Много често се възхищаваме на красивите растения, без да приемаме, че те не само служат за украса на селските ни къщи, но и могат да служат като източник на здраве, жизненост и дори да станат една от съставките на домашната ни козметика.

Фактът, че китайската лимонена трева или, както я наричат ​​в Китай, шизандра, помага в борбата с умората, дава физическа сила и жизненост, са известни в Югоизточна Азия от повече от хиляда години. Първите сведения за лечебните свойства на лимонената трева се споменават през V век след Христа, а през 6-7 век растението вече е включено в китайските фармацевтични продукти като лекарство. Говореше се за средство за придобиване на жизненост. Шизандра беше едно от любимите растения Китайски императори.



В Китай, Корея и Япония плодовете на това растение се събират за бъдеща употреба. Сушени плодове се вземат на дълги пътувания от ловци, рибари и моряци. Малките плодове помагат в борбата с умората, преодоляват съня и затова днес в тези страни растението се цени на високо. В Русия лимонената трева расте в Далечния Изток, в Амурския и Усурийския региони, на Курилските острови и Сахалин.

В европейските страни, включително Русия, лимонената трева се отглежда като декоративна култура, използвайки нейните тонизиращи свойства. Катерещото растение красиво плитки беседки, арки, перголи и расте бързо. Лечебните му свойства се намират във всички части на растението, но в по -голяма степен се използват листа и плодове, които се добавят към чая или се приготвят отделни ароматни напитки.

Енергиен чай от лимонена трева

Лесно и лесно се приготвя. Листата (сухи или пресни) и стъблата се натрошават. Чаена лъжичка от приготвената смес се запарва с чаша вряща вода, мед може да се добави на вкус. Добра напитка се получава чрез добавяне на лимонена трева към обикновен чай.

Плодовете на шизандра могат да се консумират както пресни, така и сухи, да се съхраняват в хладилник, да се поръсват със захар или да се правят на сок. Ако плодовете са пресни, те се измиват, изстискват се в сокоизстисквачка и се стерилизират в малки бутилки.



Изсушените плодове първо се варят 10 минути (за 1 супена лъжица плодове 1 чаша вода), за предпочитане в запечатана емайлирана купа. След това настояват, филтрират и добавят захар на вкус. Този сок е най -добре да се съхранява в хладилник. За да придадете на чая аромат и приятен вкус, е достатъчна 1 чаена лъжичка. на обикновена чаена чаша.



Всички части на растението и напитките от тях обаче са противопоказани за тези, които имат хипертония, някакъв вид сърдечни проблеми или безсъние. Кората и листата на лимонена трева имат аромат, подобен на този на лимон.


Въпреки че всички части на лимонена трева имат лечебни свойства, най -често се използват плодове, семена, издънки и листа. В медицината се използват препарати от семена и плодове. Те съдържат органични киселини, витамини, микроелементи (цинк, никел, мед, селен, йод, желязо, манган), етерични масла, мастни масла, смоли, както и шизандрин, шизандрол и др.

Основният стимулант в лимонената трева е шизандринът, който се намира в семената и плодовете. Шизандрин (латинско наименование "schizandrin") стана известен през втората половина на миналия век.



Китайската лимонена трева се използва в готвенето, народната медицина и фармацевтичната индустрия. Намира се в много лекарства. Етеричното масло се използва активно в парфюмерията и козметологията.



В традиционната медицина лекарствата се използват за лечение на някои заболявания на сърцето и черния дроб. Китайската магнолия е полезна при лечение на злокачествени тумори, насърчава регенерацията на клетките, нормализира храносмилателния тракт и дихателните органи, използва се при анемия, хормонален дисбаланс, подобрява надбъбречните жлези, помага в борбата с инфекциозните заболявания (грип, остри респираторни инфекции), при диабет , понижава кръвната захар.

Той има полезни свойства при стрес и депресията е безценна, ще се почувствате много по -добре, но в тези случаи е необходим контрол на налягането, възможно е безсъние.


Шизандра увеличава защитните свойства на кожата, изглажда бръчките, облекчава дразненето и тонизира кожата. Всички части на растението могат да се използват в козметиката. Кремове, лосиони и тоници се правят на базата на лимонена трева. В домашната козметика се използва и в различни маски и лосиони за лице и коса. Растението помага за лечение на възпаление на кожата, облекчаване на дразнене, подхранване с витамини.

Тонизираща маска за лице

Свържете 1 супена лъжица. лъжица извара и 1 с.л. лъжица заквасена сметана, разбъркайте до гладкост.
Добавете 3 капки алкохолна тинктура от лимонена трева и отново разбъркайте добре.
Маската е готова. Можете да го нанесете върху почистена кожа и да го задържите за 10 минути.
Изплакнете маската с топла вода.

