Дълга, дебела плитка поне до кръста е мечтата на всяка жена. Но да отгледаш такава красота не е лесна задача. Това ще отнеме няколко години, тъй като средно дължината на косъма се увеличава само с 1,5-2 сантиметра на месец. В същото време не цялата коса е в етап на растеж, а само 92%. Останалите 8% са във фаза на загуба. В допълнение, скоростта на повторно израстване на къдриците се влияе от много различни фактори, най -важните от които са генетиката и общото състояние на тялото.

В тази статия ще говорим за това как да ускорим растежа на косата и да получим къдрици от Рапунцел, без да прибягваме до удължаване. Между другото, тя ще бъде полезна и за мъже, които избират удължени прически и искат да отглеждат модерна прическа възможно най -скоро.

Какво влияе върху растежа на косата

На първо място, генетиката. Колкото и обидно да е, самата природа е определила максималната дължина, която нишките могат да достигнат без вашата активна намеса. Повечето жени могат да отглеждат коса от 40 до 70 сантиметра без особени затруднения.

Но това не е само ресурсът, който родителите ви са ви дали. Следните фактори могат да попречат на правилния растеж на косата:

1. Дефицит на желязо в организма. Искате ли да ускорите процеса на повторно израстване? Проверете нивото на хемоглобина в кръвта. Анемията може лесно да бъде премахната чрез промяна на диетата и в крайна сметка не само главата на косата, но и цялото тяло като цяло ще ви благодари.

2. Прием на антибиотици. Те имат лош ефект върху чревната микрофлора, което се отразява на състоянието на косата.

3. Хронична липса на сън. Дефицитът на мелатонин, който се произвежда само когато спите в абсолютна тъмнина, има пагубен ефект върху косата ви.

4. Неправилно или недостатъчно хранене. Тялото трябва да получава определен брой различни витамини и минерали и без пълноценна, балансирана диета това е невъзможно.

5. Болести на ендокринната система. Добрият трихолог обикновено незабавно иска да провери състоянието на щитовидната жлеза и нивото на половите хормони.

6. Често подстригване. Навикът за „изравняване на краищата“ на всеки две седмици води до факта, че постоянно отрязвате тези 1,5-2 сантиметра, които индустрията за този период.

7. Сезон на годината. През топлия сезон кръвообращението в скалпа се ускорява, поради което през пролетно-летния период наблюдаваме по-бърз растеж на косата.

Не можем да окажем никакво влияние върху последния фактор, но е напълно възможно да се получи такъв ефект с помощта на затоплящи лосиони и други средства, които увеличават притока на кръв към космените фоликули.


Днес можете да намерите много лекарства в продажба, които ще ви помогнат да отгледате дълга, гъста коса. Сред тях са професионални и фармацевтични продукти, както и козметични продукти за грижа. Кои от тях наистина ще ви помогнат да отгледате красива, дълга коса? Нека го разберем!

Препарати на базата на миноксидил

Миноксидилът е модерен козметичен продукт, открит през втората половина на миналия век. Използва се от 1988 г. като козметичен продукт, който помага в борбата срещу всички видове плешивост. Миноксидил е част от много козметични препарати, които се произвеждат под формата на лосиони. В Русия можете да закупите разтвори с миноксидил от такива производители:

• Фоликсидил;
• Къркланд;
• Миномакс
• Миноксидилмакс;
• Роген.

Поради съдоразширяващите свойства на Миноксидил, лосионите на основата му перфектно стимулират микроциркулацията на кръвта в скалпа. В резултат на това космените фоликули получават повече кислород, микроелементи и витамини. След няколко месеца употреба на такива лекарства ще можете да забележите яростния растеж на косата и значителна промяна в качеството им.Косъмът се уплътнява, става по -плътен и се появява здрав блясък.

Folixidil - най -доброто средство за активен растеж на косата

Лосионът Folixidil е новост на пазара на професионални продукти с миноксидил / миноксидин. В допълнение към този доказан компонент, лосионът съдържа:

• Азелаинова киселина - съставка, която намалява ефекта на 5 -алфа редуктазата върху космения фоликул (ензим, който блокира храненето на фоликулите);
• ретинол (витамин А) - помага за нормализиране на скалпа;
• Масло от пореч - неутрализира ефектите на дихидротестостерон;
• Гама-линоленова киселина-важна омега-6 мастна киселина с антиандрогенен ефект;
• пропиленгликол - компонент, който доставя активни съставки директно към луковиците;
• алкохол - разтворител за миноксидил, антисептик.

Благодарение на комплекса от активни съставки, които взаимно се допълват и подсилват, Folixidil в момента е най -ефективният продукт с миноксидил. Редовната употреба на това лекарство води до:

• фазата на активен растеж на косъма се увеличава;
• фазата на пълна почивка се намалява;
• "спящи" фоликули се събуждат;
• луковицата се укрепва, косата става по -дебела;
• къдриците растат многократно по -бързо.

