Pagkatapos ng 25 taon, ang balat ay nagsisimula sa edad. Lumilitaw ang maliliit na mga kunot na kunot - malapit sa mga mata at bibig, na unti-unting lumalim at nagiging mga kulungan. Sa paglipas ng mga taon, nagbabago ang dami ng malambot na tisyu, nawala ang pagkalastiko, nawala sa mukha ang malinaw na tabas nito, lumubog ang pisngi. Maaari ka pa ring mag-enumerate at mag-enumerate ...

Sa kasamaang palad, gaano man natin alagaan ang balat, sa parehong oras ay titingnan kami sa salamin na may pagkabalisa. Kung mas matanda tayo, mas mahina ang mga maliliit na maliliit na capillary, na nangangahulugang ang suplay ng oxygen sa balat ay nagagambala. At gayundin, bilang karagdagan sa natural na pagtanda, stress, mahinang pagtulog, hindi malusog na diyeta at iba't ibang panlabas na nakakapinsalang impluwensya na humantong sa pagbawas sa makabagong kapasidad ng mga cell. Nawalan ng balat ang balat, bumababa ang nilalaman ng collagen, lumilitaw ang pamumula, mga spot ng edad, atbp..



Gayunpaman, ikaw mismo ay nakarinig tungkol sa higit sa isang beses o napansin ang pagbabago sa mga mukha ng mga kakilala, at marahil ay nasa iyong sarili na. Kung paano tayo magmumukha o magmumukha ay nakasalalay sa atin. Ngunit sa anumang kaso, ang lahat ng natural na proseso na naka-program sa isang tao ay dapat matutunan na tanggapin nang may kapayapaan ng isip. Karamihan sa mga kababaihan ay nababagabag, at kung minsan ay pinanghihinaan ng loob, pagtingin sa kanilang pagsasalamin sa salamin. Samakatuwid, upang hindi mawalan ng puso ng masyadong maaga, kinakailangang babalaan nang maaga ang mga posibleng kahihinatnan.

Kung hindi ka pa 25 taong gulang, oras na upang protektahan ang iyong sarili mula sa maagang pagtanda ng balat, pagod na mata, mapupungay na mata at iba pang mga marka ng pagtanda. At kung ang mga taon ay medyo higit pa o higit pa, hindi mo pa rin kailangang mawalan ng puso. Hayaan ang iyong nakuha na karunungan, katahimikan, panloob na pagkakasundo at lambot ng malinaw at mabait na mga mata na gawing hindi nakikita ang mga kunot sa iyong mukha.

Ngayon ay tingnan natin nang mabuti ang ating sarili at, marahil, tingnan ang mga umuusbong na palatandaan ng edad. Upang magawa ito, pamilyar tayo sa pangunahing mga marka ng edad, na kung saan ay ang unang naglalapat ng hindi magagandang marka.




1. Nasolabial folds. Ito ang marker na ito na maaaring lumitaw nang maaga, depende sa kung mobile ang mga expression ng mukha. Ang isa pang dahilan para sa nasolabial folds ay isang pagbabago sa timbang ng katawan (nakakuha ng timbang - nawala, atbp.). Ang isang matalim na pagtaas ng timbang o isang matalim na pagbawas ng timbang ay lalo na naapektuhan. Sa wakas, sa edad, ang mga kalamnan ay humina at ang pang-ilalim ng balat na taba ay nagbabago pababa. Lumilitaw ang isang "mask ng kalungkutan" - isang malungkot, pagod na ekspresyon sa kanyang mukha.

2. Mga bag at asul na bilog sa ilalim ng mga mata. Pagod na mga mata, madilim na bilog at puffiness sa ilalim ng mga mata. Kung mayroon ka ng lahat ng ito, naghahanap kami ng isang dahilan. Maaari itong maging mga partido na humahantong pagkatapos ng hatinggabi, hindi malusog na diyeta, mahinang pagtulog, labis na trabaho at maraming iba pang mga kadahilanan, bukod dito, isang predisposisyon ng genetiko. Sa edad, ang tono ng mga kalamnan ng kalamnan ng mga mata ay nababawasan, ang balat ay umaabot, at ang lakas na gravitational ay kumikilos. Dahil sa paninigarilyo at labis na pag-inom ng alak, ang mga daluyan ng dugo ay makitid, ang balat ay hindi pinayaman ng oxygen.

3. Pagkawala ng lakas ng tunog, kapunuan at pagdedeline ng mga labi. Sa pagtanda, ang mga labi ay namumutla, naging tuyo at kumunot, at bumababa ng dami. Ang hangganan ng pulang hangganan ay nagiging mas malinaw. Ang pangunahing dahilan ay ang pagtanda ng balat, mga pagbabago sa pagpapagaling ng ngipin, pagkasira ng sirkulasyon ng dugo. Lumilitaw ang mga kunot sa itaas na labi, ang mga labi ay nagiging payat, lalo na ang pang-itaas na labi. Ang paninigarilyo ay isang mahalagang dahilan para sa maagang paglitaw ng marker na ito.

