остатак је полихалит (калијум, калцијум, магнезијум сулфат). Нечистоће гвожђа дају кристалима соли ружичасту или чак црвену боју. Сол се копа у подножју Сланог гребена, који се налази на Индо-Гангетској равници. Рудници се налазе на удаљености од 310 км од Хималаја, па отуда и назив соли.



Предности соли - враћа еластичност кожи, има опуштајући и снажан детокс ефекат, односно уклања токсине и отпадне ћелије из коже. Штетне материје које се накупљају у ћелијама наше коже ометају њихов рад, па се метаболички процеси у кожи успоравају, а то доводи до стварања стагнације течности, отока испод очију, тупости коже, а затим до бора и свих врста осипа .

Хималајска со јача имунолошки систем, уклања вишак течности, сагорева масти. Као резултат тога, резултат ће бити затегнуто тело и одлично благостање. Ружичаста со лечи уједе инсеката.Након тренинга, добро је лећи у купку са ружичастом соли, овај поступак ће вам помоћи да се опустите, ублажите грчеве и вратите тонус мишића.

Морска сол (сол Мртвог мора) за лепоту

У водама Мртвог мора су десетине врста минерала и елементи у траговима неопходни за живот људи: калијум, натријум, калцијум, магнезијум, хлор, бром, рубидијум, јони сумпорне киселине, јони угљен -диоксида, ... Око пет елемената у траговима нигде се не налази у таквим количинама као у соли Мртвог мора.

Сол Мртвог мора је ризница калијума и магнезијума. Као што знате, магнезијум помаже у опуштању мишићног ткива, смирује нервни систем. Концентрација магнезијума у ​​соли Мртвог мора достиже 35%. Калијум нормализује откуцаје срца и ацидо-базну равнотежу, осигурава пренос енергије унутар ћелија.

Предности елемената у траговима могу се дуго набрајати, па отуда и предности Мртвог мора. Али укратко, минерали Мртвог мора чисте поре, стварају баријеру у поткожном слоју, што спречава губитак влаге, јача зубе и десни, нормализује равнотежу воде и соли у телу, ублажава натеченост и повећава имунитет организма. Међутим, ствари нису тако једноставне. Ако кренете на пут до Мртвог мора, за вас су обезбеђена купатила за лепоту и здравље. А ако желите да се купате код куће, онда ...

Важно је запамтити да на савременом руском тржишту постоји много компанија које продају обичну (кухињску или морску) со под маском соли Мртвог мора. Често одмаралишта, клинике и СПА салони користе вештачки створена раствора соли Мртвог мора, али они не крију ову чињеницу. Геохемијска својства соли Мртвог мора не могу се у потпуности репродуковати вештачким путем.



Ако сте сигурни да је сол заиста дар Мртвог мора, уз њу је потребно приложити пратећу документацију која означава земљу вађења (Јордан или Израел), па чак и број или локацију базена.

Снабдевање соли и блата Мртвог мора разним земљама из Израела и Јордана је под најстрожом контролом. Сол Мртвог мора помаже у јачању имунолошког система, умањује умор, смањује тежину, побољшава циркулацију крви и метаболизам.

Као козметички производ, купке са морском соли помоћи ће у побољшању стања коже - учинити је еластичнијом и баршунастом, изглађивати боре. Слане купке делују као средства за подизање.

По препоруци лекара, купке од соли са Мртвог мора могу се користити ако сте забринути због:

• неурозе и несаница
  
• хроничног умора
  
• слаб имунитет
  
• повреде и болови у зглобовима, грчеви
  
• прехладе
  
• кожне болести
  

Кримска (сакијска) со за купање

Кримска со садржи натријум хлорид, бром, калцијум, јод, бор, магнезијум, бета-каротен, стронцијум, као и гвожђе, молибден, калијум, цинк.

Кримска со се користи у кувању, медицини и козметологији. Благотворно дејство кримске соли на људско тело потврдили су нутриционисти и ендокринолози. Слане купке помажу у обнављању заштитних функција тела.

Купке на бази Саки соли могу се користити за патологију кардиоваскуларног система, за артритис и проблеме мишићно -коштаног система. Купке са кримском сољу препоручују се за превенцију инфекција, код неуроза, прекомерне раздражљивости и умора, депресије и стреса. Ова купатила су ефикасна за плућне болести и болести горњих дисајних путева.

Многе жене су цениле кримску со у козметичким процедурама. Купка са кримском соли чисти кожу, уклања токсине и токсине, јача нокте, уклања целулит, повећава еластичност и тургор коже. Кримска со се понекад назива и ружино злато на Криму. Његова ружичаста боја настала је услед утицаја алги Дуналиелла. Међутим, током дуготрајног транспорта, боја соли може се незнатно разликовати од оригинала.

Какву сол за купање купити?

У почетку дајте предност природним лековима.Даље - требало би да изаберете на основу резултата који желите да добијете. Солне купке могу помоћи да се опустите, повећате будност, целулит, смршавите, ублажите болове у зглобовима и мишићима итд.