Folixidil, благодарение на своята патентована формула, е лекарство №1 за всички видове алопеция, включително андрогенна алопеция. Но тъй като това е нехормонално лекарство, професионалните трихолози често го препоръчват за козметични цели на клиенти, които искат да увеличат растежа на косата по-бързо.

За кого Folixidil не е подходящ

Миноксидил, който е основната активна съставка на Фоликсидил, има силно съдоразширяващо действие. Ето защо, преди да го използвате за растеж на косата, определено трябва да се консултирате с трихолог. Самият производител не го препоръчва на следните категории хора:

• лица под 18 и над 65 години;
• хора, които имат проблеми със сърцето и кръвното налягане;
• бременни жени и жени, които кърмят.

Също така, не използвайте този продукт за хора с рани, възпаления или изгаряния по скалпа.

Между другото, Folixidil се произвежда с различен вход на активното вещество - от 2% до 15%. За козметични цели на жените най -често се предписва най -слабият, двупроцентен разтвор, на мъжете - 5%, 10%или 15%, в зависимост от етапа на загуба ...





Може ли растежът на косата да се ускори, просто като изберете правилния шампоан? Разбира се! Основното е да обърнете внимание, че продуктът по ваш избор съдържа компоненти, които стимулират кръвообращението и укрепват фоликулите. Те включват екстракт от червен пипер, кофеин, рициново и репейно масло, билкови хидролати, никотинова киселина.

Най -добрите шампоани за подпомагане на растежа на косата са:

1. Шампоан, подсилващ "Растеж и сила" от полската марка O'Herbal. Благодарение на билковите съставки, той възстановява кератиновия слой, подхранва, придава на къдриците здрав блясък.

2. Почистване с шампоан-глина "So clean" от Organic Shop е уникален продукт от руско производство. Благодарение на бялата глина и микроелементите в състава, тя не само почиства качествено, но и стимулира растежа на косата.

3. "Otium Unique" от Estel (Professional). Пептидите, аминокиселините и естествените екстракти работят за красотата и дължината на къдриците.

4. Шампоан с пантенол "Pharmaceris H" на полската търговска марка Pharmaceris.

5. Плътният шампоан „Най -добри рецепти“ от беларуската марка Vitex е работещ продукт на разумна цена.

Правилният шампоан е правилната стъпка за кичури под кръста.




Използването на маска решава много проблеми:
възстановяване на повредени участъци от космения вал;

• укрепване на фоликулите;
• стимулиране на кръвообращението в кожата;
• хранене на луковиците;
• нормализиране на съдържанието на мазнини;
• премахване на пърхота;
• допълнителен блясък на нишките.

Най -добрите маски за незабавен растеж на косата:

1.Маска - грижа за косата от ECO Laboratorie е руски продукт с отличен състав. Тук ще намерите комплекс от витамини, ценни масла, микроелементи и антиоксиданти. Какво е приятно, продуктът не съдържа консерванти, а 97% се състои от компоненти от естествен произход.

2. "Hasuo" - лечебен комплекс за скалпа от корейския производител PL Cosmetic. Професионален продукт, подходящ за боядисана коса. Това ще помогне не само да расте косата, но и да се справи със себорея, пърхот и възпаление.

3. Маска-активатор на растежа "Premium" TM La Fabelo "от италиански козметолози.

4. „Царски еликсир“ от Natura Siberica. Подходящ дори за чупливи, сухи и тънки нишки.

5. Маска-компрес "Растеж и сила" от Vitex с L-аргинин, кофеин, пипер и екстракт от женшен.

За да извлечете максимума от маската, препоръчваме да я нанесете върху нишките, да я загреете малко със сешоар и да ги скриете под пластмасова капачка за 30 минути.

Ампулни витамини, серуми и лосиони

Лосиони и витаминни комплекси, които се прилагат директно върху кожата, ще помогнат за бързото ускоряване на растежа на косата. Добре е да комбинирате прилагането на такива продукти с масаж на главата. Серумите от такива производители са се доказали добре:

Рецептите на баба Агафия;

• ECO Laboratorie;
• Nexxt Professional.

На женските форуми често питам дали е възможно да се ускори растежа на косата с бюджетни лекарства от аптека. Разбира се, можете - за тези цели ампулните витамини А, В, С, Е, РР са подходящи за вас. Те могат да се добавят към почистващи препарати или продукти за грижа непосредствено преди употреба. Препоръчва се също да се втрие ретинол и никотинова киселина в кореновата зона.

Витаминни комплекси

Можете да засилите растежа на косата отвътре, като пиете курс от специални витаминни добавки. Можете да закупите специализирани биологични продукти във всяка аптека - те се продават без рецепта. Но е по -добре да се свържете с трихолог - след цялостен преглед на тялото ви той ще ви посъветва точно онези витамини, които ви липсват.