4. Pagkawala ng kaliwanagan ng tabas ng mukha. Ang isa pang marker na nagpapahiwatig ng edad ay ang hitsura ng maluwag na balat sa lugar ng baba. Ito ay sanhi din ng madalas na pagbabago sa bigat ng katawan, hindi wastong pustura o matagal na pagtatrabaho sa mesa (ibagsak), pati na rin ang anatomikal na istraktura ng katawan. Ito ay isa sa mga marker na nagbibigay sa mukha ng isang pagkalanta pakiramdam.



5. Kulay ng balat. Ang isang mapurol, kulay-abo na kutis ay maaari ring magdagdag ng mga taon. Sa kasamaang palad, ito ay maaaring iba't ibang mga sakit, kakulangan ng oxygen (hindi ka sapat sa malinis na hangin). Ang dahilan para sa pagkasira ng kutis ay ang pagbagu-bago ng timbang. Ang isa pang dahilan ay ang impluwensya ng ultraviolet radiation, polusyon sa gas ng lugar kung saan ka nakatira, hindi magandang pagtulog.

6. Ano ang hitsura ng iyong mga kamay? Hindi lamang ang mukha, kundi pati ang mga kamay ay nagtaksil sa edad. Ang mga pigmented spot, namamaga na mga ugat, kulubot na balat, manipis, malambot na mga kuko. Ang mga kadahilanan, bilang karagdagan sa ultraviolet radiation, ay maaaring iba't ibang mga sakit na sanhi ng pigmentation, ang madalas na pagkakaroon ng mga kamay sa tubig, mga detergent na naglalaman ng surfactants, at sa wakas, hindi magandang pag-aalaga ng kamay.

7. Leeg. Ang leeg, tulad ng mga kamay, hindi lamang nagbibigay, ngunit nagdaragdag din ng edad. Ang dahilan ay maaaring maling posisyon ng ulo habang natutulog, nagtatrabaho, o pustura at lakad lamang na may ulo.

8. Labis na timbang. Siyempre, ito ay maaaring maging isang sakit, ngunit mas madalas kaysa sa hindi, lumilitaw ang labis na timbang kapag hindi nakontrol ng isang tao ang pagkonsumo ng dami at kalidad ng pagkain. Ang mga taong sobra sa timbang ay laging mukhang mas matanda kaysa sa kanilang edad.

9. pustura. Marahil ay pinagmamasdan mo kung anong uri ng buhok o balat ang mayroon ka, ngunit huwag pansinin ang iyong pustura o lakad. Ang patuloy na pagkakaroon sa mga social network ay tiyak na makakaapekto sa iyong pustura, na kung saan ay magsasama ng paglitaw ng iba pang mga kahihinatnan - pagyuko, kulubot na leeg, pagkawala ng kalinawan ng hugis-itlog - lahat ng mga palatanda ay nasa iyong pintuan.

10. Buhok. Una, syempre, kulay-abo na buhok. Ang mga dahilan para dito ay hindi madaling makilala. Upang sabihin na ang stress, hindi malusog na diyeta, ultraviolet radiation, hindi malusog na pamumuhay, genetikong predisposisyon ang dapat sisihin? Ngunit hindi lang iyon. Nagpapatuloy ang pagsasaliksik ng Trichologists, marahil balang araw magkakaroon ng isang sagot para sa bawat isa sa atin kung bakit lumilitaw ang kulay-abo na buhok? At tungkol sa tuyong buhok at mapurol na kulay, kung gayon, syempre, hindi ito pinalamutian kahit kanino.



Ang mga dahilan ay magkakaiba. Bilang karagdagan sa kawalan ng ilang mga elemento o bitamina sa katawan, ang pangunahing dahilan ay hindi wastong pangangalaga, mga produktong hindi tumutugma sa uri ng iyong buhok, stress, araw, at madalas na pagtitina.

Maraming mga palatandaan ng edad ang lilitaw sa paglipas ng mga taon. Ang mga ito ay resulta ng natural na pagtanda ng balat, adipose tissue at kalamnan bangkay. Ang sisihin ay maiugnay sa pangkalahatang kalusugan, sistema ng nerbiyos at predisposisyon ng genetiko. Ang bawat tao ay nag-i-edad sa kanilang sariling pamamaraan.

Ang mga marker ng edad ay hindi lilitaw nang sabay-sabay, kaya kung makilala mo ang isa sa kanila at magsimulang mag-away, sa lahat ng paraan ay alisin ang paglapit ng edad sa iyong mukha at katawan. Maaari kang makipag-away nang mag-isa. Ito ang pang-gymnastics at masahe, huwag kalimutan ang tungkol sa wastong napiling mga pampaganda. Ang gymnastics ay dapat gawin nang regular. At kung napabayaan ang iyong kalagayan sa mukha, pagkatapos ay magligtas ang cosmetology at plastic surgery.

"Palagi akong naniniwala na ang pagmumukhang mabuti ay nagpapabuti sa iyong pakiramdam at tiyak na nagpapabuti sa kalidad ng buhay." Carol Maggio.