Uygun fiyatlı evde tırnak bakımı

Birçok kız Instagram'da yeni yüzükler ve bilezikler sergilemeyi sever, ancak mücevher tek başına son derece olumlu yorumlar toplamak için yeterli olmayacaktır. Manikürünüz arzulanandan çok şey bırakıyorsa, iyi dilekler kesinlikle size bunu hatırlatacak ve havayı bozacaktır.

Güzel bir manikür yaptırmak için düzenli olmak gerekir. tırnak bakımı evde. Bugünkü hikayemiz bununla ilgili olacak...

1. Tırnak temizliği

Tırnak bakımı birkaç aşamadan oluşur. Temizlikle başlamalısınız. Birçok kadın, sadece ellerini sabunla yıkamanın tırnak plakalarını ve etraflarındaki cildi temizlemek için yeterli olduğunu düşünüyor. Gerçekte, durum böyle değil. Tırnak yuvalarının etrafındaki deri daha kaba ve kurudur, bu nedenle ölü hücre tabakasını çıkarmak için kuvvet uygulanmalıdır.

Bu amaçla, haftada 2-3 kez, yumuşak bir fırça (ayrı bir diş fırçası kullanabilirsiniz) ve deterjan (yumuşak sabun veya duş jeli) kullanarak tırnakların ve cildin derinlemesine temizlenmesi zorunludur.

Tırnaklarınızı temizledikten sonra besleyici bir yağ veya krem ​​sürün. Veya zamana göre test edilmiş bir tarif kullanabilir ve birkaç damla limon suyu ekleyerek kadife çiçeğine bitkisel yağ sürebilirsiniz.

2. Tırnak beslenmesi

Yağlı prosedür haftada 2-3 defadan fazla yapılmayacaksa, besleyici krem ​​​​günlük bakım için kullanışlı olacaktır. Tırnak plağını güçlendirir ve besler. Limon suyu ile eller ve tırnaklar için özel kremler kullanmak daha iyidir.

Limon, tırnak bakımı için en etkili halk ilaçlarından biridir. Güçlerini korumak için, tırnaklarınıza limon dilimi ile düzenli olarak masaj yapmanız önerilir. Bu masaj, örneğin vitamin eksikliği veya deterjanlarla uzun süreli temas gibi kırılgan tırnaklara yardımcı olur.

3. Sıkılaştırıcı banyolar

Bu prosedür için güzellik salonları özel hazır formülasyonlar kullanır ve evde mevcut bileşenleri kullanabilirsiniz.

Ilık kaynamış suda (yarım litre) 2 çay kaşığı deniz tuzu eritin. Ellerinizi 10-15 dakika bekletin, ılık kaynamış su ile durulayın. Deniz mineralleri, tabakalara ayrılırsa veya tırnaklar çok kırılgansa tırnak plağını güçlendirir.

Zeytinyağını 35-40 ° C'ye ısıtın. Tırnaklarınızı 7-10 dakika indirin. Ardından kalan yağı bir peçete ile alın. Bu prosedür tırnakları ve cildi besler, tırnak etlerini yumuşatır. Banyonun etkinliğini artırmak için sonunda pamuklu eldiven giyebilir ve yatabilirsiniz.

4. Manikür yapıyoruz

Besleyici yağların, kremlerin ve banyoların düzenli kullanımı ile tırnaklar güçlü ve dayanıklı hale gelir, çabuk uzar ve pul pul dökülmez. Pek çok sorun geride kalmış gibi görünüyor, ancak tırnaklarla yapılan dekoratif işlemler de dikkat gerektiriyor.

Verniği uygulamadan önce tırnaklarınıza istediğiniz uzunluk ve şekli verin. Makastan kaçınmak ve bir tırnak törpüsü kullanmak daha iyidir. Gerçek şu ki, tırnaklar kesildiğinde, daha sonra tırnak plakalarının kırılganlığına neden olan birçok mikroskobik çatlak ortaya çıkıyor.

Bir tırnak törpüsü seçerken, özel kaplamalı (ve açıkta olmayan metal) bir manikür aletini tercih etmelisiniz. Eski zamanlarda, tırnak törpüleri fildişinden yapılmıştır. Bu tür manikür aksesuarları tırnağa zarar vermez ve hala standart olarak kabul edilir.

Doğru, modern dosya kaplamaları daha az avantajlı değildir: yeterince güçlüdürler, ancak aynı zamanda esnektirler. Tırnak plakalarını uzun vuruşlarla törpüleyin, hareketler tek yönde yapılmalıdır: tırnağın uçlarından merkeze.

Tırnaklarınıza bakım yaparken, kütikülü tamamen çıkarmamalısınız. Tırnak kuyularını bakteri penetrasyonundan korur.Estetik amaçlar için, kütikül yağ ile yumuşatılabilir ve tırnak yuvasına daha yakın hareket ettirilebilir.

Renkli vernikler kullanmasanız bile, güçlendirilmiş bir baz uygulamak normal manikür diyetinizin bir parçası olmalıdır.