Можда желите да добијете здравствени, козметички или сложени ефекат од купки са сољу? Да бисте купили производе од висококвалитетних сировина, требало би да изаберете компаније и продавнице којима апсолутно верујете. Користите услуге поузданих добављача. Тако се може избећи присуство штетних компоненти у саставу соли. Куповина веће масе сировина увек је јефтинија.

Било која врста соли садржи једињења натријум хлорида. Друге врсте минерала су увек присутне у соли, али их је мање. Међутим, од њиховог садржаја зависе својства и врста соли. Морска со садржи највећу количину минерала, па се најчешће користи као лек.

Приликом куповине пажљиво размислите о соли. Кристали треба да буду средње или велике величине, без песка и других нечистоћа. Састав дозвољава природне додатке као што су биљни екстракти, етерична уља, дробљено цвеће и зачинско биље. Могуће је бојење хране.

Сол, која садржи неприродне састојке - тензиде, ароме, штетне боје, или постоји сумња на нејасне формулације, на пример, не „етерично уље поморанџе“, већ „наранџасто“ не треба куповати.

Бирајте квалитетне производе да бисте искористили предности соли. Ако се придржавате одређених правила, тада се салонске процедуре могу заменити кућним купкама.

Када су слане купке контраиндиковане

Слане купке се не смеју користити за туберкулозу, тромбофлебитис, гнојне лезије, током трудноће. Купке су контраиндиковане код хипертензије, трофичних улкуса, тромбозе, гихта, као и у случају индивидуалне нетолеранције. Не можете се купати у случају срчаних обољења попут аритмије, тешке срчане инсуфицијенције. Слане купке су контраиндиковане у случају онколошких болести и током погоршања болести гастроинтестиналног тракта.

Неке опште контраиндикације за купање у сланим купкама:

• Купку не треба узимати одмах након оброка, пожељно након 1-1,5 сати.
  
• Строго је забрањено купање у пијаном стању.
  
• Не можете се купати у првим недељама након операције (потребна је консултација са лекаром).
  
• Жене би требало да се уздрже од купања са сољу у критичним данима за жене.
  

Немојте да се купате у соли ако со садржи минерале или адитиве који у вашем случају могу бити штетни. На пример, не можете да се купате у соли са додацима јода и брома ако:

• повећан ниво хормона штитне жлезде
  
• током трудноће
  
• гихт.
  

Слане купке са адитивима сулфида забрањене су када:

• бронхијална астма
  
• болести бубрега и јетре
  
• епилепсија
  
• погоршање пептичког улкуса.
  

Осим тога, могуће су индивидуалне нетолеранције и алергије. Другим речима, пре него што започнете процедуре са соли, потребна је консултација са лекаром.

Препоруке за оне који се одлучују за кућне третмане соли

Треба се придржавати препорука за дозирање. Мала концентрација соли у кади можда неће имати жељени ефекат, а велика ће изазвати црвенило и сувоћу коже. Да не бисте погрешили, требало би да прочитате упутства на паковању.

У време купања, температура воде не би требало да буде већа од 38 степени. У купатило је потребно ући након растварања кристала соли. Купање не би требало да траје дуже од 15-20 минута.

Солне купке обично дају максимални позитиван резултат након 12-15 процедура, које се узимају у два дана по 15-20 минута (међутим, требало би да се обратите лекару). Пре него што се купате у соли, прво се морате истуширати. Не користите сапун или друга средства за чишћење након купања са соли.

За већу корист, потребно је да поклопац соли остане на телу што је дуже могуће, тако да се не можете испирати под тушем након купања (најмање око сат времена). Можете да осушите тело пешкиром.

Морску со не треба користити са хидромасажном кадом јер слана вода може оштетити мотор уређаја. Ако вам је потребна хидромасажа, прво се окупајте у хидромасажној кади, а затим искључите уређај, посолите и уживајте у сланој купки.

Слане купке са етеричним уљима

Сол се може помешати са вашим омиљеним есенцијалним и козметичким уљем, користити као природни пилинг који ће очистити кожу од нечистоћа и помоћи у пилингу мртвих ћелија коже. Али етерична уља треба користити с великом пажњом, јер су сва високо алергена.



Ову со, засићену етеричним уљима, можете направити сами. Сипајте со у суву стаклену теглу са добро припијеним поклопцем и у њу накапајте етерична уља (10-15 капи на 500 г соли). Затворите поклопац и добро протресите со. Ваша арома -со је спремна.

Курс третмана уз помоћ сланих купки помоћи ће у одржавању здравља и надокнадити недостатак минерала у телу.

Са којом сољу се окупати? Зависи од тога какав резултат желите да постигнете. Дарови природе подржавају младост и лепоту, заустављају напредовање патолошких процеса. На крају крајева, захваљујући купкама, вишак течности се уклања из тела заједно са токсинима, долази до брзог разлагања масти, ублажавају се болови у зглобовима и мишићима, ублажавају се грчеви, уклањају се грчеви.

Купке са морском сољу помажу код болести зглобова и кичме. Ови третмани физиолошким раствором се боре против различитих кожних обољења и користе се за одржавање еластичности и чврстоће коже. Солне купке имају најкориснији ефекат на нервни систем.