Hur man slutar dricka öl och annan alkohol för skönhetens skull

Hälsningar till er, mina kära vänner och läsare! Idag vill jag beröra ett ämne som till synes skiljer sig från mode och skönhet, men i verkligheten är de starkt sammankopplade.

Å ena sidan leder strävan efter mode och skönhet oss till olika fester och lär oss att leva livet fullt ut, att ha vackert kul, inte förneka oss goda alkoholhaltiga drycker, utsökta alkoholhaltiga cocktails, och å andra sidan, allt detta underhållning tar bort vår skönhet och hälsa.

Hur hittar man balans och kombinerar ett vackert liv, underhållning och samtidigt lever så länge som möjligt, förblir ung, vacker och glad? Är det möjligt alls?

Jag vill göra dig upprörd - få allt roligt och samtidigt är det omöjligt att leva ett långt liv samtidigt som man bevarar skönheten. Även om det inte är allt dåligt, är faktum att vissa nöjen inte är nödvändiga för ett fullt och lyckligt liv, det är falska nöjen. Alkoholhaltiga drycker är en av sådana falska nöjen, utan vilka man kan leva bra, eftersom en modern människas liv kan vara rikt på olika intryck. Därför kommer jag idag att berätta om min personliga erfarenhet av bekantskap med alkohol och ytterligare kämpa med det för skönhet och hälsa, med andra ord, jag kommer att dela en hemlighet - hur man slutar dricka öl och annan alkohol utan kodning och helande .

Jag har otroligt många underhållningsmöjligheter i mitt liv. Från 13 års ålder bildades glada företag runt mig, och vid 20 års ålder var jag omgiven av framgångsrika människor som har mycket tid och pengar, tack vare vilka alla klubbar och restauranger har blivit mitt vardagsliv. I en sådan miljö var det otroligt svårt att motstå frestelsen, men jag lyckades, medan andra inte klarade det, och nu ser många av dem inte i spegeln, utan befinner sig på kyrkogården på grund av deras överdrivna entusiasm för underhållning. .

Det visar sig att det är nödvändigt att sluta dricka alkohol inte bara för skönhetens skull, utan också för själva livet. I Ryssland är detta särskilt sant, eftersom ryssarna korrumperades av 90 -talet, en tid av tillåtelse, när många blev beroende av öl och annan alkohol.

Hur ska man sluta dricka öl och annan alkohol för skönhetens skull och själva livet?

Jag var tvungen att observera många olika öden och många försök av människor att sluta dricka alkohol. Resultatet av mina observationer är nedslående, nästan ingen lyckades. I slutet av inlägget hittar du ett svar på varför detta händer, men försök läsa hela den här långa texten.

Jag känner inte många som slutat dricka och mer än 20 år har gått.

Är du förvånad? Ja, det är efter 20 års avhållsamhet från alkohol som man kan sammanfatta preliminära resultat och dra slutsatser om vad en person har gjort. Dussintals historier hände inför mina ögon, när en person slutade dricka alkohol (oavsett tjej eller man), började en hälsosam livsstil, passerade ett eller två år eller till och med 5 år ...

Efter en så lång tid får människor styrka, känner sig trygga och lever i huvudsak ett nytt liv. Men alla människor (nästan alla) vill ha kommunikation och underhållning med vänner och bekanta i företag.

Till en början undviker en person som vill sluta dricka festliga högtider och skyndar sig hem, men sedan börjar en period av nedstämdhet, du vill prata med någon, inte dricka, utan bara prata i en avslappnad atmosfär. Jag skulle vilja shoppa, gå till ett kafé eller restaurang, men i mitt undermedvetna är det skrivet att koppla av med vänner, sitta på en restaurang är nödvändigtvis ett nöje i samband med alkoholhaltiga cocktails eller öl.

Tiden går, och en person som har slutat dricka verkar som om det nu är möjligt att dricka lite - rent för att upprätthålla kulturell kommunikation vid festbordet, för att sitta vid bordet utan alkohol är tråkigt och du kommer inte att sitta ute under en lång tid.