Ако искате да закупите хранителна добавка, без да се консултирате със специалист, внимателно проучете състава на лекарството, което фармацевтът ще ви предложи. В допълнение към списъка с витамини, той трябва да включва калций, фосфор, сметана, желязо, магнезий, цинк, йод и сяра. Тези микроелементи са необходими за регенерацията на структурата на косата, производството на допълнителен колаген и подобряването на щитовидната жлеза.

Домашни маски, които подпомагат растежа на косата

В интернет ще намерите много рецепти за народни маски, които лесно се приготвят у дома. Основното е, че тяхната цел е да подобрят местното кръвообращение, да подхранват и укрепват космените фоликули. Повечето от техните съставки могат да бъдат намерени в хладилника или на рафта с подправки. Ще ви трябват и различни масла, козметична глина и витамини от аптеката. Ето някои доказани рецепти за ефективни маски, които да помогнат за стимулиране на растежа на косата.

1. Кафене с кокосово масло.
Съставът включва:
смляно кафе - 2 супени лъжици;
яйчен жълтък - 1 бр.;
мазна заквасена сметана - 1 супена лъжица;
кокосово масло - 1 супена лъжица

Смесете всички компоненти, нанесете върху скалпа. Накиснете под пластмасова капачка за 30-45 минути. Изплакнете с шампоан.

2. Горчица с репейно масло.
Съставът включва:
гореща вода - 3 супени лъжици;
горчица на прах - 2 супени лъжици;
репейно масло - 1 супена лъжица
яйчен жълтък - 1 бр.;
захар - 1 ч.л

Нанесете сместа върху кореновата зона, задръжте за 20 минути. В случай на силно усещане за парене, изплакнете преди определеното време.

3. Маска с тинктура от аптечен пипер.
Измийте косата си, нанесете алкохолна тинктура от черен пипер от аптеката върху кожата си, масажирайте я по цялата глава. Изплакнете след 20 минути с хладка вода. Можете да използвате шампоан.

Как да увеличите растежа на косата с масаж

Редовното самомасажиране на скалпа е чудесен начин за подобряване на растежа на косата. Тази процедура перфектно стимулира локалното кръвообращение, осигурявайки по -добро снабдяване с кислород и хранителни вещества към фоликулите. За видим ефект се препоръчва масаж поне 2 пъти седмично. Една сесия трябва да отнеме поне 15 минути.Най -лесният начин да работите добре с главата си е да масажирате с четка. Всеки модел, изработен от естествени материали (дърво, ебонит, четина) е подходящ за това.

Правилното хранене за дълги къдрици

Само мързеливите не писаха за влиянието на балансираната диета върху състоянието на организма. Разбира се, това, което ядем, влияе и на външния ни вид. Преглеждайки диетата си, можете да засилите растежа на косата дори без използването на допълнителни хранителни добавки. За да направите това, достатъчно е да контролирате, че на масата ви има достатъчно количество протеини, сложни въглехидрати и растителни мазнини.

Какви витамини са необходими за растежа на косата

За да могат къдриците да растат по-бързо и да изглеждат добре поддържани, трябва да имате следните витамини в ежедневната си диета:

1. Витамин А - за подобряване структурата на космите, тяхната мекота и коприненост.
2. Всички витамини от група В. Те активират растежа, укрепват фоликулите, удебеляват косъма, правят го по -еластичен.
3. Витамин С - за по -добро кръвообращение, ускорен растеж на косата, по -добро усвояване на желязото.
4. Витамин Е - за подхранване на луковиците, предпазване от UF -лъчи, увеличаване на кръвообращението.

В кои продукти да търсите необходимите витамини:

За да ускорите растежа на косата у дома, прегледайте режима си за грижа и въведете няколко навици за красота:

1. Не мийте косата си твърде често. Косата има хидрофобна структура и ежедневното измиване ги лишава от сила, води до чупливост и косопад. Оптималният режим е 2-3 пъти седмично.

2. За да изплакнете добре косата и скалпа, използвайте гореща вода, за изплакване - охладете. Това ще направи къдриците по -меки и по -управляеми.

3. Не търкайте къдриците с кърпа твърде силно - просто леко ги попийте.
4. Опитайте се да използвате сешоар, маша и ютия колкото е възможно по -малко.
5. Чрез добавяне на определени витамини към диетата, можете да ускорите растежа на косата, като в същото време подобрите състоянието на кожата и ноктите.
6. Копринена калъфка за възглавница - благодарение на нея косата ще се чупи по -рядко, и ще блести красиво.
7. Защита от слънцето - ултравиолетовата светлина има разрушителен ефект не само върху кожата, но и върху косата. През лятото не забравяйте да използвате слънцезащитни балсами и масла.