Nattkrämer för ansiktshuden

Vad är skillnaden mellan nattkrämer och dagkrämer? På natten saktar alla processer i kroppen, men vår kropp fortsätter att arbeta för att förbereda nästa dag. Och nattkrämer hjälper till med detta. Viktigast av allt, det finns inga skyddskomponenter i nattkrämer, eftersom huden behöver dem under dagen. På natten bör särskild uppmärksamhet ägnas åt de aktiva ingredienserna som förbättrar cellernas funktion.

Enligt biorytmen i huden, från 18.00 ökar hudens känslighet, och det är bättre att applicera nattkräm från 20.00 till 21.00. Det är i detta intervall som mekanismerna för hudens återställning aktiveras. Om du ansöker senare, strax före sänggåendet, kommer för det första tiden för den största aktiviteten att gå förlorad, och för det andra kommer cellerna att ta tid att tillgodogöra sig näringsämnen. När nattkräm appliceras, efter 15 - 20 minuter, måste dess överskott försiktigt torkas med en servett. Ett överskott av grädde kan förekomma i ansiktet i form av ödem på morgonen.

Naturligtvis måste du rengöra ansiktet med lotion innan du använder krämen. Om du inte hade tid att uppmärksamma huden från 20.00 till 21.00, efter 23.00 är det bättre att helt enkelt rengöra ditt ansikte med lotion, utan att applicera någon kräm, eftersom lymfcirkulationen saktar ner och blodtrycket sjunker, och applicera därför krämen vid denna tidpunkt kan orsaka svullnad. Kan användas på natten serum med aktiva substanser, som stimulerar eliminering av toxiner från kroppen. Serumet ska användas i kombination med en nattkräm, men du kan också använda det utan det. Då måste du regelbundet varva det med en nattkräm.

Nattkrämen innehåller alltid en komponent - retinol (vitamin A), som bekämpar rynkor, reglerar produktionen av melanin, aktiverar processerna för regenerering och förnyelse. Retinol försämras snabbt i dagsljus, så den bästa tiden att använda den kan vara kväll och natt. Retinol bekämpar åldersfläckar, fördröjer åldersrelaterade förändringar.

Om du har fet hud som är benägen för akne, bör nattkrämer innehålla svavel, zink, citronsyra eller salicylsyra. Dessa komponenter torkar ut utslag över natten och förhindrar att nya uppträder. Dessa läkemedel över natten är vanligtvis märkta med "non-comedogenie" på förpackningen. Bensoylperoxid är också en del av komponenterna mot akne. Det är han som undertrycker aktiviteten av akne. Extrakt av nässla, kamomill, kardborre, gentian, calendula och andra liknande komponenter är också användbara, vilket lindrar inflammation och minskar rodnad.

Vid femtiden på morgonen rekonstrueras kroppen till dagtidregimen, produktionen av hormoner börjar i den och dess skyddande egenskaper mobiliseras.

Försök att sova i minst sex timmar - under denna tid har kroppen tid att vila och hudcellerna kommer att återskapa.