Baz kaplamalar genellikle tırnakların büyümesi ve sağlığı için gerekli olan vitaminler (örn. E vitaminleri, B grubu) ile yüklenir. Ek olarak, taban verniğin daha düzgün bir şekilde uygulanmasını, dayanıklılığını sağlayacak ve ayrıca tırnakların kurumasını önleyecektir.

Doğru ojeyi seçmek, örneğin bir yüz kremi seçmek kadar zordur. Markaya henüz aşina değilseniz, verniğin kıvamını kontrol etmeniz gerekir - çok sıvı olmamalıdır. Çok ince verniklerin, tırnak yüzeyinden hızla buharlaşan, nemi hapseden ve tırnakları kurutan birçok kokulu çözücü içermesi muhtemeldir.

Kaliteli bir vernik yeterince kalın olmalıdır. Bununla birlikte, vernik depolama sırasında kalınlaşır ve kalın bir kıvam raf ömrünün sona erdiğini gösterebilir. Bu durumda, bir çiviye veya bir kağıda vernik uygulamasını test edin: taze ürün eşit olarak uygulanacaktır, eski ürünün yüzeye yayılması zor olacaktır.

Listelenen özelliklere ek olarak, verniği periyodik olarak çalkalayıp karıştırabilmeniz için içinde metal bilyeler olan vernikleri tercih etmelisiniz: ürün daha uzun süre dayanır.

Genellikle kadınlar, hepsinin aynı olduğuna inanarak verniklerin bileşimine fazla önem vermezler. Gerçekte, durum böyle değil. Modern gereksinimleri karşılayan vernikler, çok miktarda aromatik çözücü, formaldehit, toluen içermez.

Listelenen maddeler yüksek konsantrasyonlarda sadece tırnakları kurutmakla kalmaz, aynı zamanda insan sinir sistemini de etkiler ve baş ağrısına neden olabilir.

5. Güzel tırnaklar için doğru beslenme

A vitamini, tırnakların hızlı büyümesi için en önemlisidir.Eksikliği ile tırnak plakalarında enine oluklar oluşur: bu, tırnağın büyümesinin yavaşladığı anlamına gelir. A vitamini karaciğerde, havuçta, domateste büyük miktarlarda bulunur.

B vitaminleri, tırnaklarımızın yapıldığı keratin proteininin oluşumuna katkıda bulunur. Tek tip bir tırnak gölgesini korumak için, güçleri, lahana, bira mayası, yumurta sarısı ve hatta buğday tohumu gibi bir diyet ürünü diyete dahil edilmelidir.

C vitamini bir diğer önemli bileşendir. Eksikliği ile tırnak plakaları deforme olur, düzensizlikler, üzerlerinde mühürler oluşur, tırnaklar bükülebilir ve cildin içine doğru büyüyebilir. C vitamini turunçgiller, dolmalık biber, kuşburnu, lahana, soğan açısından zengindir.

E vitamini dediğimizde hemen serbest radikalleri hatırlarız: Bu vitamin aktif partikülleri nötralize eder ve böylece yaşlanma sürecini durdurur. Ancak çok az insan, aşırı serbest radikallerin tırnakları olumsuz etkilediğini biliyor: kırılgan ve yumuşak hale geliyorlar, kelimenin tam anlamıyla parçalanıyorlar.

Bu sıkıntıdan kaçınmak için bitkisel yağlar, badem, yer fıstığı, yumurta sarısı yemelisiniz. Bu diyet aynı zamanda çapak oluşumunu önlemeye de hizmet eder.

Tırnakların sertliği, sağlıklarının göstergelerinden biridir. Marigoldlarımızı güçlendirmek için vücudun minerallere ihtiyacı vardır - kalsiyum, demir, silikon.

Kalsiyum eksikliği kırık tırnakların en yaygın nedenidir. Kalsiyum rezervlerini yenilemek için süt ürünlerine, peynirlere dikkat etmelisiniz.

Başka bir önemli elementin - silikonun - eksikliği de tırnak delaminasyonuna yol açar. Bu durumda yeşil fasulye, yeşil sebzeler (salata, maydanoz), muz yardımcı olacaktır.

Tırnaklarda görünen dikey oluklar demir eksikliğini gösterir. Yağsız et, karaciğer, yumurta sarısı, kırmızı kuş üzümü ile elde edilebilir.

Çoğu zaman, tırnaklarda düzensiz kenarlı beyazımsı lekeler görülebilir. Bu çinko eksikliğinin bir belirtisidir. İstiridyeler, dana ciğeri, çam fıstığı, buğday kepeği, yumurta sarısı çinko bileşikleri açısından zengindir.

Unutulmamalıdır ki tırnağın temeli proteindir, bu da tırnakların yapı taşlarına - amino asitlere ihtiyacı olduğu anlamına gelir.Gerekli protein eksikliği ile, diyeti proteinli yiyeceklerle zenginleştirmenin gerekli olduğunu ortadan kaldırmak için tırnakların tabanında beyazımsı çizgiler belirir.

Sağlıklı tırnakları korumaya yönelik entegre bir yaklaşım, kesinlikle istenen sonucu verecektir.