style.techinfus.com/sv/ älskar naturlig kosmetika och oljor. Idag kommer vi att studera sesamolja och ta reda på vad som är dess fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer för hälsa och skönhet.

Sesamolja eller - sesamolja

Sedan antiken har sesamolja använts av människor för medicinska ändamål. Denna olja innehåller fetter som lätt absorberas av människokroppen, och därför är dess energivärde stort. Oljan bidrar till en ökning av muskelmassa, därför rekommenderas det i sportnäring.

Sesamolja används också vid ledsjukdomar, reumatism, för detta gnids varm olja in i vissa delar av kroppen.

Vid inflammatoriska processer i öronen, varm olja in i öronen, 1-2 droppar. Oljan kan användas vid komplex behandling av magsår och andra matsmältningsorgan. Tillsammans med de viktigaste läkemedlen som ordinerats av läkaren hjälper det vid behandling av sjukdomar i bukspottkörteln och gallblåsan. Dessutom normaliserar oljan metaboliska processer i kroppen.



På grund av dess fördelaktiga egenskaper stärker sesamolja hjärtmuskeln och ger elasticitet till blodkärlens väggar. Därför används det mycket ofta för att förhindra högt blodtryck, åderförkalkning, arytmier och som ett resultat av alla dessa sjukdomar, hjärtinfarkt och stroke. Eftersom oljan är en utmärkt fuktkräm, kan den användas för att behandla andningsorgan: bronkial astma, lunginflammation.



Olja kan användas för att klä sallader, lägga till soppor och såser. Det är bättre att göra detta strax före användning. I asiatisk matlagning används sesamolja ganska ofta. Många rätter, särskilt pilaf, kryddas med sesamolja. Du behöver bara veta att endast lätt olja kan värmebehandlas.



Att tugga på några sesamfrön kan dämpa din hunger kraftigt.


Det finns kontraindikationer för användning av olja, som alla andra medel. Oljan ska inte drickas av dem som har ökad blodpropp, åderbråck eller en tendens till trombos.

Det är kontraindicerat att använda sesamolja tillsammans med läkemedel som aspirin, liksom produkter som innehåller oxalsyra (tomater, spenat, persilja, etc.). Som nutritionister förklarar påverkar kombinationen av sådana komponenter utsöndringen av kalcium från kroppen, vilket kan leda till urolithiasis. Dessutom bör olja inte konsumeras av dem som redan har denna sjukdom.

Om du är en frisk person är det bättre att använda olja ibland och inte mer än en eller två teskedar om dagen. Om du har några hälsoproblem, rådfråga din läkare innan du använder sesamolja.

Oljan erhålls från sesamfrön, råa eller rostade. I det första fallet är kallpressad olja av bästa kvalitet. Denna olja försämras inte under lång tid, och användbara ämnen bevaras väl i den. Den har en ljusare färg. Oljan har en läkande effekt på kroppen som helhet och på ansiktshuden.




Sesamoljans fördelaktiga egenskaper används aktivt inom kosmetologi för daglig hudvård. Det visar sig att med regelbunden användning av sesamolja kan du jämna ut ansiktshuden väl, särskilt med grunda ansiktsrynkor och delvis minska gamla.

Sesamfrön innehåller vitamin E, som hjälper till att föryngra huden och skydda den från de skadliga effekterna av ultravioletta strålar. Detsamma görs av en aktiv substans som kallas sesamol, eller sesamin, som finns i frön. Det är därför som sesamolja används vid tillverkningen solskyddsmedel... Sesamol kan också sänka kolesterolhalten i blodet.

Oljan är formulerad med protein och lecitin för att återfukta och mjukna huden. Dessutom innehåller sesamfrön B -vitaminer, magnesium, fosfor, kalcium och fettsyror (linolsyra, oljesyra, palmitinsyra, etc.).

Sesamolja absorberas perfekt i huden och är därför utmärkt för en avkopplande ansiktsmassage, särskilt eftersom den innehåller magnesium, ett av de element som bekämpar effekterna av stress. Prova försiktiga massagerörelser med fingrarna fuktade med olja, så ser du själv.



Du kan lägga till dina favorit eteriska oljor i sesamolja; 3-5 droppar per 10 ml basolja räcker för detta. Några droppar olja kan också läggas till din dagliga ansiktskräm. Efter ett tag kommer du att känna dess fördelar.

Oljan kan tillsättas inte bara till grädden, utan också till alla andra medel för hudvård (lotioner, tonika, rengöringsmjölk, geler och skum för tvätt). Dessutom används oljan för att jämna ut huden, och på grund av dess regenererande egenskaper används den för att tidigt läka små repor och sår på huden.

Sesamolja kan användas för att rengöra ansiktet från orenheter och smink varje dag. För att göra detta, fukta bara en bomullspinne med lite vatten och tillsätt några droppar olja till den. Sådan vård för torr och slapp hud är särskilt effektiv, eftersom denna olja är en utmärkt fuktkräm. Därför rekommenderar många kosmetologer en sådan rengöring, tillsammans med dyra produkter, vid vård av hud med tecken på åldrande i form av rynkor.



Sesamolja har en lätt konsistens och kan därför användas som vårdprodukt för känsliga hud runt ögonen... Blanda till exempel 1 tesked olja med 2-3 droppar vitamin A eller E, eller båda i lika stora proportioner. Applicera den resulterande blandningen med fingertopparna på huden runt ögonen, slå försiktigt in i 2-3 minuter. Du kommer att upptäcka att masken återfuktar väl och slätar ut rynkor.

Du kan också använda sesamolja för att stärka ditt hår genom att lägga till dina favorit eteriska oljor. Effekten är fantastisk.

Och så, sesamolja rengör, ger näring, återfuktar, mjukar upp huden, gör den fast och elastisk och är en utmärkt solskyddsmedel för huden. Dessutom aktiverar oljan regenererande processer och bekämpar för tidig hudåldring.

Det kan blandas med andra oljorlämplig för din hudtyp, den är också lämplig som basolja för att göra krämer. Rekommenderas särskilt för torr, känslig och åldrande hud. Sesamolja har god penetrationskraft. Det hjälper din hud att återfå friskhet, skönhet och hälsa.