Овлажняваща маска за лице

Натрошете 2 супени лъжици в хаванче. сушени плодове от лимонена трева и ги залейте с гореща вода (200 мл). След това сложете масата на огъня, оставете да заври и задръжте още 15 минути на огъня. Охладената смес прецедете, добавете 2 ч.ч. пчелен мед. Нанесете маската върху лицето, шията и деколтето, задръжте за 15 минути, след което изплакнете с топла вода.

Тонизираща и подхранваща маска за лице

Тази маска изглажда бръчките и подхранва добре кожата. Приготвянето му ще отнеме 1 час. л пресни плодове, които първо трябва да бъдат натрошени. Добавете 1 пилешки жълтък и 1 супена лъжица към кашата. готварска сметана. Маската се нанася върху лицето и след 15 минути се отмива с топла вода.

Подмладяваща маска за лице

Натрошете пресни плодове от лимонена трева на каша; имате нужда само от 1 супена лъжица. Смесете тази каша с 1 с.л. кисело мляко или заквасена сметана. В отделна купа смесете 1 ч.ч. обикновена мая с 1 ч.ч. топло мляко, добавете 1 ч.ч към сместа. бадемово масло. Оставете тази смес да престои 15 минути, след което я добавете към сместа от ягоди и кисело мляко. Сега маската може да се нанася върху кожата за 20 минути. Изплакнете с топла вода.

Кубчета лед лимонена трева и билка

Този лед е по -подходящ за мазна и нормална кожа. Направете смес от равни части лимонена трева, цветя от лайка, цветя от невен. Вземете 2 супени лъжици от тази смес. и се залива с 500 мл вряща вода, оставя се да престои 2 часа. След като разтворът се охлади, прецедете го и го изсипете във формички за кубчета лед. Тези кубчета могат да се използват за избърсване на лицето ви вечер.

Ледът може да бъде направен от смес от сокове от лимонена трева и боровинка. Можете да използвате съединението с други сокове.

Изплакване на косата

Смесете изсушените листа и плодовете на лимонена трева (по 2 супени лъжици всеки) и ги залейте с 500 мл вряща вода. Покрийте контейнера и го оставете да ври 2-3 часа. Този разтвор може да се използва за изплакване на косата след нормално измиване. Балсамът укрепва и стимулира растежа на косата.

Подмладяваща вана за тяло

Използваме изсушени листа от лимонена трева - 4 с.л. Те трябва да се варят с литър вряща вода, да се вливат 60 минути, след което да се филтрират. Приготвеният разтвор се добавя към баня с топла вода. Тази процедура ще ви помогне да се насладите и да подобрите здравето си след тежък ден. Можете да поставите сухи листа в торба от марля в гореща вода. И когато температурата на водата е приятна за тялото, изпитайте всички удоволствия от подмладяваща вана.




Етеричното масло от шизандра се получава чрез парна дестилация и екстракция на листа, стъбла, плодове, кора и семена на растението. Мастното масло се получава чрез пресоване на семена, нарича се пресовано мастно масло. Често се използва за медицински цели като хранителна добавка.

Маслото, което се получава по метода на свръхкритична екстракция (при налягане 135-340 бара и температура 40 - 80? C) от семена и пулпа от сушени плодове се нарича екстракционно маслено масло. Използва се в козметичната индустрия. Екстрактът от шизандра помага за подмладяване на кожата, има регенериращ ефект.

Мастното масло често съдържа етерично масло заедно с всички други ценни съставки. Смесено с маслено масло етеричното масло се запазва по -добре. Това масло се счита за най -високо качество и се използва във фармацевтичната и козметичната индустрия.

Тези масла се различават не само по начина на производство, но и по състава на съставките. Маслото от лимонена трева се използва външно и вътрешно, както и за масаж и вани. Маслото има тонизиращ ефект и е част от кремове, маски, лосиони. Етеричното масло трябва да се използва много внимателно, на единични капки. И двете масла изискват тест за алергия.

Полезните свойства на маслото се използват при лечението на различни дерматологични заболявания, също е заздравяващо рани.

Китайската шизандра има тонизиращо, освежаващо и стимулиращо действие, което е необходимо по време на интензивна умствена работа, която изисква концентрация и внимание. Той ще помогне при преумора, умора, намалена работоспособност и пролетен дефицит на витамини, както и при страдащи от хипотония и психастения.




Забранено е използването на всички препарати и продукти на базата на лимонена трева:
бременни жени, по време на кърмене;
при безсъние;
с епилепсия;
с алергии;
в случай на чернодробно заболяване;
с високо вътречерепно налягане;
с голямо внимание при хипертония;
деца под 12 години.