Efter 25 år börjar huden åldras. Små efterliknande rynkor uppträder - nära ögonen och munnen, som gradvis fördjupas och blir till veck. Under åren förändras volymen av mjuka vävnader, elasticiteten går förlorad, ansiktet förlorar sin tydliga kontur, kinderna sjunker. Du kan fortfarande räkna och räkna ...

Tyvärr, oavsett hur vi tar hand om huden, kommer vi samtidigt att få oss att titta i spegeln med chagrin. Ju äldre vi blir desto svagare blir de subkutana kapillärerna, vilket innebär att syretillförseln till huden störs. Och också, förutom naturligt åldrande, stress, dålig sömn, ohälsosam kost och olika yttre skadliga påverkan som leder till en minskning av cellernas regenerativa kapacitet. Huden tappar sin elasticitet, kollagenhalten minskar, rodnad visas, åldersfläckar osv..



Men du har själv hört talas om detta mer än en gång eller observerat förändringen i bekanta, och kanske redan på egen hand. Hur vi ser ut eller kommer att se ut beror mycket på oss. Men i alla fall måste alla naturliga processer programmerade i en person läras att acceptera med sinnesro. De flesta kvinnor är upprörda och ibland avskräckta när de tittar på sin reflektion i spegeln. För att inte tappa modet för tidigt är det därför nödvändigt att i förväg varna för eventuella konsekvenser.

Om du ännu inte är 25 år är det dags att skydda dig mot tidigt hudåldrande, trötta ögon, svullna ögon och andra åldersmarkörer. Och om åren är lite mer eller ännu mer behöver du fortfarande inte tappa modet. Låt din förvärvade visdom, balans, inre harmoni och mjukhet i klara och vänliga ögon göra rynkorna i ditt ansikte osynliga.

Låt oss nu titta närmare på oss själva och kanske se de nya ålderstecknen. För att göra detta, låt oss bekanta oss med de viktigaste åldersmarkörerna, som är de första som applicerar fula märken.




1. Nasolabiala veck. Det är denna markör som kan dyka upp ganska tidigt, beroende på hur rörliga ansiktsuttrycken är. En annan orsak till nasolabiala veck är en förändring i kroppsvikt (gått upp i vikt - förlorat, etc.). En kraftig viktökning eller en kraftig viktminskning påverkas särskilt. Slutligen, med åldern, försvagas musklerna och subkutant fett skiftar nedåt. En "sorgens mask" dyker upp - ett sorgligt, trött uttryck i ansiktet.

2. Väskor och blå cirklar under ögonen. Trötta ögon, mörka ringar och svullnad under ögonen. Om du har allt detta letar vi efter en anledning. Detta kan vara fester som drar ut efter midnatt, ohälsosam kost, dålig sömn, överansträngning och många andra faktorer, förutom detta, en genetisk predisposition. Med åldern minskar tonen i ögonens muskelvävnader, huden sträcker sig och gravitationskraften verkar. På grund av rökning och överdriven alkoholkonsumtion är blodkärlen smalare, huden är dåligt berikad med syre.

3. Förlust av volym, fyllighet och avgränsning av läpparna. Med åldern blir läpparna bleka, blir torra och skrynkliga och minskar i volym. Gränsen för den röda gränsen blir mindre tydlig. Huvudorsaken är hudens åldrande, tandförändringar, försämring av blodcirkulationen. Rynkor uppträder över överläppen, läpparna blir tunnare, särskilt överläppen. Rökning är en viktig orsak till att denna markör uppträdde tidigt.

4. Förlust av tydlighet i ansiktets kontur. En annan markör som indikerar ålder är utseendet på lös hud i hakområdet. Det orsakas också av frekventa förändringar i kroppsvikt, felaktig hållning eller långvarigt arbete vid skrivbordet (huvudet neråt), liksom kroppens anatomiska struktur. Detta är en av de markörer som ger ansiktet en vissnande känsla.



5. Hudfärg. En tråkig, gråaktig hy kan också lägga till år. Tyvärr kan dessa vara olika sjukdomar, syrebrist (du räcker inte till i ren luft). Orsaken till försämringen i hy är viktfluktuationer. En annan orsak är påverkan av ultraviolett strålning, gasföroreningar i området där du bor, dålig sömn.

6. Hur ser dina händer ut? Inte bara ansiktet, utan också händerna förråder ålder. Pigmenterade fläckar, svullna vener, skrynklig hud, tunna, flagnande naglar. Orsakerna, förutom ultraviolett strålning, kan vara olika sjukdomar som orsakar pigmentering, ofta förekommande händer i vatten, tvättmedel som innehåller ytaktiva ämnen och slutligen dålig handvård.

7. Hals. Nacken, liksom händerna, ger inte bara ut utan ger också ålder. Orsaken kan vara fel position på huvudet under sömn, arbete eller bara hållning och gång med huvudet nedåt.

8. Övervikt. Detta kan naturligtvis vara en sjukdom, men oftare uppstår övervikt när en person inte kontrollerar konsumtionen av matens mängd och kvalitet. Överviktiga människor ser alltid äldre ut än deras ålder.

9. Hållning. Kanske håller du noga koll på vilken typ av hår eller hud du har, men uppmärksammar inte alls din hållning eller gångart. Konstant närvaro i sociala nätverk kommer säkert att påverka din hållning, vilket kommer att medföra förekomsten av andra konsekvenser - böjning, rynkad hals, förlust av ovalhet - alla dessa tecken finns redan utanför dörren.

10. Hår. Först, naturligtvis, grått hår. Orsakerna till det är inte lätta att identifiera. Att säga att stress, ohälsosam kost, ultraviolett strålning, ohälsosam livsstil, genetisk anlag är skyldiga? Men det är inte allt. Trikologers forskning fortsätter, kanske kommer det någon gång att bli ett svar för var och en av oss varför grått hår visas? Och när det gäller torrt hår och tråkig färg, så dekorerar detta naturligtvis inte någon.



Orsakerna är olika. Förutom bristen på vissa element eller vitaminer i kroppen är huvudorsaken felaktig vård, produkter som inte matchar din hårtyp, stress, sol och frekvent färgning.

Många ålderstecken dyker upp under åren. De är resultatet av ett naturligt åldrande av hud, fettvävnad och muskelkropp. Skulden tillskrivs allmän hälsa, nervsystem och genetisk anlag. Varje person åldras på sitt eget sätt.

Åldersmarkörer dyker inte upp på en gång, så om du känner igen en av dem och börjar slåss, ska du för all del skjuta upp åldersgränsen på ditt ansikte och din kropp. Du kan kämpa på egen hand. Detta är ansiktsgymnastik och massage, glöm inte korrekt utvald kosmetika. Gymnastik bör göras regelbundet. Och om ditt ansikts tillstånd försummas, kommer kosmetologi och plastikkirurgi att komma till undsättning.

"Jag har alltid trott att att du ser bra ut får dig att må bra och att det definitivt förbättrar livskvaliteten." Carol Maggio.