Yazdan sonra kadınlarda saç dökülmesinin nedenleri

Yaz dinlenmek için uygun bir zaman gibi görünüyor ve saçlar dökülmeye başlıyor. Yaz ve yaz sonrası saç dökülmesinin başlıca nedenleri nelerdir?

Siz yaz tatilinizin keyfini çıkarırken deniz kıyısı, saçınız o kadar sakin hissetmiyor. Sizinle tatil sevincini paylaşmalarına ne engel oluyor? - Güneş. UV radyasyonu ve yüksek sıcaklıklardan etkilenirler. Aynı bilim adamlarına göre saçlarımız %80 keratin, %15 su, %4 amino asit ve yağlar ve %1 renk pigmentinden oluşmaktadır.

Güneşin etkisi altında amino asitlerin fotodegradasyonu meydana gelir, saçımızın rengi değişir (saç yanar). Dahası, esmerlerin daha kararlı bir pigmenti vardır ve sarışınların güneşe karşı tamamen savunmasız bir pigmenti vardır, UV ışınlarının etkisi altında pratik olarak kaybolur ve sadece saçları hafifleten oksitler bırakır. Bu nedenle sarışınların güneşli yaz günlerinde saçlarına daha fazla özen göstermeleri gerekir.

Denize giderken sadece saçı değil saç derisini de koruyan uygun bir şampuanı unutmayın. Lipidler, macadamia yağı, ylang-ylang veya hindistancevizi yağı içermelidir. Güneş ışınlarından dolayı saçlar kabalaşır ve matlaşır. Koruyucu ve besleyici etkiye sahip şampuanlar, sadece güneş tarafından değil, aynı zamanda deniz tuzu tarafından da kurutulan cildi mükemmel şekilde nemlendirir.

Aynı faktörlerin etkisi altında, saçın yüzey tabakası elastikiyetini kaybeder ve olduğu gibi kabarır, kırılganlık ve bölünmüş uçlar ortaya çıkar. Bu nedenle, yola çıkın ve yenileyici bir maske alın. Saçınızı canlandıracak ve ek koruma sağlayacaktır. Maskeyi temiz, hafif nemli saça köklere dokunmadan uygulayın. Deniz kıyısında olmasanız bile nemlendirici ve nemlendirici sürmeyi unutmayın. besleyici maskeler... Durulanan saç spreyi kullanabilirsiniz.

1. Güneşin altında ıslak bir kafa ile iseniz, saçlarınız daha büyük risk altındadır. Saç fırçası kullanmamak daha iyidir, onlar için en iyi arkadaş nadir dişlere sahip sıradan bir tarak olacaktır.

2. Kafanızda sentetik bir panama şapkası veya sıkı bir beyzbol şapkası varsa, saçlarınız boğulur ve inler. Yüksek kaliteli doğal malzemeden yapılmış bir başlık giymek daha iyidir.

3. Yazın saç kurutma makinesi ve ütüler dahil sıcak bukle maşalarının kullanımını azaltmaya çalışın. Ayrıca, bu bir perma için geçerlidir.

4. Mümkünse saç boyaları, saç spreyleri veya diğer sabitleyicileri kullanmaktan kaçının. Yaz aylarında, yüksek sıcaklıklarda, tüm bu ürünler saçınızın nefes almasını engeller, boya güneşte daha hızlı solar.

5. Saçınızı yıkarken, saçınızı şifalı otlar ile durulayın: papatya, ısırgan otu, öksürük otu ve diğer şifalı otlar.

6. Saçınızı çok sıkı at kuyruğu veya topuz yapmayın. Saç uzar ve cilt yorulur. Bu da saç dökülmesinin nedenidir.

7. Yaz aylarında vitaminler de unutulmamalıdır. Yağlı balık, süt, süzme peynir, meyve, sebze ve otlar gibi sağlıklı yiyeceklerle iyi beslenmek saçınızın canlı ve sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır. Diyetinize yumurta sarısı, peynir, fındık, kabak ve ayçiçeği çekirdeği, tahıl, fasulye, bezelye ekleyin.

Birçok kız, beslenme uzmanlarının doğru beslenme ve vitaminler konusundaki tavsiyelerini boşuna görmezden geliyor. Çoğu durumda, saçınızı parlak tutmaya ve saç dökülmesini önlemeye yardımcı olacak bu ipuçlarıdır.

Saç için en iyi vitaminler B2, B5, B6, B8, B9, C vitamini, D vitamini, E ve F'dir. Vitaminlere ek olarak eser elementler selenyum ve çinko içeren SELZINK PLUS gibi besin takviyeleri de vardır. .

Saçlarınız zaten dökülmeye başladıysa, listelenen tüm fonların göz açıp kapayıncaya kadar yardımcı olmadığını bilmelisiniz. Sonucu görmek için bir veya iki ay beklemeniz gerekir.Vitamin kompleksi uzun süre alınabilir, bağımlılık olmaz, vitaminlere her zaman insan vücudu tarafından ihtiyaç duyulur. En iyi yemekle birlikte veya hemen sonra alınırlar.

Bol sıvı, tercihen saf su içmeyi unutmayın. Vücudun her türlü toksinleri ve fazlalıkları atmasına yardımcı olan sudur. Bu basit ipuçlarını takip ederek sağlığınızı ve güzelliğinizi koruyacak, en sıcak yazdan sonra bile saçlarınız dökülmeyecek.