Den största faran ligger här och väntar! Beroende av alkohol har inte gått någonstans, det är för alltid hos dig och även efter 20 år vaknar det lätt och snabbt. Nog 1-3 evenemang med alkohol och du är redan tillbaka på samma plats där du lämnade för några år sedan. Återigen dras du till en bullrig rolig fest, igen vill du ta telefonen och ringa dina bästa flickvänner och vänner, gå för att ha kul med dem, som i gamla goda dagar.

Bara det finns inget bra i dessa underhållningar. Hela texten vänder sig till alla tjejer, och de som är medvetna om alkoholberoende och de som tror att de vet hur man dricker kulturellt och ett par drinkar kommer inte att skada dem i livet. Alkohol ger bara en skada, det är ingen nytta av det, lär dig att ha kul och njut utan alkohol. Alkohol gör dig inte snyggare eller tryggare.

Jag har sett tjejer tjugo gånger som kommer till en klubb eller till och med till en klubb, dricker lite whisky eller konjak för att slappna av och känna sig mer självsäker. När jag bedömer deras liv som helhet ser jag inget som alkohol gavs till dem. I själva verket ger alkohol oss ingenting, det tar bara bort - hälsa, skönhet och år av liv.

Så hur ska man sluta dricka öl och annan alkohol?

Om du inte har börjat dricka ännu, börja inte. Alkohol kommer inte att ge mod kunskap och skönhet.

För dem som redan har blivit beroende kommer jag att ge några tips baserat på observation av många olika människor.

Använd inte kodning och olika healers - det här är i själva verket rent nonsens som inte fungerar! Drick inte alkohol nästa fredag ​​och helg, och sedan ...

1. Hitta det du älskar att göra i livet. Helst bör detta vara ett jobb som ger pengar och nöje samtidigt. Om det inte är möjligt, hitta en hobby som du kan använda för att få kontakt med likasinnade.

2. Dra dig med en hälsosam livsstil, rengör kroppen med naturläkemedel, ägna lite tid åt träning, bara bli inte fanatisk! Allt är bra med måtta.

3. Undvik långa måltider. Om en semester är planerad, där du behöver komma, men alla kommer att dricka alkohol där, måste du komma, prata, äta alla läckra saker och sedan lämna obemärkt. I alla fall, efter att ha druckit alkohol, är de flesta värdelösa samtalspartners, och i morgon kommer de inte ens ihåg när du kom och gick.

4. Bekanta som inte förstår livet utan att dricka alkohol bör raderas från livet. Det kan tyckas svårt, men i själva verket ger sådana flickvänner och vänner inte något bra i våra liv. Till en början blir det ibland tråkigt, och sedan hittar du nya bekantskaper genom dina hobbyer.

5. En stark drickslust kan driva flera månader, men sedan försvagas och försvinner. Glöm bara inte, det har inte gått någonstans, om du hade ett alkoholberoende förblev det för livet. När du slutat dricka en gång ska du aldrig skämma bort dig själv i ditt liv. Bara ett glas öl kommer att återföra dig till det tillstånd du lämnade, oavsett att många år har gått!

Den sista punkten är särskilt viktig! Det är faktiskt inte svårt att sluta dricka, och nästan alla alkoholister slutar, men då tänker de med tiden - vad händer om jag dricker ett par små glas dyrt vin? Inget kommer att hända, men det här är det första steget. Sedan kommer det att bli en ny händelse, du kommer att dricka ytterligare 2 glas vin, och sedan en till, och allt kommer att upprepas. I vissa fall är det ännu värre, beroende på kroppens egenskaper, började vissa människor efter 5 års avhållsamhet dricka och tänkte ta ett par klunkar av en dyr drink, men kunde inte stanna och dricka förrän de tappade medvetandet .

Du måste förstå att alkohol är ett mycket allvarligt problem, det är en ondska som förstör ditt liv. Även om ditt jobb är sådant att alkohol inte stör att tjäna pengar, förstör det fortfarande hälsa, skönhet och varje gång det äter av en bit, år av ditt liv.Först när du bestämt bestämt att alkohol inte är underhållning eller nöje, utan fienden till hela mänskligheten, och du aldrig kan röra den, kan du besegra den.

Men glöm inte, alkoholens anda, gömd i vackra flaskor, ger aldrig upp medan du lever, tills den allra sista dagen kommer det att vara där om du slappnar av och glömmer nyckelordet - aldrig! Allt kommer att upprepas om och om igen, tills gravstenen sammanfattar denna kamp.